Thòisich mi a ’fapadh timcheall air aois 14, ge-tà choimhead mi air glè bheag de porn. Bha mi gu mòr an urra ri fetishes a shealbhaich mi bho m ’òige gus mo thogail. Agus mar a chaidh ùine air adhart, dh ’fhàs iad nas blasta agus nas blasta, agus gu cinnteach chuidich an eadar-lìn an gluasad seo.
Timcheall air aois 15, bha mi a ’frasadh trì tursan san t-seachdain. B ’e mise an leanabh aonaranach a bha mi a-riamh air feadh mo bhliadhnaichean sgoile. Bha aon fhìor charaid agam, ach chan fhaca sinn a chèile gu tric. Bha daoine a ’seachnadh mi, a’ dèanamh tàir orm, agus a ’magadh orm. Cha robh fios agam gu cinnteach ciamar a dhèanadh mi conaltradh le clann aig mo aois, agus cha robh mo theaghlach a ’tuigsinn carson a dh’ fhalbh mo shyness timcheall inbhich sa bhad. Bha mi coltach ris an leanabh as labhairtiche agus le ùidh anns an robh iad eòlach, bha iad uile dèidheil orm (thug fear Sìneach ris an do bhruidhinn mi airson dìreach uair a-thìde dhomh a-mach às na prèasantan gorma Sìneach bliadhna às deidh sin, agus eadhon thug e cuireadh dhomh gu Sìona!). Cha b ’urrainn dhomh am paradocs seo a thuigsinn nas motha.
Agus mar sin lorg mi fasgadh air an eadar-lìn. Thòisich mi geama bhidio agus a ’coimhead bhideothan air youtube. Aig an ìre seo bhreab porn a-steach, agus chaidh raon-cluiche gu tur ùr a thabhann dha na fantasasan agam. Aig aois 16, bha mi a ’suirghe uair san latha, agus cha robh mi a-riamh air nighean a phògadh. Bha mi a ’caitheamh mo bheatha, agus cha robh mi a’ còrdadh rium cho mòr agus bha trom-inntinn orm a leanadh air agus dheth airson an dà bhliadhna às deidh sin. Bheachdaich mi air fèin-mharbhadh aig amannan.
Ach b ’e a’ bhliadhna 16th agam cuideachd a ’bhliadhna a cheumnaich mi bhon Àrd-sgoil. Chaidh a dhearbhadh gu robh e na inneal-cluiche. Le bhith nam leanabh spaideil, chaidh mi a-steach do sgoil-chòmhnaidh ainmeil, agus bha mi a ’farpais an aghaidh mìltean de chlann smart eile. Bha agam a-nis ri obair nas cruaidhe na bha e a-riamh. Chuir an fharpais cuideam mòr air mo ghuailnean, barrachd air mise smaoineachadh B ’urrainn dhomh mathan. Mar sin thug mi suas.
Gu fortanach, bha mo phiuthar glè thaiceil, agus phut i mi tro na h-amannan cruaidh. Mar sin cha tug mi suas an sgoil agam, no m ’obair. Thug mi suas an eadar-lìn na àite. Agus tha fios aig Dia gur e faochadh a bh ’ann! Cuideachd, rinn mi deagh charaidean. Daoine sgoinneil a chuidich mi gu mòr!
Gu fortanach, bha mi fhathast a ’fapadh uair san latha. Bha iomagain shòisealta agus trom-inntinn orm. Chuir ceò eanchainn dragh air m ’inntinn, gun a bhith a’ cuideachadh le èifeachdas inntleachdail. Rug mi air an trèana mu dheireadh, ged a bha e aig a ’chùl. Thòisich mi ag obair nas cruaidhe.
Aig deireadh a ’chiad teirm, bha mi a’ dol air dheireadh air sgàth na b ’fheàrr, oir thug e ùine mhòr dhomh dòighean obrach èifeachdach fhaighinn (nach eil fhathast cho math an-diugh). Ach bha mi air an àrdachadh. Chan eil fada. Thug samhradh air ais leisg agus an eadar-lìn, agus porn. Bha mi a ’caitheamh mìos de shaor-làithean Ameireaganach san Lùnastal gu fapping agus obair-dachaigh nach robh mi air a dhèanamh san Iuchar. Is urrainn dhomh a-nis mionnachadh nach fhiach na SA a h-uile làrach-lìn air an Talamh. Chaidh leasan ionnsachadh dhomh.
Aig toiseach an dàrna teirm agus an teirm mu dheireadh, dh ’obraich mi nas cruaidhe na bha e a-riamh, ga dhèanamh slaodach gu mullach mo chlas. Bha mi a ’fapadh ceithir tursan san t-seachdain ge-tà, gu fetishes oir bha an eadar-lìn air falbh a-rithist. Agus bha mi fhathast a ’suirghe air an eadar-lìn air a h-uile saor-làithean.
Bha mi dìreach air 18 a thionndadh nuair a bhuail an rud ris nach robh dùil mi. Thuit mi ann an gaol le nighean. Bha sin 6 mìosan air ais.
Bhon àm sin, bha fios agam gum feumadh mi atharrachadh. Ghabh mi nàire de na fantasasan agam. Dh ’fheuch mi ri fap a dhèanamh nas lugha oir bha mi a’ faireachdainn gu robh e a ’dèanamh cron air mo chomasan sòisealta. Ach, cha b ’urrainn dhomh fianais sam bith a lorg, agus mar sin chùm mi a’ dol a-rithist. Dh ’èigh mi san leabaidh mar leanaban. Nas miosa buileach, cha robh mi a ’creidsinn annam fhìn. Bha na deuchainnean deireannach a ’teannadh dlùth, agus bha mi cinnteach nach robh luach sam bith orm agus gum fàilligeadh mi gu truagh. B ’iad sin na h-amannan as cruaidhe nam bheatha.
Às deidh dà mhìos, bha còmhradh agam le cuid de cho-oghaichean, agus thàinig sinn gu crìch a ’bruidhinn masturbation. Thuig mi gu robh mi a ’masturbating dòigh cus an taca ris a’ mhòr-chuid de dhaoine, agus gum bithinn air fhaicinn mar ghille salach nam biodh fios aig cuideigin. B ’e sin am putadh beag a bha a dhìth orm gus tòiseachadh air nofap.
Bha na deuchainnean deireannach an uairsin dà sheachdain air thoiseach. Tharraing mi plana gus stad a chuir air fapping. Bhithinn a ’falmhachadh aon uair an ath sheachdain, an uairsin dà sheachdain às deidh sin, mu dheireadh a’ fapadh uair sa mhìos. Bha seo a ’ciallachadh nach dèanainn fap tro na deuchainnean deireannach agam.
Thoir beachd air? Bha mi a ’cumail ris a’ phlana agus a ’dol thairis air na deuchainnean!
Ach, bha fois dà sheachdain againn às deidh sin. Rinn mi ath-chraoladh seachdain nas tràithe na bha dùil. Thòisich mi a ’binge. Airson a ’chiad uair ann an dà bhliadhna, bha mi gu dian a’ lorg porn, fìor porn le daoine rùisgte agus tòrr feise. Bha a h-uile rùn agam deiseil airson a dhol sìos.
Lorg mi NoFap anns an dòigh as ìoranta a-riamh: bha mi a ’coimhead airson stuth fapping air Reddit. (Shaoil mi an toiseach gu robh NoFap na dhùbhlan gun a bhith a ’dol gu na dealbhan as feise a-riamh). Shàbhail thu mo bheatha, cha bhith mi taingeil gu leòr.
Dh ’fhosgail e mo shùilean. Bha fios agam sa bhad air an 11 Cèitean 2015 a bhith mar an turas mu dheireadh a bhithinn a-riamh a ’fap.
Mar sin thòisich mo thuras NoFap gu fìor. B ’e a’ chiad làithean an fheadhainn as cruaidhe. Dh'ionnsaich mi a bhith a 'sabaid ìmpidh. Chuir mi taic ri cur-seachadan ùra, chaidh mi a ’coiseachd grunn chilemeatairean san latha leis a’ chamara agam agus thug mi dealbhan sgoinneil air ais. Dh ’èirich mo mhisneachd. Bha e comasach dhomh còmhraidhean a thòiseachadh le coigrich coileanta ann am pàircean poblach. Cho-dhùin mi a dhol a cheannach (bha feum aig mo phreas-aodaich air lioft), agus airson a ’chiad uair bha mi a’ faireachdainn misneachail agus cho-dhùin mi ann an stòr. Cheannaich mi aodach brèagha mu dheireadh a bhiodh feumail san àm ri teachd.
Anns an sgoil, bha sinn ag ullachadh deuchainnean eile a bha gu bhith a ’gabhail àite san Iuchar. Cha robh mi a-riamh a ’faireachdainn cho math dìreach a bhith nam mi-fhìn. Sguir mi a bhith draghail mu mo shealladh; Sguir mi a bhith draghail mu na tha daoine a ’smaoineachadh mum dheidhinn. Gach latha rinn mi cinnteach gum fàg mi mo sheòmar aig fois leam fhìn. Ged nach b ’urrainn dhomh a bhith a’ faireachdainn ‘superpowers’ sam bith fhathast, bha fios agam gu robh mi ga dhèanamh ceart.
Trì seachdainean a-steach do NoFap Mu dheireadh fhuair mi na mionaich ag aideachadh ris an nighean air an robh mi cho measail. Tha i - oh cho coibhneil! - thionndaidh mi sìos oir bha bràmair aice mu thràth. Bha mi a ’faireachdainn toilichte co-dhiù.
O chionn mìos bha mi air ais dhachaigh. Thàinig ìmpidh làidir air ais, agus cha mhòr nach do thill mi a-rithist. Bha mi gu bhith ag ionnsachadh gu cruaidh, nam aonar aig an taigh, leis an eadar-lìn. Chuir mi taic ris an dùbhlan ùr seo cho math ’s a b’ urrainn dhomh. Chùm seann deamhain a ’tighinn air ais, dh’ fhuiling mo èifeachdas bhuaithe. Tha a bhith a ’faicinn nach eil duine ann tron latha na adhbhar mòr airson ath-chraoladh. Sheas mi làidir air fapping, ged a chaidh mi a ’leughadh sgeulachdan erotic. Cha do chunnt mi seo mar ath-chraoladh, oir b ’e seo a’ chiad uair a bha mi ann an suidheachadh mar sin air NoFap. An àite a bhith a ’cur a’ choire orm fhìn, b ’fheàrr leam ionnsachadh bho na mearachdan sin. Chan eil cothrom sam bith agad mura h-eil thu eòlach air an nàmhaid agad; bha e mì-chothromach mo bhràiste ath-shuidheachadh.
Fhuair mi a-mach / r / NoSurf , agus thug e oidhirp air. Tha mi a ’creidsinn gu dùrachdach gu bheil tràilleachd eadar-lìn cho mòr de dhuilgheadas ri bhith a’ fapadh tràilleachd. Lorg mi NoSurf gu math nas duilghe na NoFap, agus bha a ’choimhearsnachd ro bheag airson a h-uile cuideachadh a bha a dhìth orm a thoirt seachad. Chuidich e co-dhiù.
Agus mar sin chaidh mi air adhart leis na deuchainnean eile agam, ann an àite eadar-dhealaichte làn de dhaoine ùra. Cha robh e a ’toirt air na‘ superpowers ’a dhol a-steach ach turas gu neo-aithnichte. Thàinig mi gu bhith na dhuine a bha mi air falach fad na h-ùine seo. Is toigh le daoine an spiorad glic, misneachail, aoibhneach bruidhinn riutha. Bha an inntinn neo-sheasmhach air a thàladh gu lorg agus cèin. An duine a tha dha-rìribh aig an taigh nuair a bhios e na choigreach.
Chuir mi taic ri dà phrìomh chleachdadh. Bidh mi a ’cadal bho 22: 00 gu 6: 20 a h-uile latha. / r / WakeUpCall chuidich mi seo a choileanadh. Agus bidh mi a ’toirt frasan fuar a h-uile latha.
Aig an àm sin, thòisich caileagan bòidheach a ’suirghe rium. Rinn mi caraidean ùra ann an mionaidean le bhith a ’bruidhinn ri coigrich. Fhuair mi cuireadh aig pàrtaidhean agus gu dùthchannan fad às.
Ach as cudromaiche, bha mi a ’creidsinn annam fhìn mu dheireadh. Bha mi mothachail air mo chomasan, agus chaidh mo mhisneachd tron mhullach. Cha robh dad a ’cur stad orm, chan e eadhon fàilligeadh. Rinn mi sgrios air an dàrna deuchainnean agus chaidh mi a-steach do sgoil mo bhruadar.
A-nis an seo tha mi, làithean 90 a-steach don turas NoFap agam, agus a ’faighinn tlachd às mo bheatha ùr. Tha an àm ri teachd a ’coimhead cho inntinneach, agus tha fios agam gu bheil mi a’ dol a shoirbheachadh. Tha mi deiseil airson gach cnap-starra a chuir às; Tha mi air ionnsachadh gun a bhith a ’toirt seachad.
Fuirich a h-uile duine!
TL; DR: Às deidh na stoirm thig am bogha-froise. Tapadh leibh airson mo chuideachadh a ’fuireach mo bhruadar.
;
