- اعتماد به نفس بیشتر
- مهارت های بهتر معاشرت
- من الان بامزه ترم
- تماس چشمی اذیتم نمی کند
- به نوعی با دخترها خوش شانس تر شدم
- اضطراب کمتری هنگام صحبت کردن عمومی
- تقدیر کمتر
- انگیزه بیشتر
- به طور کلی شادتر
- دیگر از آینده نمی ترسم (سال آینده دانشگاه را شروع می کنم).
فکر می کنم همین باشد. از این به بعد من فقط به طور نامحدود nofap می کنم. وقتی مردم س askال می کنند فقط می گویم من قدم نمی زنم. با تشکر از همه این تجربه بسیار خوبی بوده است.
ارتباط دادن - 90 روز بدون سرپا نگه داشتن
by ماركاتور
;