من مرد 28 هستم موارد شدید انزال تاخیر داشتند و دارای حساسیت کم بودند. وقتی که من برای اولین بار به این سایت ملحق شدم، داستان های موفقیت را در اینجا خواندم و لعنتی، آرزو می کردم روزی بتوانم خودم را بنویسم. و در اینجا آن است!
داستان من:
مشکل من این بود که برای رسیدن به ارگاسم مشکل داشتم ... فقط احساس کافی نداشتم و گاهی اوقات می توانم بدون توقف یک یا دو ساعت ادامه دهم. پس از انجام برخی تحقیقات ، این امر ترکیبی از حساسیت کم و عدم پاسخ مغز به دوپامین یا موارد مشابه آن بود.
من تصمیم گرفتم به این چالش PMO اجازه ندهم و ببینم چه اتفاقی می افتد. به یاد دارم بعضی از افراد به من گفتند "شما چیزی برای از دست دادن و چیزهای زیادی ندارید" و "روزها را حساب نکنید ، روزها را حساب کنید". من در طول 3 ماه گذشته این دو جمله را مرتباً تکرار کردم.
من بسیار بهبود بخشیدم که چگونه در مورد خودم فکر می کنم، چگونه دیگران را می بینم، و من نیز یک دختر را دیدم که بهترین دوست من است (خیلی بد است که او چیزی بیشتر نیست)، اما هی، او در حال حاضر طرفدار من است و به من کمک زیادی می کند با همه چیز، و همچنین من مشکلات خود را به او توضیح داد، به طوری که او نیز به من توصیه های زیادی از یک دختر به من داد.
چگونه آن را انجام دادم:
- بدون لمس - در طول چالش 90 روزه ، هرگز به خودم دست نزدم ، فقط آلت تناسلی خود را با آب شستم. بعد از حدود 2-3 هفته از زمان شروع چالش ، تمام میل جنسی را از دست دادم (حدس می زنم این طبیعی است و به آن خط صاف یا چیز دیگری گفته می شود) و هیچ وقت نمی دانستم که آیا این زمان دوباره برگردد. بنابراین من پودر bio MACA و کپسول های جینسنگ را خریدم که به عنوان کمک کننده به آن کمک می کنند. هفته اول هیچ چیز ، من تردید داشتم و بعد از 2-4 هفته که آنها را مصرف کردم ، دوباره واقعاً شاخ شدم ، اما خودم را کنترل کردم.
- روغن ها ، کرم ها ، ورقه های اسکار سیلیکون - در همان زمان که از روغن نارگیل استفاده می کردم ، برای کمک به مرطوب شدن گلنس خشک ، که اکنون پس از اتمام ترمیم ، 24/7 روز آن را پوشانده ام ، پس از برش در سن جوانی. و من همچنین از روغن man1 man و اینجا و ورقهای اسکار سیلیکونی استفاده می کنم. استفاده آنها را هفته به هفته دوچرخه می کردم. اینها مواردی هستند که بیشترین کمک را کرده اند.
- غذای سالم - من به هر حال همیشه سالم می خوردم ، اما مطمئن هستم که این امر نیز کمک کرده است - شما همان چیزی هستید که می خورید. از آنجا که به هر حال به باشگاه می روم ، در اواسط این دوره نیز فرصتی پیش آمد که از یک رژیم غذایی (کربوهیدرات بالا ، کم چربی) به رژیم دیگر - کتو (کربوهیدرات کم ، چربی بالا) تبدیل شوم.
نتیجه:
امروز به روز 90 رسید (همانطور که در این سایت پیشنهاد شد ، هدف اصلی من بود). نتیجه چه بود؟ قبلاً 1-2 ساعت دوام داشتم که از نظر من یک مورد کاملاً سخت بود. خوب امروز من 50 ثانیه دوام آوردم و تمام کردم! به نظر می رسد که انزال تأخیری من حل شده است و من باید از nofap فروم تشکر کنم. و من می دانم که ممکن است بخواهید بگویید - که اکنون این انزال زودرس است ، اما پس از اینکه قبلاً نتوانستم به آنجا برسم ، نمی توانم به شما بگویم که چقدر از این وضعیت خوشحالم. من می دانم که همیشه می توانم به برخی از زمان های طبیعی بازگردم.
برنامه های آینده:
1 من برای یک روز دیگر 90 میروم باید بعد از اینکه ختنه شد، حساسیتم را افزایش دهم و کمکم را با دکلره شدن گلنز انجام دهم. این برای اطمینان کامل است، اما زمان بیشتری نیاز دارد.
2 یک دوست دختر خوب بگیرید
3. و مهمترین - دیگر پورنو نیست ، من با آن مزخرفات کار را تمام کردم. پیش از این من پورنو را چیزی عالی می دیدم ، اکنون من آن را شر ، وهم ، دروغ ، اعتیاد می دانم ... شما آن را نامگذاری کنید.
هر سوالی دارید؟ من به هر چیزی که بخواهی پاسخ خواهم داد.
تروان
ارتباط دادن - حالت سخت 90 روز کامل - این چگونه زندگی من را تغییر داد - باید بخوانید
by تروایان
;