وقتی یک سال پیش برای اولین بار به اینجا آمدم ، طولانی ترین رگه ای که داشتم 32 روز یا تقریباً همین بود. من ترک کردم چون فقط موضوع را ندیدم. من استمنا and و ارگاسم را ترک کردم اما خود پورنو نیستم. تا همین اواخر که سایت yourbrainonporn.com را کشف کردم ، متوجه شدم که تأثیرات واقعی پورنو بر من تأثیر دارد.
این پیش بینی رابطه جنسی ، تازگی تصاویری است که مشاهده می کنید و باعث ایجاد hypofrontality و تمام مشکلات مرتبط با آن ، عملکردهای شناختی پایین تر ، مه مغز ، مشکلات حافظه ، عدم انگیزه ، اعتماد به نفس پایین و غیره می شود.
من امروز 2 هفته هستم و طولانی ترین رگه ای است که طی چند ماه داشته ام اما با اطمینان کامل می دانم که این بار عود نخواهم کرد. حس خوبی دارم توپ توپم. من انرژی دارم من می توانم به وضوح فکر کنم که احساس شگفت انگیزی دارد. مثل اینکه کسی مغزم را روشن کرده باشد. در حال حاضر سعی می کنم با خواندن مقالاتی در سایت yourbrainonporn.com در مورد آن بیشتر بدانم. واقعاً جذاب است. این باعث تعجب می شود که چه تعداد از مردم بدون این که علت آن را بدانند از این عوارض رنج می برند.
من همچنین به دنبال اعتیاد دیگر مانند اعتیاد به اینترنت و بازی های ویدیویی هستم. احساس می کنم وقت زیادی را برای اینها صرف می کنم و ممکن است تأثیر مشابهی داشته باشم.
به هر حال من فقط می خواستم این را در مورد دیگران به اشتباه ترک استمناء، اما هنوز هم به پورنو نگاه کنید.
ارتباط دادن - من فکر می کنم NoFap باید روشن کند که اعتیاد به پورنو آن است که ما در حال مبارزه، بیشتر از استمناء است.
by pyote5
;