امیدوارم همه کریسمس خوبی داشته باشند و اگر آن را جشن نمی گیرید ، تعطیلات مبارک!
من خوب بودم، خوشحالم که با خانواده ام از اول ترم اول کالجم به خانه برگردم. تنها ناکامی این اشتباه است که من در حال تماشای پورنو در 3 این صبح هنگام خواندن و خواندن شادم.
اما من از این موضوع دور هستم. من فردا صبح کار کردم و بله امروز یک روز خودارضایی است که با تمام آن افکار یک ویدیو و خواسته هایی که از سر من عبور می کند ، مکیده است اما من در آن گیر کردم. اما قبل از خواب می خواستم سال nofap خود را جستجو کنم و ببینم چگونه کار کردم.
اولین چیزها: nofap اولویت اصلی من امسال نبود. من با یک دختر زیبا به مهمانی رفتم ، مدتی بعد با او صحبت می کردم اما رفتن ما به مدرسه 3000 مایل از هم دور نمی توانست ایده خوبی برای یک رابطه باشد ، بنابراین ما واقعاً آن را تحت فشار قرار نمی دادیم. من همچنین از دبیرستان فارغ التحصیل شدم ، با دوستانم نزدیکتر شدم ، سال اول ورودم به دانشگاه را شروع کردم ، از هفته پایانی جان سالم به در بردم ، دوستان بسیار خوبی در آنجا پیدا کردم و شروع به گرفتن تصویر زندگی ام کردم و به نظر می رسد اهداف و رویاهای من هر روز نزدیکتر می شوند.
سال بعد در nofap. من در کل 39 عود داشتم. برای من کمی بالا است اما نسبت به سال گذشته و سالهای قبل که مطمئن هستم که این تعداد در 100 و بالاتر بوده بسیار پیشرفت داشته است. ژانویه من 4 ، 7 فوریه ، 5 مارس ، 0 آوریل ، 5 مه ، 4 ژوئن ، 4 ژوئیه ، 8 آگوست ، 0 سپتامبر ، 0 اکتبر ، 1 نوامبر و 1 دسامبر داشتم.
من امسال موفق به کسب موفقیت در nofap شدم چون از ماه های 2 استفاده نکردم. اشتباهات من در ماه نوامبر و دسامبر زمانی بود که من در خانه بودم، اما می دانم که من می توانم از آن عبور کنم و من می خواهم که منزل در جایی باشد که من هم آن را استمناء نکنم.
من هنوز از مدرسه استفاده نکرده ام ، یکی از مزایای حضور در اتاق خوابگاه با هم اتاقی ها که دوست ندارم حدس بزنم ، وقت کمتری را در آنجا بگذرانم و وقتی آنها هم می خوابند بخوابم. من هرگز احساس تماشای فیلم های پورنو یا جک کردن را ندارم وقتی افراد دیگری در اتاق هستند ، که گم شده است.
من در هنگام عدم استفاده از من وقتی که در خانه هستم قویتر خواهم شد و می توانم تابستان سال آینده را در خانه دور از پورنو بگذرانم.
فکر کردم این جالب بود، شما چگونه بچه ها را در این سال ساخته اید؟
ویرایش: این را فراموش کرده ام. من در مورد تعداد دفعات استفاده از پورنو برای فرار وسواس ندارم. این فقط چیزی بود که به نظر من جالب بود و می خواستم ببینم دیگران نیز نسبت به سال گذشته بهبود یافته اند یا خیر. نگرانی های اصلی من این است که چگونه به عنوان یک شخص عمل می کنم ، خواه در یک نوار 90 روزه و یا روز 1 دوباره. چگونه مردم را تصدیق می کنم و مکالمه می کنم. فقط یک عدد است.
ارتباط دادن - افکار و ایده های من در سال
by جاش جاسوسی
پست اولیه - 8 ماه زودتر
دارم این وسواس را می زنم. بدون توجه به هزینه آن.
وابستگی من به پورنو در 18 سال اول زندگی من را به شخصی تبدیل کرده است که حتی او را نمی شناسم. من خودم واقعی خودم را نمی شناسم ، خوشبختی واقعی را نمی دانم. دوستی واقعی. تعاملات واقعی با شخص دیگری.
من با دوره های افسردگی مقابله کرده ام ، هر چند وقت یک بار هم این کار را انجام می دهم ، و همین باعث شده است که من امروز فردی شوم. من از شخصی که هستم خوشم نمی آید. من می توانم بهتر از این باشم دلیلی ندارد که نتوانم باشم.
من می خواهم دوستانم من واقعی را ببینند. دختری که می خواهم با او جشن عروسی بگیرم تا ببینم که چقدر از پسری پرسیده است. من می خواهم پدر و مادرم بدانند که چقدر پسر خوبی دارم. دیگر هیچ عواملی از این روحیه و عوام فکری افسرده که بر روی روابط متقابل انسانی خود اقدام به پخش پورنو می کند ، نیست.
;