زندگی من از ژانویه که nofap را شروع کردم بسیار تغییر کرده است. من هرگز اجتماعی تر نبودم. من مثل گذشته خواندم و رفتار کردم و مانند گذشته به نظر می رسم و سرانجام خوشحالم. من دوباره هستم
ارتباط دادن - روز 90
by cory453
به روز رسانی - کمک خواستن.
من از یک هفته به یک ماه به 172 روز رسیدم. در حال حاضر Ii حتی نمی تواند آن را یک هفته. چرا؟
;