مزایا:
- اعتماد به نفس من بیش از حد توانایی من است. من نوعی از افراد نیستم که کارهای خطرناک انجام می دهم اما وقتی قدم نزنم ، احساس می کنم می توانم همه کارها را انجام دهم.
- مغز من خوب عمل می کند: من می توانم منطقی فکر کنم ، احساس می کنم واژگان من گسترش می یابد و خلاق تر می شوم.
- من انرژی زیادی برای روز دارم. من انگیزه دارم که مشغول کار باشم و مثمر ثمر باشم.
- من می توانم ارتباط مردم را با مردم حفظ كنم. علامت گناهكار بودن به عنوان فرد فاضل / فرد شرور / بد از بین می رود.
- من وقتی در ورزش قدم نمی گذارم و قدرت بیشتری دارم ، در ورزش خوب عمل می کنم.
- من حتی در مورد کمترین چیزها یا کوچکترین چیزها خوشحال می شوم.
- برای گشودن موضوعات در مکالمه به من تلاش زیادی نمی شود.
- معاشرت آسان می شود. وقتی من قدم نزنم ، احساس دفع شدن از دیگران به من دست نمی دهد.
- معاشقه با دختران نیز آسان می شود.
- من از زیبایی دختران واقعی برخلاف دخترانی که می بینم در pr0n یا هر توهم زنی است که توسط تصورات من ساخته شده است ، قدردانی می کنم.
- من به راحتی عصبانی نمی شوم. هنگام برخورد با کارها آرام تر و منطقی ترم.
- شوخ طبعی خودجوش می شود.
- احساس خوش تیپی و قد بلندتری دارم؟
- به نظر می رسد مردم بیشتر به من توجه می کنند و حضور من را حس می کنند. بعضی اوقات احساس می کنم زندگی مهمانی می شود حتی اگر واقعاً آن مردی نباشم.
- آرزوی موفقیت همیشه وجود دارد.
منفی:
- انجام کار سخت است به خصوص هنگامی که با دوستانی که همیشه مباحث پیشنهادی را باز می کنند احاطه شده است و اغلب در مورد داستان های تحریک کننده صحبت می کنند.
- وقتی بدن من می خواهد از بین برود اما خودم را از انجام این کار باز می دارم ، احساس می شود که به دلیل "جنگ" درونم منفجر می شوم.
- گشت و گذار در اینترنت به دلیل عدم اطمینان در برخورد با چیزهای تصادفی که دوست ندارم آنها را ببینم ، چالش برانگیزتر می شود ، اما خود علاقه مندم می خواهد.
- صدمه ای که ناشی از کنار گذاشتن کاری است که دوست داشتم در ازای بهترین کاری که می توانم انجام دهم.
فقط برای اینکه بدانی، ساعتها عود کردم من خط 12 روز خود را شکستم و من به یک مربع بازگشتم. هیچ دلیلی نمی توانم پیدا کنم که از خودم عصبانی شوم زیرا در وهله اول تصمیم به انجام این کار گرفتم. زندگی ادامه دارد. من در حال حاضر 30 تا 40 روز بدون تقصیر رفته ام و افتخار می کنم که آن را بگویم (من 30 روز دو بار رفته ام) عود مجدد من الهام بخش من برای نوشتن این پست و فشار بیشتر در زندگی شد. به نقل از Coldplay: "فقط اینکه می بازم به این معنی نیست که گم شده ام"
ارتباط دادن - جوانب مثبت و منفی NoFap - با توجه به تجربه من
by wddwm
;