من 20 ساله ، نر هستم و از 10 سالگی با استمنا and و پورنو دست و پنجه نرم می کنم. این روش من برای کنار آمدن با احساسات منفی بود که در یک خانواده ناکارآمد رشد می کردم. تا زمانی که nofap را انجام می دادم ، فکر می کردم آیا از کودکی رشد عاطفی خود را متوقف کرده ام؟
در بدترین حالت من علائمی شبیه Aspergers دارم که مرا می ترساند. همچنین مرتباً به من گفته اند که تغییر زیادی می کنم ، می توانم از یک شخصیت به شخصیتی دیگر بروم (بیشتر بعد از عود ، هرگز وقتی که در یک رشته خوب باشم).
با خواندن این مقاله ممکن است ناامید شوید ، اما خبرهای خوبی وجود دارد. من قاطعانه اعتقاد دارم که چیزهایی که من در حالی که nofap آموخته ام حتی پس از عود در من مانده است. همه چیزهای مفید و هر چیزی که من یاد گرفته ام هنوز در کنار مه مغز ، اضطراب و افسردگی وجود دارند.
این نیز همین دلیل است که من اعتقاد دارم که سفر برای یک نوجوان در مقابل یک بزرگسال بسیار متفاوت است (و شاید حتی سخت تر). اگر شما به عنوان یک بچه خیلی زحمت کشیدید و در حال تلاش برای ضرب و شتم این اعتیاد هستید، در آنجا بمانید! شما باید بر دو چیز غلبه کنید: نشانه های پورنو و شکوفایی در حال رشد.
من 2.5 سال است که تلاش می کنم nofap را تجربه کنم و زندگی من قطعاً بهتر شده است. برقراری ارتباط سالم با دختران ، برقراری معاشرت و دوست یابی و بهترین ، در واقع داشتن انگیزه برای برخاستن از رختخواب. من کل 90 روز را انجام داده ام و در پایان همه چیز دیده ام که خودم را به یک شخص کاملا متفاوت و شگفت انگیز تبدیل می کنم.
انتظار عود و بازگشت به همان جایی که بودید ، وجود دارد ، اما تا زمانی که متوجه شوید می خواهید کجا باشید ، دوباره دوباره پشتیبان گیری می کنید. 10 روز در حال حاضر و رفتن به 90 روز دیگر ، موفق باشید برادران!
ارتباط دادن - پورنوگرافی برای جوانان نسلی
;