Toastmasters در مورد مهارت های گفتاری و اجتماعی است. به یک جلسه بروید و ببینید. شما فقط گاهی "سخنرانی" نمی کنید. شما در جلسه به نوبت نقش های مختلفی را انجام می دهید ، که بسیاری از آنها خواستار کمی گفتار بداهه هستند. شما یاد می گیرید که زبان بدن خود را شل کنید ، دیگران را تشویق کنید ، بصیرت گوش دهید و در محیطی ساخت یافته با غریبه ها آشنا شوید (نیازی به chitchat بیکار نیست).
نظرات کاربر در حال بازیابی که آن را امتحان کرده است:
رفتن به جلسات Toastmasters هفتگی از روز 3 شروع شد. من بعد از هر جلسه احساس یک قهرمان لعنتی می کنم (مانند اعتماد به نفس مرد آلفا) و به اضطراب اجتماعی ام کمک می کند و اکنون احساس می کنم یک سخنران عمومی هستم
Toastmasters را امتحان کنید. تنها کاری که باید انجام دهید اینست که بنشینید و تماشا کنید. تا زمانی که دوست دارید می توانید به صورت رایگان بروید. لازم نیست کاری انجام دهید که نمی خواهید انجام دهید.
من حتی خودم را به عنوان اولین جلسه ای که به آنجا رفتم معرفی نکردم و مجبور هم نشدم. صحبت کردن در مقابل یک گروه برای من غیرممکن به نظر می رسید. خوب ، بعد از مدتی شروع کردم به پیوستن به گفتار و سخنرانی.
کار سختی بود ، اما من در حالی که تلاش کردم نمی میردم. هیچ کس به سختی شما را قضاوت نمی کند و همه دلگرم کننده هستند. انتقاداتی وجود دارد اما این مطالب مفید است. اگر فقط به یک بازدید مراجعه کنید ، منظور من را خواهید دید.
فقط یک بازدید کنید. اگر آن را دوست ندارید پس برنگردید. معمولاً فقط یک جلسه یک ساعته است.
چند بار اول در تلاش برای صحبت مشکل داشتم. حتی قفل شدم و نمی توانستم چند بار صحبت کنم. هرچند این گروه آنقدر حمایت می کند که بد نبود. من از انجام این کار احساس بدی نداشتم. در واقع بعد از حمایت گروه احساس بهتری داشتم. این واقعاً به اضطراب من کمک می کند. و من در صحبت کردن بهتر می شوم.
بعد از چند جلسه ، حتی بعد از آن با گروه ماندم و معاشرت کردم. در واقع خیلی راحت تر شروع می شود. فکر می کنم الان سه شنبه ها منتظر خواهم بود. اضطراب من هنوز وجود دارد اما من در حال بهتر شدن هستم.
یکی دیگر از اعضای انجمن گفت:
من به Toastmasters پیوستم زیرا یکی از دوستانم بعد از اینکه گفتم برای آماده سازی سخنرانی بهترین مرد که سال گذشته باید سخنرانی کنم به من کمک کرد این موضوع را به من گفت. چند جلسه همراه شدم و مشکلی نبود. بعد از سخنرانی مشغول انجام کارهای دیگری شدم که بسیار خوب پیش رفت و بس. من ثبت نام نکردم و یا هزینه ای را پرداخت نکردم که فقط 3 بار رایگان رفتم و آنچه را که لازم داشتم به دست آوردم.
حدود یک سال بعد از دو ماه بیکار بودن ، من یک مصاحبه شغلی داشتم که در آن مجبور شدم یک ارائه بدهم. من اعتماد به نفس داشتم و اگرچه مصاحبه به طور کلی وحشتناک بود ، بسیار خوب پیش رفت. چرا؟
اول از همه ، من دیر کردم دوم اینکه قرار بود ارائه من دقیقه 10 طول بکشد و در نهایت حدود 17 دقیقه به طول انجامید. بچه هایی که مصاحبه را انجام می دادند ، تحت تأثیر قرار نگرفتند. این زمانی است که آرزو می کردم آن سال در Toastmaster گیر کرده باشم ، زیرا این همان چیزی است که همه چیز در مورد آن است ، آماده کردن سخنرانی (سخنرانی) و سپس ارائه آنها. یکی از مواردی که آنها واقعاً روی آنها تمرکز می کنند صحبت با زمان است ، کاری که من در آن روز مصاحبه می توانستم انجام دهم.
پس از آن زمان بود که تصمیم گرفتم که برگردم ، ثبت نام کنم و با آن کنار بیایم ، و این همان کاری است که در حال حاضر انجام می دهم.
اساساً ، همه چیز در مورد ارتباطات و رهبری است. این به شما مهارت های ارتباطی را نه فقط برای سخنرانی رسمی بلکه برای بیان خود در جلسات یا بحث های محل کار یا هرجای دیگر می دهد. این به شما می آموزد که چگونه سخنرانی ها و سخنرانی ها را تهیه و تمرین کنید تا این نیز به ماهیت دوم تبدیل شود.
این احتمالاً حدود 100 دلار برای سال است ، اما ارزان ترین دوره مدرک تحصیلی است که شما همیشه ادامه می دهید. ارزش آن بسیار بیشتر از هزینه است و اعتماد به نفسی که از طریق صحبت به دست می آورید ، چیزی که افراد بسیار کمی در آن مهارت دارند ، چیزی است که سپس به بسیاری از زمینه های دیگر زندگی شما سرایت خواهد کرد.
یک کاری که می خواهم انجام دهم این است که در یک مسابقه منطقه ای شرکت کنم و در جمع مخاطبان زیادی صحبت کنم. این واقعاً ترسناک خواهد بود اما این مسئله احساس ترس است و به هر حال این کار را انجام دهید. بیرون راندن خود از منطقه آسایش ، همان چیزی است که شما را مجبور به رشد و پیشرفت و تبدیل شدن به یک فرد بهتر می کند.
حتی اگر در محیط اداری کار نکنید ، نمی توانم آن را به اندازه کافی توصیه کنم. شما مهارت های زندگی ارزشمندی کسب خواهید کرد و با افراد جدید بسیاری از اقشار مختلف زندگی خواهید کرد. همچنین به شما کاری می دهد که کاری انجام دهد ، کاری غیر از PMO که باید روی آن تمرکز کنید.
یک باشگاه در نزدیکی خود پیدا کنید و چند جلسه رایگان به آنجا بروید تا ببینید چه چیزی در مورد آن است. پس اگر آن را دوست ندارید ، هیچ هزینه ای را هدر نداده اید.
مشاهده وب سایت نان تست برای پیدا کردن یک گروه در نزدیکی شما.
;