Shaoil mi gum biodh mi a ’roinn m’ eòlas fhìn agus mar a ràinig mi a ’phuing seo. Às deidh 90 latha tha 2 phrìomh rud a tha mi a ’creidsinn a tha air atharrachadh mum dheidhinn fhìn.
- Tha mi a ’faireachdainn mar an dreach“ fìor ”as sine agam, nas toilichte, le cuideam nas lugha.
- Tha eagal air tuiteam gu mòr. Eagal diùltadh, eagal fàiligeadh, eagal ge bith dè. Tha mi a ’faireachdainn mar gum bithinn a’ fàiligeadh aig rudeigin, cha bhithinn ro chrochte mu dheidhinn. Agus nuair nach bi rudeigin a ’dol gu dòigheil, cha bhith mi a’ tuiteam a-steach do shnìomhanach fèin-truas agus fèin-ghràin mar a b ’àbhaist dhomh. Tha mi a-nis a ’faicinn na rudan adhartach a bhiodh m’ eanchainn a ’seachnadh. Tha e coltach gu bheil m ’imcheist a’ sìoladh às.
Chan eil dùil idir gum bi NoFap na leigheas mìorbhuileach airson duilgheadasan sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad, ach is e an rud as urrainn dha a dhèanamh a bhith a’ toirt air falbh mòran den bullshit a tha air do shlaodadh sìos airson ro fhada, gus nach bi ann ach an fhìor rud a dh ’fhanas tu. Agus aon uair ‘s gun ruig thu a’ phuing seo, faodaidh tu tòiseachadh gad dhealbhadh fhèin a-steach don neach a tha thu ag iarraidh a bhith. Is dòcha gum bi e coltach ri bs ma tha thu dìreach a ’tòiseachadh, ach creid mi nuair a chanas mi gu bheil e fìor.
Feumaidh tu innse dhut fhèin gu bheil gu leòr ann. Na smaoinich eadhon air a ’chomas ath-chraoladh, oir a-nis chan eil sin na roghainn. Gluais air adhart bho na seann chleachdaidhean aithreachail agad a thug dhut sealladh sgìtheil air fìrinn.
Tha do thuras air tòiseachadh mar-thà. Chan eil leisgeulan ... Faodaidh tu seo a dhèanamh.
LINK - Aithisg 90 latha… Gun eagal
;