بعد از گذراندن یک سال ریزگردها ، من در نهایت به تنظیم مجدد روز 90 (حالت سخت) رسیدم.
در اینجا چیزهایی است که آموخته ام
- NoFap باعث می شود در جهان نسبت به زیبایی حساسیت بیشتری داشته باشم. Fapping دائمی باعث می شود که من نسبت به این درک کمتری داشته باشم. نمونه مورد: یافتن چشم های دختر به عنوان زیبا ترین چیز.
- Fapping عصبی بود برای درد و غم و اندوه (البته جزئی) در زندگی من. کف زدن یک حواس پرتی از تنهایی ، ترس و استرس است. نظم و انضباط NoFap به من ترك كرد كه به جای ترساندن از آنها ، این احساسات را تصدیق كنم.
- NoFap کافی نیست مگر اینکه شما این رشته را به این فکر کنید که چگونه می توانید زندگی خود را بهبود بخشید ، و به آن عمل کنید. مدیتیشن ، تمرین کنید ، روی خود سرمایه گذاری کنید ، خود را در شرایط ناراحت کننده قرار دهید ، با ترس روبرو شوید. برای گفتن آزادانه بیشتر آقای نیس گای ، هیچ کس برای تأمین نیازهای شما جز شما روی این زمین قرار نگرفت.
به طور کلی ، من NoFap را شروع کردم زیرا تنها بودم ، باکره بودم و اغلب احساس تنهایی می کردم. من هنوز مجرد هستم - 90 روز روز مهمی برای شما نخواهد داشت. اما عصا را از بین می برد تا بتوانید به فکر بهبود زندگی خود باشید. این دلیل واقعی انجام بازنشانی است.
من بعد از 90 روز دریافتم که با انرژی بیشتری عمل می کنم ، مسئولیت بیشتری نسبت به نیازهای خود بر عهده می گیرم و خودم را بیشتر در آنجا قرار می دهم.
ارتباط دادن - گزارش روز 90
by کازوی
;