اول از همه ، متاسفم که در این انجمن فوق العاده فعال نیستم. من تقریباً هر روز بسیار کمین می کنم و می خواهم به همه بخاطر به اشتراک گذاشتن فراز و نشیب های خود متشکرم. تأملات و بینشهای متفکرانه انگیزه مرا حفظ کرده است.
بنابراین ، من بعد از تماشای The Great Porn Experiment شروع به nofap کردم و بعد از مشاهده reddit nofap فهمیدم ، سلام ، این ممکن است برای من مفید باشد. من بی تحرک ، ناامید و دائم درگیر افسردگی بودم. من هر روز PMOing می کردم و گاهی اوقات فقط در رختخواب دراز می کشیدم و ساعت ها این کار را می کردم. من می دانستم چیزهای زیادی وجود دارد که می خواستم انجام دهم اما همه چیز فقط احساس راکد بودن می کردم. بنابراین من به نوفاپ دادم.
روز اول عالی بود من برای 11 کیلومتر دوچرخه سواری رفتم ، لیستی از کارها را نوشتم و بدون هیچ زحمتی هرکدام را تیک زدم. اتفاقات جالبی که در 35 روز گذشته رخ داده است: - ارائه دو شغل فقط بر اساس شخصیت - دیگر هیچ زورگویی در محل کار - جمع آوری 4000 دلار برای سود غیر منفعت - مسئولیت بیشتر سازمان جامعه ای که درگیر آن هستم ، با احترام بیشتر - در مواجهه با مادران درمورد مسائل خانوادگی حل نشده ، سرانجام او پدرم را در سراسر کشور پرواز داد تا خانواده ام بتوانند برای اولین بار در دو سال با هم باشند - از فردا برای نیمه ماراتن در ماه آگوست آموزش را شروع کنید. من قبلاً هرگز چنین کاری نکرده ام!
جالب اینجاست که الان روشن کردن من زیاد به زمان نیاز ندارد. من روز گذشته به عکسی از پسری با کت و شلوار برخوردم که به طور معمول تأثیر زیادی نخواهد داشت اما از دیدن آن احساس دیوانگی کردم. من این کار را در HardMode انجام می دهم و امیدوارم که nofap وقتی با پسر بعدی هستم خیلی راحت به ارگاسم کمک کند ، این معمولاً یک مأموریت بزرگ است و احتمالاً به این دلیل است که من این نگرش را داشتم که "اگر فقط خودم این کار را می کنم. "
چرا NoFap کار می کند؟ صادقانه فکر می کنم حرف های زیادی برای نظم گفته می شود. نظم و انضباط در یک زمینه ، نظم پذیری در زمینه های دیگر زندگی را آسان می کند. همچنین ، این فرار از استرس و درد است که دیگر نمی توانم از آن استفاده کنم ، بنابراین مجبورم با تمام آن انرژی کار دیگری انجام دهم. در مراحل مختلف احساس بدتری داشتم ، اما عجیب بود ، مثل اینکه در اطراف آن وضوح زیادی داشتم و می توانستم درد خود را به صورت مستقیم بیان و تجربه کنم.
من به چالش روز 90 متعهد شده ام اما می دانم که ادامه کار طولانی تر است. در ادامه کارهای بزرگ فتحنوردان و فدراسیون ها را ادامه دهید !!
ارتباط دادن - Femstronaut در روزهای 35!
;