من اولین خواب مرطوب خود را روز دیگر (روز 37) بدون PMO دیدم. این مقدار دیوانه کننده ای است که جمع می کنید ، اما منطقی است که همه در آنجا جمع شود. من آن را به عنوان نشانه ای از راه اندازی مجدد آن برداشتم. من آن را به عنوان یک ارگاسم حساب نمی کنم هر چند که من هیچ کنترلی بر آن نداشتم. حتی مطمئن نیستم که در صورت وجود چه تاثیری بر روی من گذاشت. من آن روز بسیار عالی بودم هر چند آن شب عصبانی شدم. بعد از خواب مرطوب (اگرچه من نمی دانم آیا رویایی با آن داشته ام یا نه) ، بونر من یکی از کاملترین مواردی بود که تا به حال تجربه کرده ام. می توانستم روی آن وزنه آویزان کنم.
یک نکته ای که درمورد رای ممتنع متوجه شدم این است که شما هر روز کمتر می روید. ارگاسم باعث ادرار می شود. بعد از خواب مرطوب ، من در طول روز به دنبال شلیک می رفتم که چیزی را که قبلاً اعتقاد داشتم تأیید می کند و اگرچه کمتر رفتن به توالت به خودی خود پیشرفت چشمگیری از هر نوع نیست ، اما من نیازی به رفتن در طول شب یعنی من می توانم بهتر بخوابم در یادداشت دیگری ، من نعوظ کامل را در بهترین قسمت نیم ساعت روز دیگر داشتم. من حتی نمی دانستم که این امکان وجود دارد!
آنچه شما یاد می گیرید انجام این کار شگفت آور است فکر می کنم اکنون این جمله را که "دانش قدرت است" کاملاً درک می کنم. هنگامی که بدانید چیزی چگونه کار می کند و چگونه بر شما تأثیر می گذارد ، جمع آوری اراده برای ایجاد تغییر در صورت تمایل بسیار آسان تر است. اما همه ما این را می دانستیم ، مگر نه؟
چیزی که طی چند سال گذشته مرا آزار داده بود این بود که چقدر تحریک پذیر شده ام. تنها توصیه ای که من می توانم پیدا کنم این بود که "فقط اجازه ندهید شما را اذیت کند" ، اما گفتن این کار بسیار آسان تر از انجام است. اکنون متوجه شده ام که می توانم بیشتر مواردی را که قبلاً آزار دهنده بودند ، مانند آنچه قبلاً توانسته ام انجام دهم ، کنار بگذارم.
در طول یک میلیون سال هیچ مشکلی با پورنو نداشتم. نگفتن که من دیگه هرگز عصبانی نمیشم ، اما الان کینه ای نسبت به اون شخص ندارم. من می توانم بیشتر برای خودم بایستم ، کاری که همیشه در روزهای جوانترم می توانستم انجام دهم ، اگرچه هنوز جوان هستم. من همچنین احساس می کنم در بحث ها و چیزهای دیگر قدرت بیشتری دارم ، مثل اینکه خودم کنترل می کنم. این پیشرفتی است که من واقعاً برای خودم ارزش قائل هستم. همچنین ، احساس اعتماد به نفس بیشتر و پیش بینی آن برای دیگران به این معنی است که افراد کمتر سعی می کنند شما را آزار دهند و فقط دوستانه رفتار می کنند.
من همچنین دوست دارم که این همه انرژی جنسی در بدن من جریان داشته باشد تا اینکه دائماً آزاد شوم. ذهن من این است که یاد می گیرد که داشتن یک استخوان چربی برابر با یک چشم پوشی نیست و یادگیری لذت بردن از آن است. مثل اینکه من یک موجود جنسی کاملاً متفاوت هستم. این امر برای پرهیز از خودارضایی که احساس می کنم بسیار مهم بوده است. از چند روز اول هم پورن واقعا کششی نداشته است.
من در اینجا قیاسی را خواندم که در مورد چگونگی پرهیز از PMO مانند بیرون آوردن یک مو از شاخه است و هنگامی که آن را بیرون می آورید ، شروع به جدا کردن سایر موارد می کنید. احساس من دقیقاً اینگونه است. احساس می کنم این فقط آغاز زندگی متعادل تر و بهتر است. چیزهای زیادی وجود دارد که می خواهم بگویم اما فکر می کنم آنها را برای وبلاگ دیگری ذخیره کنم.
-حالا که به مرز 40 روز رسیده ام ، هدف بعدی من دو ماه عدم PMO خواهد بود.
توسط روودي
;