نمی توانم بگویم که آسان بوده است. من اولین بار NoFap را 90 روز پیش به دلیل بخشی از کنجکاوی اما عمدتا برای جلوگیری از تماشای پورنو آغاز کردم. هنگامی که NoFap را شروع کردم ، احساس کردم بیشتر از آنچه که لازم داشتم پورنوگرافی تماشا می کردم. من هرگز ED را القا نکرده ام و یا درگیر موضوعی نشده ام. من فقط احساس کردم که تماشای پورنو بد است و اتلاف وقت است.
NoFap کمک زیادی به من کرده است. از وقتی شروع کردم ، کارم را شروع کردم ، در مدرسه عملکرد بهتری داشتم و خیلی از منطقه راحتی ام بیرون آمدم. احساس نمی کنم آدم دیگری شده ام. من فکر می کنم من فقط نسخه بسیار بهتری از خودم شده ام.
من هرگز نمی خواهم دوباره پورنو تماشا کنم. این فقط دیدگاه شما در مورد جنسیت و به طور کلی زنان را تحریف می کند. با تشکر از این چالش و / R / اغوامن اکنون چشم انداز و درک بهتر زنان، روابط و جنس ها را به خوبی درک می کنم.
حالا وقتی می خواهم کاری انجام دهم ، فقط آن را انجام می دهم. من بندرت تعلل می کنم. مدیریت زمان من خیلی پیشرفت کرده است. من در بهترین شکل جسمی زندگی ام هستم. با تشکر از رد درمانی ، اکنون در صحبت با غریبه ها بسیار راحت هستم. اعتماد به نفس من بسیار افزایش یافته است. من الان آدم خیلی بهتری نسبت به 90 روز پیش هستم.
حالا که من در زندگی ام به این نقطه رسیده ام، مطمئن نیستم اگر دوباره بخواهم جلوی خود را بگیرم. من فکر می کنم می توانم تمام این عادت های خوب را که بدون دخالت استمناع شروع کرده ام، ادامه دهم، اما مطمئن نیستم. با این حال، می دانم که من هرگز نمی خواهم دوباره فیلم را تماشا کنم. مهم نیست که چه چیزی را انتخاب کنم، هرگز متوقف نخواهم شد تا کار خود را بهبود بخشم. من در زمان گذشته خیلی از وقت خود را هدر دادم و از دست دادم و هرگز اجازه نخواهم داد این اتفاق بیفتد. من همیشه خودم را بهبود می بخشم.
اگر این چالش نبود ، من هرگز اینقدر پیشرفت خودم را شروع نمی کردم. بسیار ممنون از NoFap. من توصیه می کنم هرکسی که در بهبود خود مشکلی دارد فوراً این چالش را شروع کند.
چرا فردا چیزی که امروز می توانید انجام دهید؟
ارتباط دادن - آن را به 90 روز ساخته شده!
by 8bigfoot8
;