اول از همه ، بگذارید خودم را در چند جمله زیر معرفی کنم. من به این اجتماع بزرگ مردمی می روم که از جمهوری چک از یکدیگر حمایت می کنند. این جمهوری کوچک در وسط اروپا نهفته است و همه نمی دانند کجا می توانند آن را پیدا کنند. 🙂 من 17 ساله مسیحی هستم و احتمالاً این چالش nofap یکی از چالش برانگیزترین تاکنون خواهد بود.
- من می خواهم داستان خود را با شما در میان بگذارم ، داستانی درباره اینکه چگونه فهمیدم به PMO معتاد شده ام و وقتی تصمیم گرفتم برای این تغییر زندگی بروم. همانطور که قبلاً در بالا ذکر کردم ، من یک جوان 17 ساله هستم که احتمالاً مانند بسیاری از شما هنگام دوش گرفتن در دستشویی به طور تصادفی خودارضایی را کشف کرده اید. من اولین ارگاسم را می توانم بین 11 تا 12 باشم ، که برای من بسیار تعجب آور بود و فهمیدم که مرحله جدیدی از زندگی در حال آمدن است. من واقعاً از انجام این فکر لذت بردم که بعد از آن احساس بهتری ندارم. صادقانه بگویم ، احساس می کردم قدرت زندگی را از دست می دهم.
- مدت زیادی طول نکشید و من موفق شدم پورنوگرافی را در اینترنت کشف کنم ، که تا آن زمان برای من ناشناخته بود. اکنون نمی توانم باور کنم که چرا من بارها و بارها آن زباله ها را تماشا می کردم و مانند بسیاری از شما ، نمی توانستم صبر کنم تا چیزی جدید ، سخت تر و محرک تر ببینم. شما این احساس را می دانید وقتی منتظر بودید تا پدر و مادر / برادر / خواهرتان به خواب بروند و می توانید کل شب را با جستجوی فیلم ها ، تصاویر و چیزهای حاوی پورنو لذت ببرید فقط 5 ثانیه. از لذت و احساس ترسناک پس از آن.
- من تقریباً 5 سال 2/3 بار در هفته این کار را انجام می دادم و اکنون ، هنگامی که 17 ساله هستم ، بالاخره به دلیل این موضوع پی بردم:-ضعف،-پرسی ها ،مه مه ،
- افکار مربوط به خودکشی (وقتی که من 14 بودم) ،
اعتماد به نفس پایین ،
نگاه کردن به دختران فقط مانند یک ابزار جنسی.
- خوب ، من هرگز در مدرسه مشکلی نداشته ام ، همیشه بهترین نمرات را کسب کرده ام و همچنین هرگز مشکلات اجتماعی را تجربه نکرده ام. اما اگر کسی 6 ماه پیش به من بگوید که معتاد PMO هستم ، باور نمی کنم. اکنون ، اگرچه من همه مشکلات معمول برای یک خودارضایی مزمن را نداشتم (می دانید ، همه متفاوت هستند) ، اما کاملاً مطمئن هستم که قبلاً یک خودارضای معتاد بودم ، که حداقل برای من واقعیت ترسناکی است.
- در آغاز ماه اوت در این تعطیلات ، من Reddit / NOFAP را مرور کردم و تصمیم گرفتم آن را امتحان کنم. و صادقانه بودن نتایج شگفت انگیز بود! 🙂 من از اوایل ماه اوت تا انتها nofap را امتحان کردم و در طول این ماه قدرت زندگی من غیرقابل توصیف بود. متأسفانه ، دوباره عود کردم چون از ترس آکنه در یک هفته ترسیده بودم. من از 12 سالگی دچار مشکلات خفیف آکنه شده ام اما با نگاه به گذشته ، دلیل اصلی شما فقط استمنا است. (آن هفته من بسیاری از وعده های غذایی ناسالم را خوردم که احتمالاً آن موقع آکنه ایجاد کرده بودند). حتی بدون گفتن این حرف ، من فکر می کنم کاملا منطقی است - افراد اغلب با کشف خودارضایی آکنه می گیرند.
- سپتامبر 2nd آخرین روز استمناء من بود و از آن زمان ، من همان مزایا و حتی بهتری را که در آخرین چالش تعطیلاتم داشتم احساس می کنم. این شامل:- حافظه بسیار بهتر و واضح تر ،- آکنه کمتر است - تقریباً به طور کامل درمان شده است- صدای بسیار عمیق تر ،
- ریش روز به روز سریعتر رشد می کند (که البته من به عنوان یک نوجوان بسیار آن را دوست دارم! 😀) ،
- حتی پس از چند ساعت خوابیدن هیچ راهی برای خستگی ندارید
- به راحتی رهبر مکالمه باشید
- اعتماد به نفس بالاتر
- برنامه های بسیار واضح تری برای آینده
- وقت آزاد فراوان
- و بسیاری از مزایای دیگر که واقعاً ارزش انجام همه اینها را دارد! 🙂
- امروزه ، من بسیار خوشحال هستم که علاوه بر یادگیری زبان انگلیسی (که ساده است و اشتباهات گرامری زیادی مرتکب می شوم که متاسفم) ، در آستانه یادگیری آلمانی ، اسپانیایی و حتی روسی هستم. اگر یک روز بعد از ظهر این وب سایت عالی را پیدا نکنم و احساس تنهایی و خستگی از زندگی داشته باشم ، هرگز انگیزه چندانی برای انجام کاری نخواهم داشت. دوست خوبم از مدرسه نیز قصد دارد nofap را پرتاب کند و تاکنون زندگی او را از بسیاری جهات تغییر داده است.من می گویم کسانی که شک دارند این کار م worksثر است یا نه - به دنبال آن بروید! هیچ کس نمی تواند به شما بگوید تا زمانی که خودتان امتحان کنید.با تشکر از شما برای حمایت ، اعضای عزیز! 🙂
ارتباط دادن - ماه شگفت انگیز 1 و داستان زندگی من!
by چکفراستونات
;