وقتی 100 را شروع کردم، 90 جدید بود. بنابراین در اظهارنظر در مورد این گزارش روز 100 من است. من در فروم مکررا به نوفاپ مراجعه کردم. بدون شک زندگی من را بهبود بخشید. داستان من:
من حدود 7 سال PMO دارم. من 22 مرد YO هستم و از ED ، PE و DE رنج می برم. من مضطرب ، ناجور از نظر اجتماعی ، وحشتناک با دختران بودم. حتی به دلیل ترس از بیماری ED ، دختران را رد کرد.
پس از کشف NOFAP و TED X Video متوجه شدم پذیرفته به خودم مشکلی داشتم پس از بالا بردن اندام های پورنو ، زبانه های متعدد با "فقط صحنه مناسب" برای بیرون آوردن من ، می دانستم که خودم را به این اعتیاد از دست داده ام.
Nofap:
هفته اول در واقع بسیار آسان بود. من شتاب داشتم و بهترین دوست من با من شرکت می کرد. من به سادگی PMO نمی کنم. عادت سخت ترین چیز بود. من قبل از دوش لرزیدم ، بنابراین تلفنم را به دستشویی نبردم. اصرارها را با رفتن به پیاده روی در اواخر شب ، فشار مطبوعات ، و همچنین دوش آب سرد صبح سرکوب می کردم و تأثیر مثبتی برای روز داشت.
در یک ماه من اولین خط صاف خود را داشتم. یک هفته طول کشید. من نسبت به زنان احساس غیرجنسی ، سردی ، آشفتگی و ناامیدی داشتم. فقط مکشش کن چه کسی گفت که این کار آسان خواهد بود؟ شما در حال هجوم معمول دوپامین در مغز خود هستید.
خط دوم مسطح من در مورد 6 هفته و دوباره در ماه 2 ضربه، اما فقط چند روز آن زمان. در امواج آمد. من فقط با جریان رفتم، من خودم تصمیم گرفتم که این کار را انجام دهم.
من در حال حاضر دوست دخترم را در طول نوفپا ملاقات کردم (و در اینجا آن را نوشتم http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/t9rfp/day_17_report_that_was_pretty_amazing/)
از هفته های 6-8 همه چیز کاملا اتوماتیک شد. من به سادگی خودم را فراموش کرده ام و یا به هر پورنو نگاه می کنم، و روز 100 در اینجا هستم.
مزایا:
هدف اصلی من از بین بردن ED بود. احساس درمان می کنم من در تمام زندگی خود بهترین رابطه جنسی را داشته ام. من و GF خودمان را متصل می کنیم و مانند هر شریک دیگری که داشته ام جرقه می زنیم. رابطه جنسی بسیار شگفت انگیز است. واقعی است
من خیلی اعتماد به نفس بیشتری دارم من به چشم مردان دیگر نگاه می کنم ، اما به دنبال سلطه یا پرخاشگری نیستم. من به وضوح صحبت می کنم و نگران رد شدن نیستم.
من هفته 3 را به ورزشگاه می برم و پروتئین من را می لرزاند. این همواره چیزی است که من گفته ام انجام می دهم، و اکنون من در نهایت انجام می دهم. من هم بزرگتر می شوم!
Nofap ساخته شده است که من زندگی خود را ارزیابی می کنم و انتخاب های بهتر را انجام می دهم و سریع تر به آنها عمل می کنم.
من در مورد زندگی مثبت هستم و امکانات و آینده را می بینم. من می خواهم پروژه های جدیدی بگیرم و خودم را بهتر کنم.
من نعوظ قوی دارم (و انجام کجل) من هم به راحتی از طریق بوسیدن سخت می شوم. در جایی از این ویروس قرمز به عنوان "هورمون بونور" شناخته شده و دقیق است. وقتی همسرم را می بوسم تحریک می شوم. من عمداً به پورنو نگاه نکرده ام ، اما فکر نمی کنم تا آنجا که همسرم می تواند من را تحریک کند!
من یک جانور جنسی شده ام من تقریباً همیشه شاخ هستم ، اما اعتراض ندارم و اگر همسر خود را احساس شاخی نکند ، مزاحم نخواهم شد. من خیلی احساس زنده بودن را دوست دارم.
Nofap زندگی من را به شدت بهبود داده است. من خیلی سپاسگزارم که این سایت را پیدا کردم من از شما متشکرم، برادران و خواهرانم. شما یک جامعه شگفت انگیز هستید من به اعضای 11k پیوستم، چگونه رشد کردیم!
TL: دکتر Nofap یک انتخاب است انتخاب شما انتخاب کنید که فردی هستید که می خواهید، چه کسی باشید. این نخستین تلاش من برای نفیپ است؛ از طریق اراده ذهنی من تصمیم به بازگشت به خود نمی گیرم.
خوشحالم که به هر سوالی جواب میدم من هنوز روزانه از nofap بازدید می کنم، داستان های عاشقانه ای دارم و اگر بتوانم به هر کسی که با مشاوره می خواهم کمک کنم.
از همه شما متشکرم.
ارتباط دادن - 100 روز Nofap. من یک جانور جنسی هستم
;