سلام بچه ها. من 105 روز پیش nofap را شروع کردم. من بعد از اینکه دیر از کار به خانه برگشتم و وارد یوتیوب شدم و چیزی را دیدم که باعث روشن شدن من در فیلم های مربوطه شد ، 15 روز بعد موفق نشدم. ساعتها لبه ام را طی کردم و سرانجام "به طور تصادفی" ارگاسم. لذت تمام شد و فهمیدم چه کرده ام ... از دروغ گفتن به خودم مریض بودم. به محض شروع لبه کردن ، من قبلاً عود کردم و کارم تمام شد.
دور دوم: جدی شدم. من مانند سال 2 ، 2013 ، 2012 ، 2011 ، 2010 و 2009 شکست نخوردم. من قصد تسخیر را داشتم. من k2008 رو روی گوشی و کامپیوترم گرفتم. من در روزهای اولیه به این جامعه اعتماد می کردم ، ذهن من 2007٪ از اوقات PMO بود - بنابراین من این تمرکز را به آموزش خودم در مورد این اعتیاد و خواندن داستان های افراد دیگر هدایت کردم. من همچنین به موسیقی نشاط آور بدون توقف گوش می دادم ...
7 روز مانده به جریان فعلی ام ، شماره دختری را پیدا کردم ... (من در این باره پستی نوشتم). من از این دختر نمی خواستم که اگر هنوز دارم قصور می کردم ... و حتی اگر این کار را می کردم ، فاجعه بار بود. از کجا این را می دانم؟ زیرا من نوع PM خود را هنگام PMO می شناسم. من یک مرد نیستم ، حتی. من کودک ترسیده ای هستم که سعی می کند "بزرگ" عمل کند ، بنابراین هیچ کس نمی تواند ببیند که من واقعاً چقدر آشفته هستم.
خشن بود ، اما من نمی خواستم دیگر تلاش نکنم ... من دو بار در روز دوش آب سرد می گرفتم (حتی وقتی شاخی نبودم) و آن را تا روز 29 ، زمانی که خواب خیس دیدم ، انجام دادم. من از دیدن یک خواب مرطوب می ترسیدم ، زیرا نمی خواستم آن راجع به پورنو یا چیزهای انحرافی باشد. ناخوشایند بود اما ضروری بود.
احساس می کنم خودم را پیدا می کنم ... روابط سالم تری دارم (با دوستان ، همکاران ، خانواده و دخترم).
بهترین از همه - من احساس می کنم بسیار آزاد. آیا می دانید که مرتباً روی دستگاه تناسلی خود لمس نمی کنید و با کسی که روی تخت شما نشسته یا از رایانه استفاده می کند احساس خوبی دارد؟ این شگفت انگیز است.
من هنوز روی خودم کار می کنم ... اما بعد از همه اینها ، می دانم PMO من را از داشتن زندگی بهتر بازداشت. ممنون رفقا. شما برای رها کردن PMO بسیار شجاع هستید.
Btw ، من 17 ساله هستم ، مرد ، در یک مکان فست فود کار می کنم ، به مدرسه می روم ، و یک بکر هستم.
من حدس می زنم که من در حالت سخت نبوده ام زیرا وقتی که می سازم ، معمولاً قوز خشک تا اوج لذت جنسی دارد ...
ارتباط دادن - گزارش روز 90!
by ترسناک
به روزرسانی - 6 ماه بعد
16 روز دیگر. من دوباره خودم هستم ، و این بمکد.
من یک دید ایده آل از آنچه که فکر می کنم عشق چیست ، دارم و این دیدگاه این است که من با کسی ملاقات می کنم که از هر دختری که قبلاً ملاقات کرده ام ، بهتر است و زندگی خود را وقف او می کنم. این جنبه من تعریف من است. این احمقانه است اما من تا زمانی که تغییر نکنم گیر کرده ام ، ممکن است روزها ، هفته ها ، ماه ها یا سالها طول بکشد ، اما من تصمیم گرفتم که برای مدت طولانی در این کار شرکت کنم. من هرچه طول می کشد تا مردی که می خواهم باشم را خواهم داد.
به روزرسانی - 12 ماه بعد
من 5 روز تمیز از PMO ممنونم به سلامتی
;