من فکر می کنم عادلانه است که بگویم بالاخره موفق شدم مشکل PIED خود را حل کنم. قبل از شروع مجدد راه اندازی ، تمام تماس های جنسی من ویرانگر بود. من هیچ وقت هیچ تحریکی را احساس نکردم. من هرگز در مقابل یک دختر سخت نبودم. من یک بازنده کامل بودم و فکر می کردم ممکن است پرونده ای ناامیدانه باشم.
من مدت زمان طولانی ، حدود 5 سال ، راه اندازی مجدد کردم. زمان هایی وجود داشت که من از هر گونه پورنو استفاده نمی کردم اما هرگز موفق به نوعی نوار طولانی نبودم بدون اینکه به پورنو یا PMO نگاه کنم. با این وجود می توانم پیشرفت هایی را مشاهده کنم. بعضی اوقات وقتی در اتوبوس کنار دختری سکسی می ایستادم ، احساس نوعی تحریک می کردم. اولین خواب مرطوب زندگی ام را دیدم و غیره. مشکل اصلی من این بود که به طور فعال سیم کشی نکردم.
حدود یک سال پیش دختری تمام تلاش خود را کرد تا مرا برای برقراری رابطه متقاعد کند. من به دلیل تجربیات سابق خود و یا نبودن آن بسیار مردد بودم و می ترسیدم. هنوز هم ، من این دختر را دوست داشتم و تصمیم گرفتم آن را امتحان کنم. همانطور که انتظار داشتم اولین برخوردهای جنسی ما موفقیت آمیز نبود. من چند بار اول کاملاً سخت نگرفتم و پیدا کردن کلیتورس او مشکل داشتم. احساس می کردم 13 ساله هستم.
من چند قرص ED گرفتم و در سن 29 سالگی موفق به از دست دادن بكارت شدم. بعد از چند بار اول دیگر نیازی به قرص نبودم. من می دانم که برخی از افراد از استفاده از قرص ED انتقاد دارند اما در مورد من بسیار مفید بود! امروز من یک رابطه عالی و زندگی جنسی دارم و از زندگی خود احساس خوشبختی می کنم. هرگز فکر نمی کردم که روزی بتوانم این حرف را بزنم!
ارتباط دادن - سرانجام آن را ساخت (پس از سالها تلاش)
توسط - pohsenil
من 26 ساله هستم و بیش از 15 سال است که پورنو تماشا می کنم. من در ژانویه 2012 در مورد اعتیاد به پورنو آموخته ام و از آن زمان با مسافر تاریک خود مبارزه می کردم. خیلی زود سلیقه پورن من از تصاویر زنان برهنه به پورنو نرم به تخیلات زنانگی تغییر شکل داد. این تخیلات در تمام سالهای نوجوانی مغز من را به خود مشغول کرده و زندگی عاشقانه / جنسی من را تحت تأثیر قرار داده است.
من باکره هستم و فقط یک دوست دختر جدی دارم. من فاقد میل جنسی ، ED باتجربه ، احساس غیر مردانه و غیره بودم ... من کل دامنه را پوشش دادم. در سالهای نوجوانی همیشه به خودم می گفتم: "شاید شما هم اکنون در یافتن یک دختر مشکل داشته باشید. اما بعداً قطعاً یکی را پیدا خواهید کرد. تا آن زمان فقط می توانید PMOing را ادامه دهید (من فکر کردم این کار "تمرین کردن" برای چیزهای واقعی است). ممکن است به اندازه یک دختر واقعی خوب نباشد ، اما حداقل وقتی می توانید رابطه جنسی برقرار کنید آماده خواهید بود. " اما در واقع مغز من را بهم ریخت و زندگی عاشقانه من را به یک فاجعه بزرگ تبدیل کرد.
من می دانم که برای تبدیل شدن به یک مرد خوشبخت باید زندگی خود را تغییر دهم - دوست دختر می خواهم! زندگی جنسی و میل جنسی غیر موجود من سالهاست که در من غذا می خورد. در هر جنبه دیگر از زندگی من ، خودم را حالتی خارج ، اجتماعی و مثبت توصیف می کنم. من یک نوجوان بسیار ناجور ، یک فرد خارجی بودم ، اما در دانشگاه موفق شدم زندگی خود را برگردانم و با خودم اعتماد به نفس پیدا کنم. وقت آن است که از توانایی های بالقوه خود استفاده کرده و به یک مرد خوشبخت تبدیل شوم
من قبلاً دوبار سعی کردم راه اندازی مجدد کنم. اولین راه اندازی مجدد من در Jan 2012 شروع کردم - دومین مورد در Sep 2012.
—————————————————————————————————
(راه اندازی مجدد 1st)
اولین بار خیلی ساده لوحانه تمام مسئله را حل کردم. من فکر کردم که مبارزه با پورنو قابل مقایسه با سایر اعتیاد است و مشکلات زیادی را پیش بینی نمی کنم. من موفق شدم در اولین تلاش سیگار و ماری جوانا را ترک کنم.
پورن:
من همه فیلم های پورنو خود را حذف کردم. من فکر کردم فقط کافی است که دیگر پورنو نبینم کافی است. اما من کاملاً نمی فهمیدم که در بدن من چه می گذرد.
حرکت:
بعد از چند هفته دوباره شروع به حرکت کردم. من نمی فهمیدم که این باعث کندی پیشرفت من خواهد شد.
اینترنت:
بعد از گذشت حدوداً دو ماه صبر و حوصله خود را از دست دادم و به شیاطین درونی خود تسلیم شدم. شروع کردم به تایپ کردن بعضی از کلمات کلیدی که مرا زودتر به سمت پورنو مورد علاقه خود سوق داد. در بسیاری از مواقع توانستم جلوی خودم را بگیرم. اما مطمئناً این یک علت از دست رفته بود و منجر به عود شد.
خط پایین:
در آن زمان خواندم که راه اندازی مجدد حدود دو ماه طول می کشد. پذیرفتن اینکه وظیفه من خیلی بزرگتر از آنچه تصور می کردم سخت باشد. فهمیدم که باید صبورتر شوم.
—————————————————————————————————
(راه اندازی مجدد 2nd)
بعد از چند ماه PMOing (و تلاش برای شروع راه اندازی مجدد جدید هر از گاهی ، اما پایان یافتن دوباره PMO روز دیگر) ، من یک تلاش جدید را در ماه سپتامبر 2012 شروع کردم. روز اول سخت ترین بود ، اما وقتی موفق شدم چند روز "تمیز" داشته باشم ، آماده شدم. من می دانستم که در حال نبرد با حریف توانا هستم ، بنابراین چند ماده را تنظیم کردم.
تلویزیون:
من چند کانال تلویزیونی را که حاوی محرک هستند حذف کردم.
حرکت:
من 108 روز MO نداشتم ، اما در ابتدا لبه های زیادی داشتم. من فکر کردم که این یک روش خوب برای تمرین عضلات آلت تناسلی من بدون نیاز به O است. در آن زمان من نمی دانستم که این باعث کند شدن پیشرفت من می شود. حالا می بینم که شد. وارونه: من بدون تخیل خودارضایی کردم و توانستم چند بار نعوظ خوبی بگیرم.
اینترنت:
من K9 ، یک نرم افزار محافظت از وب را نصب کردم تا رسیدن به پورن هرچه ممکن باشد. با این که معلوم شد که همیشه کار می شود و کمک بزرگی است ، مغز طلب من هنوز راه هایی برای عجله دوپامین را می دانست. من اغلب اوقات در تحریک مواد اوج گرفتم.
تقویم:
من پیشرفت خود را پیگیری می کردم. در پایان هر روز می نوشتم که روز چگونه می گذرد. بخش هایی از آن را در امضای خود درج کردم.
دختران:
چند دختر بودند که به من نزدیک شدند. اما میل جنسی من مثل همیشه پایین بود. در روز 55 ، بعد از یک شب بیرون آمدن ، من بسیار مست بودم و در نهایت با یکی از آنها ارتباط برقرار کردم. من توانستم نعوظ 60٪ داشته باشم ، که بهترین حرکتی بود که من با یک دختر داشتم. اما خیلی زود بود و من آن را می دانستم. من برای اجازه دادن به دختری در زندگی ام بدون هیچ گونه میل جنسی آماده نبودم. اوضاع پس از آن بسیار ناخوشایند شد - اما این مربوط به راه اندازی مجدد نبود.
از روی وارونه: من در انتهای تونل نور دیدم. تقریباً در روز 85 اولین برخورد جنسی را داشتم. منتظر قطار شدم و یک دختر ناز کنارم نشست. احساس عجیبی در معده ام داشتم که از سالهای نوجوانی تجربه نکرده بودم. شاید چیز بزرگی نباشد ، اما احساس خوبی داشت
خط پایین:
حتی اگر من در نهایت به 108 روز بدون PMO رسیدم ، همه چیز به راحتی پیش نرفت. مشکل شماره یک من عدم فاصله کافی از رفتارهای قدیمی ام بود. من هنوز هم در تحریک مواد اوج گرفتم. من خیلی اوقات آنلاین بودم من خیلی تلویزیون تماشا کردم. با نگاه به گذشته ، من فکر می کنم که بارها و بارها به صفحات نگاه کردم و به خودم اجازه دادم هنگام تماشای صفحه ها تحریک شوم. در آینده باید دقیق تر این دو را جدا کنم. بزرگترین مشکل هنوز کمبود میل جنسی است - من باید صبورتر باشم.
—————————————————————————————————
(راه اندازی مجدد 3rd)
من در روزهای 108 ، 113 و 121 از راه اندازی مجدد دوم خود PMOd می کنم. من تصمیم گرفتم یک برش پاک بزنم و سومین و آخرین راه اندازی مجدد خود را از روز 122 شروع کنم. من باید از عوامل خود آگاه باشم و سازمان دهی بیشتری به زندگی خود وارد کنم - یعنی من باید کار خود را برای دانشگاه بهتر سازمان دهم. اگرچه اکنون از روز 1 حساب می کنم ، اما از صفر شروع نمی کنم. پیشرفتی که در زمان راه اندازی مجدد دوم به دست آوردم به من کمک خواهد کرد.
نحوه نزدیک شدن به راه اندازی مجدد سوم من:
تلویزیون:
کمتر تلویزیون تماشا کنید و سعی کنید از زمان بیشتری استفاده کنید - یعنی برای دانشگاه کار کنید ، کتاب بخوانید ، ورزش کنید.
حرکت:
سعی می کنم رای ممتنع بدم اما از نظر من بهتر است بدون خیال بافی بیش از رسیدن به مطالب مرتبط با پورنو. بنابراین ، هنگامی که به آن احتیاج داشته باشم ، به خودم اجازه می دهم ، اما این باید یک اتفاق نادر باشد.
دختران:
فکر می کنم خیلی سریعتر از سیم کشی دوباره راه اندازی می شوم. بنابراین من باید کارها را کند انجام دهم. اگر دختری را که دوست دارم ببینم ، باید به بدنم وقت بدهم تا او را بشناسم. رابطه جنسی اولویت من نیست ، اما هدف من این است که سرانجام در پایان این کار بکارت خود را از دست بدهم.
به هر طریقی می خواهم از همه شما بخاطر کاری که اینجا انجام می دهید تشکر کنم. خواندن پست ها ، مقاله ها و داستان های شما در گذشته به من بسیار کمک کرده است!
P.
;