من دقیقاً 100 روز PMO ندارم. پنهان نمی کنم ، در واقع به نوعی به آن افتخار می کنم ، اما هنوز هم چند مورد برای گفتن دارم ، بخشی از آن به بچه های جدید ، اما همچنین به برخی از "پیشکسوتان".
برای آنهایی که فکر می کنید این احمقانه است: اینطور نیست. واقعاً اینطور نیست. شما باور نمی کنید که زندگی من در صد روز گذشته چقدر پیشرفت کرده است ، این از نقطه ای بود که من از همه و همه متنفر بودم (بدون اینکه ایمو باشم) و نمی توانم صبح بیدار شوم زیرا من فقط یک اشاره به اکنون ، جایی که هر روز بلند می شوم و می بینم که روز خوبی در حال آمدن است ، روزی که در آن با دوستانم سرگرم خواهم شد ، جایی که می توانم دوست دختر فوق العاده (کاملا تازه بدست آمده) خود را ببینم ، و فقط همه فکرها و گلهای شاد از آن.
برای آن دسته از شما که فکر می کنید این یک درمان جادویی است: اینگونه نیست. خودارضایی نکردن در واقع چیزی به خودی خود تغییر نخواهد کرد. این در مورد یادگیری احترام به خود ، در مورد خلاص شدن از اعتیاد (از نظر روانی ناسالم) است. این 2 تا 20 (من نمی دانم و نمی خواهم بدانم چگونه از بین می روید) از لذت ارزش ندارند ، شما خودتان آن را می دانید زیرا وقتی به پورنو و لکه هایی که نگاه می کنید دوباره شرم می کنید در رختخواب یا تی شرت خود بگذارید (باز هم ، نمی خواهید بدانید). با زندگی خود کاری مولد انجام دهید ، از اتاق خود بیرون بیایید.
برای همه شما که قبلاً برای چند هفته در این زمینه شرکت کرده اید: خودارضایی را متوقف کردید. عالی. اما وقتی در خیابان قدم می زنید و یک خانم زیبا را می بینید ، اولین فکری که از سر شما می گذرد چیست؟ من برخی از پست های اینجا را خوانده ام و فقط می توانم فکر کنم "آیا او واقعاً تمام این موضوع را پیدا کرده است؟". این عمدتا در مورد احترام به خود است ، اما در مورد احترام به زنان یا مردان نیز است. احساس می کنم فقط وقتی در NoFap موفق می شوید که با دیک خود فکر نکنید. واقعاً نمی توانم آن را طور دیگری بیان کنم.
من دوست دارم که NoFap من را بدست آورد، و من واقعا افتخار می کنم که توانستم آنرا به صد روز برسانم. اما من میخواهم دیگران قبل از پیوستن به نوفاف را درک کنند.
با تشکر از شما برای خواندن تا اینجا، من صمیمانه امیدوارم که شما می توانید برخی از کمک از این.
ارتباط دادن - روز 100! من فکرهایی دارم که می خواهم آنها را به اشتراک بگذارم:
by مکسکتون
پست قبلی - روز 80 و نه ، نمی توانم شادتر باشم ، به همین دلیل است.
من حدود 80 روز پیش nofap را شروع کردم ، کمی بیشتر فکر می کنم ، من تعدادم را از دست داده ام ... و از آن زمان تعداد زیادی تغییر کرده است و همه چیز به سمت بهتر است. کمی ماجرا: من 16 ساله هستم و دو سال گذشته را کاملاً افسرده کرده ام ، دلیل آن را برای غریبه ها در اینترنت توضیح نمی دهم ، اما می توانید باور کنید ، این چیزی بیش از حد خشن بوده است. من برای اولین بار NoFap را در آوریل 2014 کشف کردم (فکر می کنم مدتی گذشت) و در یک خط 30 روزه بودم که دوباره به آن افتادم. اما بعد شروع کردم به خواندن مقالات بیشتر (مقالات NoFap که هست) و تصمیم گرفتم یک بار دیگر به آن بپردازم. اکنون می بینم که چرا 125 هزار نفر در این امر مشارکت دارند. از آنجا که من متوقف شدم و به پورنو نگاه کردم:
- من در مورد آنچه من هستم احساس خوبی دارم، به خودم احترام می گذارم و به سرعت از بین نمی رود.
- حالم بهتر است. تقریباً اغلب بیمار نیستم ، در کلاس های فیزیکی و غیره بهتر عمل می کنم
- مغز من یک پیشرفت بزرگ به دست آورده است، من می توانم همه چیز را به وضوح به خاطر بسپارم، ارتباطات سریعتر برقرار کنم، من فکر می کنم متفاوت است.
- من میتوانم بخوابم. من دیگر از بی خوابی رنج نمی برم.
- من در واقع یک دوست دختر دارم. فکر نمی کردم این یکی مدتی اتفاق بیفتد ، اما من الان با بهترین دوست (زن) و دوست خدا قرار می گذارم ، چرا این اتفاق زودتر نیفتاد؟ من هرگز در مورد کسی یا هر چیزی اینگونه احساس نکرده ام.
اما بزرگترین یکی از همه:
- من خوشحالم. من کاملا و کاملا شاد هستم زندگی من نمی تواند بهتر باشد در حال حاضر.
بنابراین برای همه شما روز اول و هفته اول، شما ممکن است فکر می کنم این دشوار است، و یا حتی این است که کل فریبنده است، اما این نیست. و این در مورد چند روز گذشته نیست، فقط در مورد شما یادگیری برای گرفتن برخی از زمان و نه آن را در دقیقه از لذت 5 زباله و پس از آن از پوزش فوری. من فکر می کنم که روزهای 10 را به طور واقعی متوجه شدم. فقط قبل از رها کردن یک کمی صبر کنید.
;