Halo fapstronauts eile -
Tha mi trithead latha a-steach, fhathast deich latha goirid bhon chiad amas agam de 40 latha. Cha deach an t-amas agam a mhìneachadh gu tur nuair a thòisich mi. Bha mi dìreach airson stad a chuir air porn. Thar ùine shuidhich mi e mar gun a bhith a ’dèanamh porn idir. Chan eil dragh agam a bhith a ’suirghe, cho fad‘ s nach toir e barrachd air beagan mhionaidean airson a dhèanamh agus nach bi mi ga dhèanamh gu math tric, agus gu dearbh tha mi pro-sex-with-my-wife. Bha mi dìreach airson cuir às do porn gu tur bhon t-suidheachadh.
Ged a tha e coltach gu bheil e air fhaighinn beagan nas duilghe mar a thèid ùine air adhart, tha toraidhean air a thighinn a-steach: an deireadh-sheachdain seo chaidh, às deidh grunn bhliadhnaichean de ED, fhuair mo bhean agus mi an gnè as fheàrr a bh ’againn a-riamh! Dà uair taobh a-staigh ùine 24 uair. Is e faochadh mòr a tha seo, agus tha mo bhean gu math toilichte cuideachd. Chan urrainn dhomh a chreidsinn. Tha mi a ’smaoineachadh gu robh mo bhean agus mi le chèile dìreach air a dhreuchd a leigeil dheth gu robh beatha feise uireasbhuidh aca.
Tha mi air am porn a chumail a-mach, agus chùm mi an masturbation chun ìre as ìsle cuideachd (dìreach trì tursan anns a ’chiad 30 latha, agus bha gach fear seachad agus air a dhèanamh leis ann an nas lugha na 5 mionaidean, agus ann an aon chùis ann an nas lugha na 2 mhionaid).
Bidh na h-ìmpirean porn a ’tighinn air adhart, uaireannan gu làidir (nas motha ma tha mi sgìth). Ach is e an rud, mas urrainn dhomh dìreach a bhith a ’crochadh air agus a’ gabhail anail domhainn, THA AN URGES GO AWAY. Feumaidh mi aideachadh nach do thòisich mi an rud seo bho àite gu tur dona. Bliadhnaichean air ais bhithinn a ’caitheamh 5 no 6 uairean a-thìde gach latha a’ dol gu porn nam b ’urrainn dhomh. Ach eadhon nas ùire, nuair a bha e pòsta agus le leanabh agus beatha thrang air a ghearradh sìos ann an ùine a bha ri fhaighinn airson fapping, chaidh aige fhathast air spreadhadh a-steach do gach slaod de ùine prìobhaideach a bha ri fhaighinn, gu leòr airson ED agus droch bhuaidhean eile adhbhrachadh. (Faic an seo: http://www.nofap.org/forum/showthrea…s-and-counting)
Às deidh dhomh an amas 40 latha a chrìochnachadh air 3 Cèitean tha mi creidsinn gun hop mi air trèana a ’Chèitein. Chan eil mi airson amas mòr de 90 latha no rudeigin eadhon nas motha a shuidheachadh, tha mi toilichte dìreach cearcall 30 latha eile a chuir ris na h-amasan agam agus leigeil le mo chunntair cumail a ’dol.
Mar sin cùm suas e, a dhaoine. Tha e duilich don h-uile duine, ach tha duaisean a ’feitheamh riut
by cuilc
Thread: Toraidhean às deidh làithean 30
Beannachdan, Fapstronauts,
Bidh mi a ’sgrìobhadh an-diugh aig latha mo latha glan 91st, an dòchas gun toir mi seachad an seòrsa brosnachaidh a chaidh a thoirt dhomh cho gràsmhor le feadhainn eile a thill bho dhoimhneachd tràilleachd porn gus an sgeulachd innse.
Coltach ris a h-uile leigheas a leugh mi mu dheidhinn, thug e tòrr buanseasmhachd, anns a ’chùis agam thar grunn bhliadhnaichean. Thòisich mo chur-ris gu porn eadar-lìn ann am meadhan nan 1990an. Ann an cuid de dhòighean tha mi air a bhith fortanach oir cha do bhuail e mi gu deireadh mo 20n, às deidh dhomh eòlas fhaighinn air feise agus dàimhean fallain le boireannaich mu thràth. Ach thug e ùine mhòr, fhada mus do chuir mi aghaidh ris gu robh duilgheadas mòr agam, gu ìre oir air ìre air choreigin bha fios agam nach robh dad de bheachd agam ciamar a dhèiligeas mi ris. Cha b ’ann gu 2002 a dh’ fhosgail mi dha mo leannan an uairsin agus neach-leigheis gu robh e gu mòr a-mach à smachd agus a ’cuir às mo bheatha.
Ach cha robh sin a ’ciallachadh gum b’ urrainn dhomh fuasgladh a lorg. Fiù ‘s a’ faighinn eòlas air an duilgheadas, chaidh mi air adhart le mo bheatha, uaireannan a ’dèiligeadh ris gu math, amannan eile a’ dol fodha gu mòr ann am bannan sreathach. A ’pòsadh, a’ faighinn leanabh, agus a ’faighinn cùrsa-beatha air a ghearradh sìos gu mòr an ùine a bha ri fhaighinn airson fapping, ach thairis air na 5 no 6 bliadhna a dh’ fhalbh bhiodh e gu tric a ’dol a-steach do ùine shaor sam bith a bha ri fhaighinn. Bha gràin agam air an dòigh anns an tug porn orm coimhead air agus smaoineachadh mu bhoireannaich oir bha e a ’dol an aghaidh na spèis a bha mi a’ faireachdainn aig cridhe boireannaich san fharsaingeachd, agus gu sònraichte dha na boireannaich nam bheatha, an dà chuid teaghlach is caraidean. Dh ’adhbhraich seo trom-inntinn trom, faireachdainnean gun luach, fèin-ghràin, msaa.
Lorg mi NoFap bliadhna air ais sa Mhàrt an-uiridh, agus thog mi streapan timcheall air 50 latha, an uairsin 40, ach cha robh coltas ann gun do bhuail mi sin, agus an uairsin cha robh coltas ann gum faighinn seachad air 4 no 5 latha airson ùine mhòr.
An rud a tharraing mi a-mach mu dheireadh bha Acadamaidh NoFap. Tha am prògram air leth cumhachdach. Is dòcha gur e an aon rud as cudromaiche a thug atharrachadh domhainn dha-rìribh dìreach an ullachadh agus an dealas airson mo bheatha atharrachadh a tha Mark ag iarraidh bho dhaoine sa phrògram. Bha e dìreach a ’sgrìobhadh sìos gu corporra“ Tha mi a ’gealltainn sgur a dhèanamh porn agus a bhith beò beatha nas uamhasach”, an uairsin a shoidhnigeadh agus a dhol air ais, fada nas cudromaiche na bha e aig an àm. Chan fhaigh na h-innealan eile gu lèir a tha an cùrsa gad theagasg, leithid pròiseas willpower, dòighean air fèin-mhothachadh a thogail, ionnsachadh mar a tha d ’inntinn ag obair, faighinn ann an àite sam bith mura tig iad às an dealas domhainn, le deagh bheachd a tha aig Mark iarrtasan bhuainn nuair a thòisicheas sinn air a ’chùrsa.
Tha e cho cumhachdach is gu bheil e air grunn rudan eile atharrachadh nam bheatha. Bha na cuspairean coileanta agam mu thràth (ceòl sa mhòr-chuid), gu bheil an cùrsa ag iarraidh oirnn leasachadh gus an ùine a tha ri fhaighinn às deidh stad a chuir air cleachdadh porn. Ach tha e nas doimhne na dìreach a bhith ga dhèanamh gus nach dèan thu porn. Tha e a-nis air fàs duilich stad a chuir air a bhith ag obair a-mach, stad a chuir air a bhith a ’cleachdadh ceòl, agus tha mi airson a dhèanamh co-dhiù cho duilich stad a chuir air a bhith a’ dèanamh na rudan sin agus a bha e airson sgur a dhèanamh porn nuair a bha mi aig mo chuid as miosa.
Airson ùine gu math fada (gu math thairis air deich bliadhna!) Bha mi gu mòr a ’creidsinn gum biodh an duilgheadas seo an-còmhnaidh còmhla rium, nach robh agam ach gabhail ris a’ chleachdadh porn mar rudeigin nach deidheadh a-riamh air falbh, agus dìreach airson dèiligeadh ris mar b ’fheàrr a b’ urrainn dhomh. CHAN EIL MI A ’GABHAIL A-STEACH gu bheil mi air a dhol thairis air 90 latha gun a bhith a’ fap! Agus mar as fhaide a thèid e air adhart, is ann as fhasa a gheibh e! (Feumaidh mi creideas a thoirt don bhean mhìorbhaileach agam le mo dhealas cruaidh, tha i air feitheamh airson na 90 latha oir tha fios aice cho cudromach sa bha seo airson mo leasachadh pearsanta, agus aig a ’cheann thall airson ar dàimh agus ar mac.)
Mar sin do dhuine sam bith a tha a ’faireachdainn mar gu bheil iad ann an toll cho domhainn is dòcha nach eil dòigh ann air teicheadh, fios nach eil SEO TRUE !! Faodaidh tu seo a rèiteachadh. Feumaidh e dealas fìor dhomhainn agus làidir airson do bheatha atharrachadh, agus thig thu a-mach às an sin neach nas làidire agus nas daonna a ’fuireach nas motha ann an co-chòrdadh riut fhèin, do charaidean agus do luchd-gràidh.
Mu dheireadh, tha mi gu làidir a ’brosnachadh a h-uile duine a dhol a-steach don chùrsa Acadamaidh NoFap. Tha, chosg e beagan airgid, ach a dhuine, san fhad-ùine, ma chumas tu ris a ’phrògram agus gu mòr a’ gealltainn do bheatha adhartachadh, thig e gu bhith coltach gun d ’fhuair thu tiodhlac mòr dhut fhèin le cha mhòr gun tasgadh airgid. Is e an fhìor thasgadh an obair a chuireas tu a-steach ort fhèin.
Beannachd leat agus barrachd cumhachd dhuinn uile,
Reedman
;