اوت 5
من اسپانیایی و 32 هستم من در شکل عالی هستم و تمرین می کنم حداقل 4 بار در هفته. من هرگز مواد مخدر یا ازدواج نکرده ام و من هیچ بچه ای ندارم. من برای یک سال خوب 8 در حال تماشای پورنو بوده ام. من در رایانه به دنبال پورنو شاید در بیشتر از 2 به 3 ساعت روزانه و کارشناسی ارشد هر روز و همچنین به آن. این یک امر روزمره برای من بود که من به روال روزمردانه خودم می رفتم و پول زیادی را برای پیوستن به سایت پورنو مختلف صرف می کردم. هنگامی که من 30 را می بینم، متوجه شدم که تمام وقت به سختی می اندیشم و سعی می کنم رابطه جنسی داشته باشم یا حتی جلق زدن.
همه این پورنو تماشا و کارشناسی ارشد در نهایت در سال جاری به من افتاد وقتی که من در نهایت یک دختر دوست داشتنی پیدا کردم. شب اول ما سعی کردیم که رابطه جنسی داشته باشم سخت می شود، اما ممکن است فقط برای 2 دقیقه طول بکشد و من نرم می کنم. حتی اگر یک دوست دختر داشته باشم، من هنوز هم 2 یا 3 را هفته ای جلوی خودم می کنم چون فقط برای انجام این کار بودم. پس از آنکه شب 1st توجه داشته باشید که قادر به داشتن رابطه جنسی بودم، به فروشگاه مواد مخدر رفتم و شروع به مصرف ویتامین ها و گیاهان کردیم تا پروتز های نرم من را امتحان کنم. هفته بعد همان چیزی اتفاق افتاد که دوباره هیچ چیز رخ نداد. برای یک دقیقه یا 2 سخت بودم خوب برای من او درک وضعیت ما بود.
اوت 7
امروز امروز یک روز عجیب و غریب بود. من امروز صبح بیدار شدم و تمام انرژی در جهان داشتم و در تمام طول روز در خلق و خوی خوب بودم و این که در طولانی مدت آن را فقط احساس کردم عجیب نیست. باید اعتراف کنم که احساس می کنم بسیار مرده است. من امیدوار بودم که برخی از نشانه های زندگی ام را امتحان کنم، اما امیدوارم هیچ وقت به این چالش PMO ادامه ندهم و شروع به بازگشت به زندگی و به من اطلاع دهم که همه چیز خوب خواهد بود.
اوت 8
امروز همه چیز در مورد وسوسه بود در کار من خوب بود، اما بعد از کار وقتی که خریدم وسوسه شروع شد. من سعی کرده ام تمام افکار جنس را از ذهنم حفظ کنم اما امروز در فروشگاه همه انواع خانم ها در کوتاه مدت و آشکار پیراهن وجود دارد. هر زمانی که من یکی را می بینم، به نوبت می روم و به سوی دیگر نگاه می کنم و روی چیز دیگری تمرکز می کنم. سپس وقتی که من به ورزشگاه رفتم، این نمایش در تلویزیون 1001 بود که می توانستم بمیرم و به نظر می رسید که تمام بخش هایی که در این نمایشگاه داشتند، باید با افرادی که در طول رابطه جنسی می میرند، مقابله کنند.
اوت 9
بنابراین روز پنج ، به دلیل نداشتن کلمه بهتر ، مکید. خواب خوبی نداشتم و این خوابهای عجیب و غریب را ادامه می دادم. آنها جنسی یا هر چیز عجیبی نبودند. یک خواب باعث شد من فقط یک سوراخ در زمین حفر کنم. امروز در محل کار ذهنم مرتباً به من فلاش بک می داد تا کارهایی را که با دوست دخترم انجام می دادم پیش بازی کند. این باعث شد کمی در آنجا احساس آرامش کنم اما وقتی این اتفاق می افتد من فقط روی کار خود تمرکز می کنم. پس از آنکه سرانجام به خانه رسیدم ، از روزی که اشتیاق شدید به تند تند شدن را احساس کردم بسیار خسته شده بودم.
اوت 10
در مورد 10 در صبح در محل کار من این سردرد را احساس کردم که به نظر می رسید که در داخل سرم قرار دارد. این باعث شد تا متمرکز شود. من آسپرین یا هر چیز دیگری را مصرف نکردم و فقط اجازه دادم آن را اجرا کنم البته من یک شب خوب در خواب بودم و به اندازه دیروز نبودم که خسته یا ناراحت بودم. تنها کاری بود که من از کار به خانه برگشتم و فقط تماشای تلویزیون بودم و خواستار قوی شدن بودم. من فکر نمیکنم در مورد حرکات تند و تیز و چیزی در تلویزیون وجود ندارد که مرا خاموش کند. فقط احساس نیاز به انجام آن فقط برای انجام این کار.
اوت 11
من فکر می کنم که من احساس عارضه ای داشتم. وقتی صبح امروز صبح بیدار شدم احساس خستگی می کردم. پاهای ساخته شده دچار درد شدید شد، من گلو خراشیدگی داشتم و آبریزش خفیف و سردرد داشتم. آبریزش بینی از بین رفت اما علائم دیگر همچنان ادامه داشت. من حدس می زنم احساس می کنم علائم آنفلوآنزای همه در مورد آنها صحبت می کنند. من در طول روز به فلیکر نگاه کردم و آنها فقط در زمان های تصادفی مثل زمانی که من کار می کنند و یا رانندگی می کنند، اتفاق می افتند. من خیلی سریع فکر خود را عوض می کنم یا آهنگ را برای مبارزه با این فلسفه ها آواز می خوانم، اما من امروزه بسیاری از آنها را دوست داشتم.
اوت 15
به همین دلیل است که روز 11 را دوش می برم و وقتی نگاه میکنم متوجه می شویم که کیسه گردویی من خیلی بزرگتر است و نه به اندازه کیسه ای که قرار است گرفته شود و متوجه شدم که خروس من این لاک پشت را ندارد و دیگر آن را حلق آویز کرده است. همه این دیدگاه خوشایند بود. تا کنون من صفر خواستار نگاه کردن به پورنو هستم. من خارش را به حرکت در می آورم اما هر بار که من انجام می دهم چیز دیگری را به ذهن من دور از آن است. اکثر اوقات، وقتی که من فقط در حال انجام دادن هیچ چیز نشسته ام، می روم به حرکت در می آید.
اوت 17
من چند روز صبح بیدار شدم در واقع من بیدار شدم چون احساس کردم که در بالای تلویزیون از راه دور خوابیدم. در مورد 25٪ سخت بود و آن را برای چند دقیقه پس از من از تخت خواب ماند. بنابراین حدس می زنم این یک نشانه مثبت است. سپس در ناهار به فروشگاه رفتم و این یک دختر را دیدم و زمانی که او را دیدم شروع به سخت شدن کردم و من به یک دختر نگاه می کردم و به سختی اتفاق می افتاد. من یک بار به دور نگاه کردم و سعی کردم دلم را عوض کنم، اما دشوار بودم که یک جفت پاهای بزرگ در برخی پاشنه های بلند وجود داشته باشد.
اوت 18
بنابراین امروز 2 هفته را بدون PMO می سازد و من به خودم افتخار می کنم. من می دانم چند بار بود که من تقریبا یکی از آنها را مالش دادم، اما من از وسوسه ها فرار کردم. می توانم بگویم که انرژی بیشتری نسبت به من داشتم، من به اندازه ی خندیدن و خندیدن خیلی بیشتر نیستم و تجربه من در سالن بدنسازی خیلی زیاد شده است. من اکنون 10 پوند را بیشتر بر روی تمام آسانسورهای خودم انجام می دهم و وقتی روی تردمیل اجرا می کنم خیلی سریع خسته نمی شوم. من باید اعتراف کنم که با سرعت در حال اجرا بر روی تردمیل با توپ های گاو نر می تواند دردناک باشد. من متوجه تغییر در تجهیزات من نیز هستم.
اوت 25
بنابراین امروز 3 هفته از آزاد شدن PMO می گذرد و باید بگویم انتخاب برای این کار تصمیم بسیار خوبی بوده است. من انرژی بیشتری داشته ام و فقط احساس خوشبختی و بهتری نسبت به خودم دارم. تنها اصرار واقعی من این است که اشتیاق به قهر کردن دارم اما من تاکنون در این نبرد پیروز شده ام. من این را می دانم که دیگر هرگز به پورنو نگاه نخواهم کرد - بعد از همه تأثیرات بدی که روی من گذاشت و هزینه ای که برای آن خرج کردم.
سپتامبر 2
خوب الان 4 هفته (28 روز) می گذرد که من PMO Free هستم. خوشحالم که آنفولانزا مانند علائم از بین رفته است و مجبورم که تمام وقت از دستشویی برای آبگیری استفاده کنم. تنها چیزی که من در حال حاضر با آن مشکل دارم خوابیدن است و جنگیدن برای اصرار کردن به حرکت تند و سریع وقتی که نمی توانم بخوابم. من هنوز احساس پر انرژی می کنم و راحت تر می توانم با مردم صحبت کنم. بله ، من هنوز آن دختر را می بینم. همه چیز عالی پیش می رود و او دختری است که دوست دارد کار را کند انجام دهد و این خوب است.
سپتامبر 9
بنابراین اکنون من 5 هفته بدون PMO هستم. مشکل خوابیدن برطرف شده است و من کاملاً مطمئنم که تمام علائم ترک خود را برطرف کرده ام. همین روز گذشته یک تعجب خوب در بازار داشتم. این دختر داغ جلوی من قدم می زد و من شروع به سخت گرفتن کردم. اکنون این اتفاق برای من مثل همیشه رخ نداده است. این احساس خوبی بود و به من اطمینان داد که کل این فرایند در واقع کارساز است. بهترین قسمت: کار سخت پنج دقیقه طول کشید. فقط کل روز بعد از آن احساس خوبی داشتم. من همچنین تقریباً هر روز با چوب صبح بیدار شده ام که کاملا دمیده نشده است ، اما فقط به اندازه کافی برای اطلاع شما از آنجاست. من اخیراً تمایل به تكان دادن یك كلیك پیدا كرده ام اما مدام به خودم می گویم: "شما این كار را كردید ، بنابراین رشته های خود را خراب نکنید." من هنوز دختری را می بینم که چند هفته پیش ملاقات کردم و اوضاع با اوضاع عالی پیش می رود. اکنون که این وب سایت را پیدا کردم و شروع به بهبودی خودم کردم ، زندگی کاملاً بهتر و روشن تر است.
سپتامبر 13
بنابراین امروز (روز 38) دیوانه شده است Libido من ذهن خودش را دارد. من تمام روز سخت گیر شده ام - نه فقط نیمه ها بلکه کاملا دمیده ها. مثل اینکه ذهن خودش را داشته باشد. حتي در تونيت بدنسازي هنگامي كه روي تردميل بودم يكي گرفتم كه دويدن را دشوار كرد و دختر نازي كه در كنار من دويد هم كمكي نكرد. همچنین باید بگویم که اشتیاق به حرکت سریع امروز باعث 10 برابر شدن من شده است. خنده دار است که چگونه یک هفته در آنجا مرده است و هفته دیگر فقط می خواهد برای هر دختری که از کنار شما می گذرد سلام کند.
سپتامبر 17
خوب الان 42 روز از آخرین باری که به پورنو نگاه کردم ، تند تند یا ارگاسم کردم گذشت. من واقعاً به خودم افتخار می کنم و در این هفته نتایج خوب و راحتی را دیده ام. این هفته میل جنسی من مانند زمانی که من در دبیرستان بودم احساس می شود. من در تمام این هفته هاردون تصادفی داشته ام و با دیدن دختری ناز سخت گیری می کردم. این مانند سخت افزارهایی است که هنگام تماشای فیلم های پورنو استفاده می کنم. این نعوظ های کاملاً منفجر شده است که به نظر می رسد خم شده و بسیار قوی است و می تواند یک کتاب سنگین را روی آن متعادل کند. این هفته با همه این نعوظ ها سخت بوده است و سعی در تندخو داشتن نیست. من واقعاً به خودم افتخار می کنم که تا اینجا موفق شدم. برای همه تازه واردین آنجا: این فرایند جواب می دهد. من اعتراف می کنم که شک داشتم ، اما یک نگاه مثبت و چیزی را برای مشغول نگه داشتن خود حفظ کن ، بنابراین لحظه های اوفی وجود نخواهد داشت. این فرایند باید در CNN یا موارد دیگر باشد. خیلی عالی است
سپتامبر 23
تمام این هفته من احساس افسردگی شدم و عصبانی شدم. هیچ چیز بدی در زندگی من اتفاق نمی افتد فقط به دلایلی احساس غم و اندوه کرد. در این هفته، میل جنسی من به طور کامل ناپدید شده است، جایی که هفته گذشته من هر ساعت در ساعت در حال بروز نعوظ بودم و اکنون همه چیز کاملا پایین است. من هنوز هم از چوب صبح بیدار شده ام و متوجه می شوم که طولانی تر و طولانی تر می شود.
سپتامبر 28
به دلایلی از اواسط هفته گذشته به دلایلی بسیار عصبانی و بی تجربه شده ام. مردم می توانند با من صحبت کنند و اگر من به آنچه که می گویند علاقه مند نباشند، من را دیوانه می کنند. من حتی خشم جاده ای را می گیرم و فقط بی صبرانه منتظر هستم تا در هر خط صبر کنم. آن شروع به ترساندن من است، زیرا معمولا یک شخص عصبانی و بی قراری نیست. من هنوز هم 4 بار در هفته کار می کنم تا جادوهای خشمگین را خنثی کنم اما به نظر نمی رسد که به آن کمک کنم.
اکتبر 4
خشم من هفته گذشته احساس آرامش می کنم، اما باید اعتراف کنم که خشم کمک به من برای رسیدن به تمام سطوح زمانی در ورزشگاه است. تمام این آخر هفته من اطمینان دارم که با دوستان و خانواده هر کاری انجام می دهم. من هم برای زمان 1st احساس نیاز شدید به پیدا کردن من یک دختر برای صرف زمان با نه فقط برای رابطه جنسی، بلکه برای ایجاد یک اتصال واقعی. این احساس عجیب و غریب اما خوب است و من تلاش جدی برای این کار انجام می دهم. من احساس می کنم یک فرد کاملا متفاوت در داخل و خارج است.
اکتبر 17
من خوشحالم که می گویم تمام خشم هایی که چند هفته پیش احساس کردم از بین رفته است. من متوجه شدم که این آخر هفته آخر، ناتوانی صبح من سنگ جامد بوده است. من 100٪ را به عنوان جایی که فقط در مورد 80 درصد است، می گویم. من 3 داریم که من صحبت کرده ام و امیدوارم بتوانم این را درست انتخاب کنم، اما در حال حاضر فقط از صحبت کردن با آنها لذت می برم و با آنها ارتباط برقرار می کنم.
اکتبر 31
بنابراین در حال حاضر من در 89 روز PMO آزاد هستم و من احساس خوبی دارم. فکری و جسمی. من بیش از هر زمان دیگری در باشگاه حضور داشتم و در هر زمان با هر کسی و هرکسی صحبت می کنم، من دختران 2 را می بینم.
نوامبر 3
بنابراین 92 روز از pmo رایگان به مورد بدتر از توپ های آبی من تا کنون به ارمغان می آورد. درد بخاطر نشستن، راه رفتن و بالا رفتن از پله ها لطمه می زند. حتی در ورزشگاه دیروز سعی کردم بر روی تردمیل اجرا کنم و فقط آن را انجام دادم. 25 یک مایل تا زمانی که مجبور بودم متوقف شوم. حتی نیمکت و کتک زدن درد کشیدگی بود. من فقط آنها را تحت آب سرد اجرا کردم و بعضی از آنها را کمک کردم. من مطمئن هستم هفته آینده زمانی که من با بانوی مسن تر از آن بیرون می آیم، او آن را می دهد. همه گفتگوهای ما همیشه جنسی را تبدیل می کنند، بنابراین انگشتانم را نگه می دارم.
نوامبر 10
خوب 100 روز tommorow آن را به طور قانونی 100 روز PMO رایگان خواهد بود. این یک سفر عالی برای من بوده است. من احساس می کنم، نگاه می کنم و مثل یک شخص کاملا متفاوت عمل می کنم. با اعتماد به نفس خودم احساس می کنم، می توانم با کسی صحبت کنم، دیگر دیوانه و عصبانی نیستم و همه چیزهای کوچک من را ناراحت نمی کند. از آنجایی که من در ژوئن با دوست دخترم ازدواج کردم، از دختران بیشتر از آنچه که تا به حال در طول عمر من بوده ام. پیشرفت من در ورزشگاه دیوانه خوبی بوده است و من قوی تر از هر زمان دیگری است.
نوامبر 16
این هفته گذشته فراز و نشیب هایی داشته است. معلوم شد که آن خانم مسن که من می دیدم فقط یک مسخره بازی است و فقط همه حرف ها و نمایش نبود. من واقعاً از این بابت ناراحت نیستم. فقط از او و اقدامات او ناامید شده است. از طرف مثبت ، من با یک دختر جدید که از طریق سایت دوست یابی به صورت آنلاین ملاقات می کردم ، بیرون رفتم. ما برای نوشیدنی ملاقات کردیم و عالی شد ، ما بسیار صحبت کردیم و خندیدیم و همانطور که در حال ترک بودیم ، او پرسید که چه زمانی می تواند دوباره من را ببیند. فقط یک نکته منفی است که او یک اعتیاد به کار است ، اما این یک چیز خوب است. این بدان معناست که او چسبناک نخواهد بود.
نوامبر 23
بنابراین این هفته احساسات جدیدی به وجود آورده است. برای اولین بار از زمانی که این بهبود را شروع کردم ، تمایل زیادی دارم که یک حرکت تند و سریع انجام دهم و منظورم از قوی منظورم بسیار قوی است ، وقتی که من در رختخواب دراز کشیده ام و می خواهم بخوابم ، این زمانی است که من بیشترین مشکل را در مبارزه با اشتیاق دارم. در حال حاضر من در جنگ و جنگ پیروز می شوم. من همچنین هر شب آرزوهایی جنسی داشته ام و حتی با دختران هم نیستم که فقط دختر تصادفی آن را می شناسم که ذهنم در خواب می سازد. من حتی یک خواب دیدم که تند تند کردم و یادم است که بلافاصله همه ناراحت از خواب بیدار شدم زیرا فکر کردم واقعی است.
دسامبر 5
این چند هفته گذشته عالی بوده است. من یک دختر بزرگ را می بینم که در آخر هفته 4th از آن خارج خواهد شد و همه چیز با او هماهنگ خواهد شد. هرگز یک لحظه سکوت با ما وجود ندارد که یکی از ما همیشه با هم صحبت کردن یا تفریح کردن با یکدیگر است. او فقط به نظر می رسد که صحبت می کند و خودم باشد. بنابراین همه شما را نگه می دارند انگشتان خود را برای من عبور است که تبدیل به یک رابطه کامل نفس می کشد.
ژان 15
خوب، شب گذشته من در نهایت تصمیم به حرکت تند و سریع و در حال حاضر باید تایمر را به روز 0 تنظیم مجدد. من آن را به 165 روز ساخته شده است. من به فیلم های پورنو یا حتی خیال پردازی نکردم، زمانی که من یکی از آنها را مالش دادم. فقط در مورد چگونگی احساس آن متمرکز شده است.
به نوعی شبیه به این بود که شما یک بالون را منفجر می کنید و سپس با تمام فشار ایجاد شده من می توانید هوا را خارج کنید. من مانند گذشته از چنگال کونگ فو استفاده نمی کردم. فشار بسیار شل ... و خروس من بسیار حساس تر بود ، که فکر می کنم نشانه خوبی است. من عالی خوابیدم و امروز صبح روحیه خوبی دارم. من هیچ یک از اثرات تعقیب کننده ای را که در مورد آن خوانده ام احساس نکرده ام. من فقط آماده هستم که 100 روز دیگر را دوباره انجام دهم ، البته مگر اینکه چیزهای زیبایی بخواهند آن را تغییر دهند.
(بعد)
امروز یک روز عالی بوده است که با خلق و خوی فوق العاده بدون عوارض جانبی بد انجام شده است. وقتی اقدام به انجام این کار میکنم مجددا بررسی خواهم کرد.
مارس 12
سلام به همگی. فقط تصور می کردم که همه چیز را بر روی چگونگی انجام دادن انجام می دهم. برای تازه واردان من 165 را بدون هیچ PMO رفتم. پس از راه اندازی مجدد، من کارهای خوبی انجام داده ام و فقط دو بار از آن استفاده کرده ام و من میل ندارم که به پورن نگاه کنم. من تمام انرژی و اعتماد به نفس در جهان دارم. من نیز این دختر بزرگ را در ماه 2 دیده ام.
من فقط می خواهم پیشنهاداتی برای تشویق همه افراد جدید در اینجا ارائه دهم. فقط یک هدف را تعیین کرده و قوی و مثبت باقی بمانید. این روند کار می کند و من اثبات می کنم. این افزایش و سقوط خواهد کرد. فقط در آنجا بمانید و خوشحال خواهید شد. همگی موفق باشید.
by latinoheat11
;