مارک 60 روزه ساخته شده :). تا قبل از 30 سالگی من هیچ پورنو اینترنتی نداشتم. انجمن تأثیرات منفی بر روابط زندگی واقعی داشت (نه به اندازه هیجان انگیز ...). در مورد noFAP بسیار بدبین است. افشاگری های جدیدی در مورد خودم و تأثیرات مثبت noFAP در زندگی من کشف کردم.
با تشکر از همه شما برای حمایت شما! در اینجا من در ماه 2 هستم. 60 روز. حالت سخت. نمی توانم باور کنم که واقعاً آن را ساخته ام.
من وقتی یکی از بزرگترین بدبین ها بود ، وقتی اتفاق افتادم
تاریخچه PMO - انجمن در اواخر بازی برای من آمد.
من از پورنو در اینترنت کوتاه نشده ام ، مانند موارد زیادی در اینجا. تا وقتی که 30 ساله بودم به صورت آنلاین در دسترس قرار نگرفت ، مطمئناً در آن سال های اولیه خیلی به پورنو علاقه مند شدم ، اما بعد از از بین رفتن این تازگی و همچنین به دلیل روابطی که در آن داشتم کاهش یافتم.
من همیشه یک دوست دختر داشتم ، و رابطه جنسی فراوان بود ، اما پورنو "چیز" اضافی داشت که نمی توانستم توضیح دهم. این امکان را به من داد تا خیال پردازی و ایده آل کنم ، که در نهایت منجر به عینیت یافتن شد. روابط من ضربه بزرگی وارد کرد ، فاجعه بار نبود ، اما با این وجود بر آنها تأثیر گذاشت. انتظارات من بیش از واقعیت شروع شد و من موضوع 3 مورد را با شرکای خود ، FMF و MFM مطرح کردم ، اما اکثر آنها کمی متعجب شدند و با این ایده خاموش شدند. آنها احساس می کردند که فقط به تنهایی برای من خوب نیستند. فقط فکر کردم "ماجراجویانه" است. در آن موارد مجبور شدم کنترل خسارت زیادی انجام دهم. من فکر کردم که آنها مثل من فکر باز دارند ، زیرا 2 نفر از آنها با من پورنو تماشا می کردند ، انواع مختلف MF ، FF ، MM و غیره
من همیشه یک استوراتور بزرگ بوده ام ، اما هیچ وقت اثرات مخربی بر زندگی جنسی من نداشته است. من نمی دانم که قصد انجام رابطه جنسی را دارم ، یا اینکه خودارضایی را در رابطه جنسی خود قرار می دهیم ، خود ارضایی نمی کنم. هرگز ED ، PE ، DE یا PIED به دلیل خودارضایی نداشته ام و بیشتر اوقات من چندین O دارم.
من حدود 15 سال PMO را روشن و خاموش کردم و در چند سال گذشته این کار خود را به ثمر رسانده است. با گذشت زمان ، متوجه شدم که ارگاسم با PMO بهتر از SO است
به آن ، سوراخ های زمانی که فعالیت های انفرادی من به طول می انجامد ، بیشتر در تعطیلات آخر هفته ، زمانی که قرار بود من به جای آن رابطه جنسی داشته باشم.
تصمیمی برای امتحان noFAP و مزایای حاصل از آن
بنابراین ، من noFAP را شروع کردم ، فقط برای اینکه ببینم آیا تفاوتی ایجاد می کند یا نه ، و قطعاً همینطور است! در 60 روز گذشته چیزهای زیادی درباره خودم آموخته ام.
من بر خلاف تصور خودم تصور کردم که خویشتنداری فوق العاده ای دارم. صدای من ، باور کنید یا نه ، عمیق تر شده است. من مبهوت شدم ، و SO من نیز متوجه شد. من مقدمه v-mail خود را از اوایل امسال با موارد جدیدی که ایجاد کردم مقایسه کردم و اگر صدایم متفاوت نباشد لعنت می شوم! تلفن هوشمند من تشخیص دستورات صوتی من را متوقف کرد ، و من فکر کردم مشکلی در آن وجود دارد ، اما در ماه گذشته ، این الگوهای صوتی من را دوباره آموخته است.
تمرینات من شدیدتر شده است ، من می توانم طولانی تر بروم ، بلندتر کنم و عزم من برای غلبه بر ناراحتی و فشار نیز افزایش یافته است. (این همچنین ممکن است یک عارضه جانبی در هفته های 7 چیزی جز رگبارهای یخ باشد).
من بی باک و اعتماد به نفس هستم.
من انتظار نداشتم که چنین تغییراتی حداقل رخ دهد.
اکنون می دانم که می توانم بدون پورن زندگی کنم (این بخش آسان بود). قسمت سخت پرهیز از MO بود.
من چند "ر dayیای روزانه" دیده ام (هرگز خواب خیس ندیده ام) ، و اگرچه به نظر می رسد که "اثر عقب نشینی" متوسطی دارند. بلافاصله قابل توجه نیست ، اما در چند روز پس از آن.
برنامه های آینده ، و از شما سپاسگزارم
من همچنان به کار خود ادامه نخواهم داد ، با این حال ، SO و فعالیتهای جنسی خود را از سر می گیرم ، از "حالت سخت" به "حالت نرم" تغییر می کنم. او این سفر را با من طی کرد. این ما را به هم نزدیک کرده ، باور کنید یا نه. او عاشق تغییراتی است که در من دیده است و همچنین چند چیز درباره خودش آموخته است :).
من باید بگویم که داشتن او به عنوان یک سیستم پشتیبانی ، بی ارزش بوده است.
من همچنین باید از این گروه تشکر کنم و از همه شما برای حمایت شما در طول راه.
متشکرم که به سادگی "اینجا هستم".
با احترام ،… و بیایید با کراوات ادامه دهیم!
ارتباط دادن - روزهای 60 ، و هرگز به عقب نگاه نخواهید کرد :).
by SatyrsTwin
;