Tha mi 18 agus thòisich mi air PMOing nuair a bha mi nam eòlaiche air an àrd-sgoil. Thòisich e le nighean. Airson a ’chiad uair nam bheatha, bha rudeigin agam a’ dol le cuideigin agus bha mi air mo dhòigh glan leis gun robh cuideam mòr orm. Mar sin, bidh mi a ’faighneachd dhi air ceann-latha a chaidh gu math agus an uairsin, an ath mhadainn, tha i gam chuir ann an raon caraid dòrainneach.
Gu dearbh, bha trom-inntinn orm airson mìos gu leth air sgàth seo agus cha robh e ga dhèanamh nas fhasa fhaicinn oir bha sinn cuideachd nar caraidean agus a ’faicinn a chèile bho latha gu latha. Mar sin, aon latha (an dòchas gum faigh mi air ais i) cho-dhùin mi gu robh mi a ’dol a leasachadh mo chàileachd iomlan nam bheatha a thaobh fasan, mo chorp corporra agus an uairsin ann an dòigh air choreigin, thuit mi air an fho-Reddit seo agus fhuair mi a-mach iad sin uile sgeulachdan mu ghillean a ’tàladh nigheanan fhad‘ s a bha iad air nofap. Sin mar a thòisich mi.
Cha robh e furasta tòiseachadh a-mach, ged a thòisich mi a ’faicinn gu robh na streaks agam a’ cumail suas. B ’e streak làidir dà latha a bh’ anns a ’chiad streak agam, agus streak ceithir latha às deidh sin, an uairsin latha no dhà 5 gus an do ràinig mi seachdain. Dhaibhsan a tha dìreach a ’tòiseachadh no nach do ràinig fhathast comharra na seachdain seo, chan urrainn dhomh innse dhut cho toilichte agus moiteil a bha mi dìreach a’ chlach-mhìle sin a ruighinn (gheibh mi na buannachdan a mhothaich mi nas fhaide air adhart) agus air sgàth seo, tha mi comasach air a dhèanamh gu dà sheachdain. An uairsin, às deidh an dàrna streak dà sheachdain agam, bha e comasach dhomh faighinn air an streak as fhaide de 120 latha às aonais PMOing. A-nis, bha sin o chionn trì seachdainean agus bhon uairsin, tha mi air ath-chraoladh ceithir tursan agus tha mi fhathast air faighinn seachad air 7 latha a-rithist. Chan eil mi a ’smaoineachadh gu bheil m’ adhartas air fad air chall ach, chan eil fhios agam càite a bheil mi a ’seasamh air sgàth na duilgheadasan sin. Gu h-onarach ge-tà, rè an streak 120 latha agam, bha mi a ’faireachdainn an ìre as motha a bha mi a-riamh airson ùine mhòr.
A-nis airson a h-uile duine a leughadh mar as trice a ’leughadh airson, co-dhiù bho m’ eòlas, NA FEARTAN. Thar an turas seo, fhuair mi eòlas air na leanas:
- Call ceò eanchainn
- Barrachd soilleireachd inntinn
- Barrachd tlachd bho na rudan beaga ann am beatha
- A METRIC TON OF CONFIDENCE
- Tòrr a bharrachd lùth corporra
- Eadar-obrachadh nas fheàrr le boireannaich, tha e gu math nas fhasa coimhead air na sùilean aca an àite àiteachan eile
- Barrachd spèis bho fhir eile, mar as trice bho mhisneachd
- Agus an toileachas iomlan bho bhith a ’cumail do làmhan glan bho rudeigin dona.
- Cuideachd, tha iomagain shòisealta air falbh gu tur air nofap
Co-dhiù, is e sin an t-eòlas a th ’agam le nofap, don fheadhainn agaibhse a leugh seo gu lèir, tha mi a’ moladh, duilich ma tha mearachdan gràmair ann, tha mi dìreach a ’taipeadh mo chridhe. Taing a-rithist
LINK - An t-eòlas agam le Nofap
by Call_me_Vest
;
