خوب، من آن را به روز 90 ساخته ام و من فقط می خواستم چند افکار را به اشتراک بگذارم و سفر خود را در عمق کمی بیشتر توضیح دهم تا امیدوارم دیگران را به همان شیوه ای که من در راه دستیابی به روزهای 90 انجام دادم ایجاد کنم.
در ابتدا آسان نبود اما من می توانم بگویم که آن را پرداخت کرده اید و این تلاش کاملا ارزشمند است. برای من آن روز خیلی مهم نیست، اما سفر و تحولات شما را از بین می برند تا به آنچه که برای من انجام شده است، بکشد. مطمئن هستم که برای چند عالمه عادلانه تقریبا یک مسئله ی طول عمر است که شما را در همه جا نگه می دارد راه های اشتباه
من کجا بودم: فقط به شما برخی از پس زمینه، من 25 است و PMO'ing probs از اطراف 11 اگر نه جوانتر و آن را به تدریج به بیشتر شدن و بیشتر شدید به نقطه ای که من کافی بود. من نمیخواهم جزئیات بیشتری را به کار ببرم، زیرا می خواهم از هرگونه تحریک کننده در این پست جلوگیری کنم و این عوامل واقعا مهم نیست که من بیشتر از اینها باشد. من به اندازه کافی خوش شانس بودم که تجربه ED را نداشته باشم، اما بارها به قربانیان DE تبدیل شده است. من در ابتدا فقط الگوی یک بار در هفته را شکست دادم. اما بعد از آن، حدود پنج ماه پیش به این جامعه به عنوان یک نتیجه از عود پس از یک دوره noPMO برای چهار هفته پیوستم. این عود به من افتخار می کند که اولین چیزی که من انجام دادم این بود که یک فرد متقاضی پاسخگویی آنلاین را از اینجا دریافت کنم. من هر کسی را برای دریافت یک فرد پاسخگو توصیه می کنم. معدن بزرگ شده است، خوب است برای به اشتراک گذاشتن افکار و انگیزه یکدیگر، به خصوص اگر آنها از همان کشور، تقریبا همان گروه سنی و انگیزه / اهداف مشابه برای شما.
چی شد: هفته های اول با پورنو که هنوز در ذهن تازه است و وسوسه تسلیم شدن همیشه یک گزینه آسان به چالش کشیده شد. برای من به خصوص بعد از آخر هفته نوشیدن و خماری و لم دادن ، بدترین حالت بود ، اما آیا قدرت و عزم و اراده من را در هفته های اول پشت سر گذاشت. فکر می کنم طی 2-3 هفته اول خطوط مسطح را تجربه کرده ام اما به تدریج کم رنگ شد. من یک آرزوی گاه به گاه مرطوب خواهم دید ، که برای من اولین چیز بود ، به اینها نمی توان کمک کرد ، بنابراین من فقط اینها را نادیده گرفتم. وقتی توانستم بیش از چهار هفته قبلی خود پیشرفت کنم که هر روز پس از آن پیشرفت جدید و رکورد جدید بود ، به جایی رسیدم که تمایل به ادامه کار با noPMO بیش از تمایل به عود بود و این خوب بود عامل محرک
من YBOP را چند بار در هفته برای 10-15 دقیقه ذکر کردم. این سایت پر از اطلاعات مفید در مورد طیف وسیعی از موضوعات جالب است، اما بیشتر به آن، من فکر می کنم این کمک می کند تا شما را در مسیر خود و همچنین تقویت چرا که شما انجام این کار است. به نظر می رسد که بسیاری از موضوعات به من کمک کرده اند، من می گویم روش Noarousal به طور قابل توجهی کمک کرده است. من در مورد این روش بسیار شکاک بودم و تا حدی هنوز هستم. اما آنچه که به شما می آموزد، کنترل بیشتر خودتان است و برای من این آگاهی را تا حدی که شما زنان را در یک رابطه جنسی / فانتزی و همچنین سایر نشانه های جنسی در محیط شما ایجاد می کنید، ایجاد می کند. من احساس می کنم بیشتر شما به طور فعال خودتان را از این محرک ها دور می کنید، به احتمال زیاد به عقب می روید. من همچنین در یک مجله کتبی برای خودم مینویسم تا بتوانم نظرات خودم را درمورد پیشرفت خودم و سایر زمینههای زندگیام شروع کنم و ادامه دهم که یک راه عالی برای ارجاع و دیدن پیشرفتی است که در طول زمان انجام میدهید.
همانطور که هفته ها بیشتر پیشرفت کردند، "ابرقدرت ها" را مانند هر دختر دیگری تجربه نکردم که شما را چک می کند و یا مبلغ احمقانه ای را می بیند. اما آنچه که من متوجه شدم این بود که من انگیزه بیشتری برای انجام اقدامات و اهداف که قبلا تعیین کرده بودم، مشکلی پیش نیامده بودم، اما هیچوقت قبلا عمل نکردم یا به طور کلی چیزهای جدیدی را انجام دادم. من تا به حال در توسعه خود بوده ام، زیرا احساس می کنم هر چیزی که می تواند خود را بهتر انجام دهد، ارزشش را دارد و این چالش قطعا بخشی از آن است (در حال حاضر گوش دادن به "Edge Slight" که توسط Underdog توصیه می شود و تا کنون درخشان بوده است از هر کسی بخواهید خواندن / گوش دادن به آن را داشته باشد. در نتیجه من در ورزشگاه به طور مرتب بیشتر کار می کنم، درس های کونگ فو را یاد می گیرم، یادگیری تولید موسیقی، پخت و پز، یادگیری فرانسوی، نقاشی برای نام چند. من نیز تقریبا یک سال با دختران در حال گذراندن یک طلسم خشک با دختران بودم و بدون هیچ دوست دختر، noPMO یا MO این را حتی سخت تر ساخته بود. بنابراین من ابتکار عمل را آغاز کردم و حتی یک مهمانی خانه را دور انداخته بودم (چیزی که من هیچ وقت قبل از انجام آن جرأت نداشتم) که بسیار عالی بود و من آن را گذاشتم. من نمی تونم تاکید کنم که روند روند بازسازی چقدر مهم است.
کجا میروم: من شروع کردم به پیشرفت واقعی به سوی هفته های آخر که در آن واقعا احساس کردم کنترل این را داشته ام. من نیز احساس می کردم بیشتر با آنچه که من می خواستم بدون آن غم و اندوه PMO که در روال من درگیر بود، هم تراز شد. از PMO نیستم، من اعتقاد دارم که در زندگیتان یک نظم و انضباط دارید که به آسانی قابل انتقال به مناطق دیگر است. و انگیزه و انرژی اضافی باید به تعویق افتادن کمک کند و امیدوارم فردی شادتر، شادتر و محکمتر شود.
من در نقطه ای هستم که در آن پورنو من به غیر از صرفه جویی در نیروی زندگی من و ساختن من کمتر از من سزاوار آن نیستم. من در حال حاضر در روز 90 هستم، اما بعد از این روزها می توانم به راحتی دوباره از این بیماری رهایی یابم. من هنوز هم وسوسه می شوم، اما خیلی زود به عقب برگشت. رسیدن به روزهای 90 اهدافی نیست که بسیاری دیگر گفته اند بلکه فقط یک مرحله پیاپی هستند. هدف بلند مدت برای من noPMO برای زندگی است. من ابتدا نپومی را برای زندگی و بدون هدف در نظر گرفتم و بعد از چهار هفته دوباره به بیماری برگشتم. من فکر می کنم که خوب است که انتظارات واقع گرایانه اما چالش برانگیز برای رسیدن به آن داشته باشیم و بدیهی است این فرد به فرد متفاوت خواهد بود. من قصد دارم برای روزهای دیگر 90 برای رفتن برویم و ببینید که چطور است. برنامه Chains.cc همچنین برای دیدن پیشرفت شما در nePMO و همچنین ایجاد عادات دیگر نیز بسیار خوب است. من در حال حاضر کاملا با چیزهایی که تا کنون رفته اند کاملا خوشحالم و قصد ندارم در هر زمان به زودی متوقف شوم.
من احساس می کنم زندگی من در مناطق مختلف بیشتر متعادل شده است، من با زمان من سازنده تر است و در حال حاضر چیز بهتر از آنچه که در مقایسه با زمانی که PMO من احساس می کنم مقایسه شده است. واقعا سخت است بگویم چقدر NOPMO بر روی این پیشرفت تاثیر گذاشته است، اما معتقدم که می تواند به طور مستقیم و غیرمستقیم نقش مهمی ایفا کند.
من می دانم که این یکی از پست های طولانی الاغ است، اما من تمام این چیزها را نمی گویم نه تنها به خاطر اینکه من افتخار می کنم که این را تا به امروز انجام داده ام، اما من دیگران را در این مسیر می خواهم تا خود را از سازمان مجاهدین خلق خلاص کنند و امیدوارم خود را در روند بهبود بخشند. همانطور که من موفق شدم و واقعا شروع به زندگی در راه شما باید بدون بار PMO در زندگی شما.
سلام و خوشبختی
GOC88
ارتباط دادن - 90 روز انجام شده - اگر می توانم انجام دهم، می توانم بیش از حد. این کاملا ارزشش را دارد (کمی طولانی)
by GOC88
;