چند ماه گذشته چیز خیلی خوبی نبود ، بگذارید برای شما بگویم! من تمام این سفر nofap را از ژوئیه سال گذشته شروع کردم ، زیرا در مرحله ای از زندگی بودم که تازه از خودم سیر شده بودم و دیگر نمی توانستم آن را تحمل کنم (به دلیل اینکه بهترین دوست سابق من با سابق من فریب داد دوست دختر برای چندین ماه ؛ مجبور شد به خاطر آن کوچ کند (دیگر نمی خواست آنجا بماند)).
بعد از اینکه خودم را پیدا کردم یک آپارتمان جدید با هم اتاقی ها ، فقط مشغول انجام کاری شدم که واقعاً کاری انجام نمی دادم جز مردی که بعد از چند هفته / روزهای جدید به سرعت تغییر کرد. اول از همه من عادت کردم که برای دوره های خود در دانشگاه تحصیل کنم ، بعد از آن من فقط ادامه دادم ، و قبل از اینکه شما بدانید یک ماه کامل نبود که فقط با مشغول کردن به مطالعه و کار با خودم همسران صاف جدید. من از آن حفره احساساتی که سابقم بود بیرون آمدم و حرکت کردم. کار آسانی نبود ، زیرا احساسات من یک سوار غلتکی با فراز و نشیب بود. وقتی برای مدت طولانی قدم می زنید ممکن است همین را تجربه کرده باشید: شما نسبت به هر چیزی کاملاً احساس همدردی نمی کنید یا بگذارید این را بگویم ، وقتی برای مدت طولانی قصور می کنید فقط این طرح سیاه و سفید وجود دارد احساسات شما فقط طبیعی هستید یا واقعا غمگین هستید.
حداقل در مورد من اینگونه بود و من به طور کلی احساسات را بی حس کردم. همانطور که سال گذشته در یک به روزرسانی گفتم وقتی همه این احساسات دوباره به زندگی من برمی گشتند مانند یک آجر خیلی به من ضربه زد! مثال سریع آن گاهی اوقات فقط در وسط راهرو می ایستادم و به آسمان نگاه می کردم و مانند یک دیوانه لبخند می زدم و در موارد دیگر فقط در اتاقم می نشستم و مانند عوضی گریه می کردم زیرا یک آهنگ غمگین شنیدم (یعنی تام منتظر می ماند - لالایی برونکس).
علاوه بر این سطح تستوسترون من به حالت عادی بازمیگردد و در چند روز من به عنوان یک جنگجوی وایکینگ و موهای صورتم احساس کردم و متأسفانه پشت دستم هم شروع به رشد کرد. علاوه بر این، من هم اکنون دوست دخترم را دیدم و سال گذشته نیمی از ماراتن را انجام دادم. من ساعت 2 و 7 دقیقه برای پایان دادن به آن طول کشید اما کاملا ارزشش را داشت. من فراموش کرده ام که ذکر کنم که من به دلیل نوفپ مشغول به کار بودم. 😀 بازگشت دوباره به جولی در سال گذشته، کسی که در اینجا نوشته بود، ممکن است برای شما مفید باشد، اگر شما نزدیک به لبه / فاپیون بودید بنابراین هر بار که فکر می کردم فابرگاس بودم، فقط برای پیاده روی می رفتم، سپس به یک جادوگر سبک حرکت می کردم و به علت فراوانی زیاد مغز دفاعی مغز من گرسنه بودم و اغلب برای خارج شدن از خواب بیدار شدم.
چند ماه گذشته دوست دخترم در طول مسیر از من حمایت کرد (زیرا او عالی است) من به او در مورد وضعیت من گفتم و من هفته ها را به روابط ناموفق 4 خود برگزیده ام. او من را درک کرد و به همراه کمک های عاطفی به من کمک کرد و من آن را سکوتیسم پذیرفتم.
بنابراین اکنون با گذشت 260 روز از چالش می توانم بگویم که من درمان شده ام ، این بدان معنا نیست که هر از گاهی تمایل به جستجوی سریع ندارم! شما هرگز ایمن نیستید ، اما بهتر و بهتر می توانید کنار بیایید! اخیراً من یک تست افراطی انجام دادم و به برخی از پورنوهای مورد علاقه خود نگاه کردم اما به هیچ وجه من را هیجان زده نکرد. من آنجا نشستم و فقط به این پورنو نگاه کردم و با خودم فکر کردم "وای شما قبلاً به این 0.o می رسید" گفت: من گفتم که من می دانم تعداد کمی از فضانوردان دارای طلسم های عجیب و غریب هستند و می توانم از طرف من بگویم که مال من پس از تقریباً 100-130 روز با چالش روبرو هستید و طلسم شما نیز خواهد شد!
مورد دیگری که می خواهم اضافه کنم این است که اکنون می توانم به ضرب الاجل ها پایبند بمانم و واقعاً تلاش می کنم اهداف خود را تعیین کنم که قبل از nofap نمی توانستم انجام دهم. یکی از اهداف جدید من در این سال شرکت در یک مسابقه لجن گسیخته ، مطالعه بیشتر و حتی بیشتر وقت گذراندن با دوست دختر و دوستانم به طور کلی است. من فقط می خواهم از همه حمایتهایتان در طول راه تشکر کنم! این انجمن خیلی به من کمک کرد و نکات و نکات مفیدی را ارائه داد ... و به همه fapstronauts جدید موجود ، فکر می کنم شما می توانید این کار را انجام دهید!
اجازه ندهید هیجان انگیز از میل و احساسات خود کنترل کند. من وقتی میخواهم گلدان سخت را تمام کنم، گزارش می دهم و وقتی که اولین سال من در اینجا در nofap است!
PS اگر به طور کلی Fapstronaut یا Fapstronaut جدید وجود دارد که نکات و راهنمایی هایی در مورد چگونگی غلبه بر چالش 90 روزه می خواهد و می خواهد فقط PM را ادامه دهد خوشحالم که کمک می کنم ...
ارتباط دادن - مدتی گذشت
by Exforge
;