بنابراین 50 روز پیش بزرگترین خط Nofap را تا به امروز شروع کردم. برخی از چیزهای خوب که من از Nofap متوجه شدم:
- پوست بهتر است
- خیلی بیشتر اعتماد به نفس! من وقتی در خیابان قدم می زنم با همه ارتباط برقرار می کنم. فاک نگاه کردن به زمین! من حین نگه داشتن سرم چیزهای شگفت انگیزی دیده ام.
- انرژی بیشتر
- برنامه بهتر خواب: یک ساعت زودتر از آنچه که باید از خواب بیدار می شوم. فقط برای اینکه بتوانم خودم را برای روز در صلح آماده کنم. من قبلاً دوچرخه خود را به مدرسه می بردم اما اکنون که پیاده می روم ، آرامش بیشتری دارد. دیگر نیازی به عجله نیست.
- موسیقی بسیار جذاب است: وقتی در قطار می روم باید مراقب باشم که شروع به رقصیدن و آواز خواندن نکنم.
- کمتر افسرده: در روزهای 50 Nofap فقط حدود روزهای خجالتی 3 داشتم. قبل از نوفاپ تقریباً هر روز احساس تنهایی / افسردگی می کردم.
- دختران زیباتر هستند: من قبلاً به دختران اهمیت نمی دادم زیرا من در خانه با پورن تصحیح کردم. هفته گذشته متوجه دختری شدم. نه به خاطر اینکه الاغ خوبی داشت بلکه به خاطر اینکه موهای خوبی داشت! قبل از نوفاپ به چیزی مثل موهای دختر اهمیت نمی دهم.
- مردم قبلاً مرا آزار می دادند. حالا دوست دارم با دیگران صحبت کنم.
اگر در حال بحث هستید که باید Nofap را شروع کنید یا نه. انجام دهید! نه فردا بلکه اکنون!
این سفر برای من چندان دشوار نبود تا اینکه چند روز پیش وقتی دوباره به P نگاه کردم. من امروز برخی از بلاکرها را نصب کردم تا الان خوب باشم.
با عرض پوزش برای اشتباهات گرامری ، انگلیسی زبان مادری من نیست.
ارتباط دادن - گزارش روز 50
by Stran9e
;