[Bidh Redditor a ’roinn a bheachdan air Latha 44]
Mar fhreagairt do na teagamhan agus an sinicism mar fhreagairt air mo Post NZT gun chrìoch, is dòcha gum bu chòir dhomh soilleireachadh a dhèanamh air na bha mi a ’faireachdainn airson na 10+ bliadhna a dh’ fhalbh agus mar a tha mi air a bhith a ’faireachdainn fad noFap [gun masturbation to Internet porn] airson na teagamhan agus na downvoters.
Bho bha mi 17 chan eil mi air a ’chùis a dhèanamh no air a bhith air mo thàladh gu làidir gu nighean, leis na bha mi airson a dhol air an tòir agus feuchainn ri dàimh a bhith agam riutha. Bha mi air tòiseachadh a ’smaoineachadh an dàrna cuid gu robh mi air mo sgarradh gu tòcail agus air uidheamachd dìon a chuir suas (dh’ fhaodadh seo a bhith fhathast gu ìre) no gu robh rudeigin ceàrr orm (gu tòcail / gu sòisealta). Cha robh leannan agam nas fhaide na 4 mìosan agus eadhon cha robh sin a-riamh a ’faireachdainn mar dàimh“ fìor ”. Bha mi a-riamh a ’lorg an fhaireachdainn dealan-dè sin agus an ìomhaigh foirfe sin de nighean a bh’ agam nam dheugaire.
Cha robh an “rudeigin a bha ceàrr orm” a ’cunntadh ge-tà, mar a bha mi a-riamh mòr-chòrdte, bha mòran charaidean agam agus gu tric bha mi aig cridhe cruinneachaidhean sòisealta. Tha mi caran math a ’coimhead, iomchaidh, fallain agus bidh nigheanan an-còmhnaidh ag innse dhomh,“ carson nach eil leannan agad?! ”
Nam inntinn thòisich mi a ’cur teagamh orm fhìn agus thòisich mi a’ smaoineachadh is dòcha gu robh mi gèidh agus nach robh fios agam mu dheidhinn, is dòcha gu bheil mi dìreach ro damn picky agus ag iarraidh an nighean foirfe msaa msaa. Cha robh an rud gay a-riamh a ’cumail uisge, a dh’ aindeoin cuid de am pr0n air an do dh ’àrdaich mi thairis air na 10 bliadhna a dh’ fhalbh - chan eil mi dìreach air mo thàladh gu dudes, tha boireannaich dìreach ro damn brèagha agus magnetach dhomh.
Bha mi an-còmhnaidh a ’sealg ann an cùl m’ inntinn nach robh fapping (eadar 2-5 uair san latha aig stùcan agus co-dhiù aon uair san latha mar as trice) gu pr0n fallain agus bha mi air cluinntinn bho charaidean roimhe seo gum faodadh e desensitize a dhèanamh dhut. Ach cha do chuir seo stad orm agus chùm mi orm, mar as trice air an oidhche mus cadal.
Ann am millean bliadhna cha bhithinn a-riamh air a dhol a-steach do na dotagan agus dh ’obraich mi a-mach an tòimhseachan a tha pr0n agus a’ dol thuige a rèir coltais air a bhith ag adhbhrachadh na cùisean sin uile dhomh:
- diùideachd le bruidhinn poblach
- iomagain nuair a bhios tu a ’bruidhinn aig coinneamhan
- iomagain nuair a bhios tu a ’bruidhinn ri ceannardan
- fèin-mhisneachd glè ìosal
- a ’faireachdainn mar gum bi mi a’ faighinn “faighinn a-mach” chan ann gu feum pr0n, ach eadhon anns an obair choitcheann agam!
- a ’faireachdainn glaiste ann an clais
- a ’smaoineachadh nach lorg mi gaol no dàimh gu bràth
- a bhith trom-inntinn (gun fhios dhomh eadhon tha mi a ’smaoineachadh gu bheil mi air a bhith, gu ìre co-dhiù - a’ fuath air m ’obair, baile-mòr, daoine mun cuairt orm)
- gun fòcas no cumhachd tiomnaidh
- gun a bhith a-riamh a ’faighinn ùine airson rudan eile
- dìth dòchas
Bho thòisich mi noFap 44 latha air ais, airson a ’mhòr-chuid den ùine chan eil mi air a bhith a’ faireachdainn miann gnèitheasach, air a bhith a-staigh loidhne agus tha stùcan agus amaran air a bhith ann am faireachdainnean agus irioslachd. A-MHÀIN, bho 1 seachdain air ais (cuideachd nuair a bha a ’chiad WD agam bho thòisich mi air noFap) tha mi air tòiseachadh a’ mothachadh:
- meudachadh fiodh madainn
- meudachadh miann gnèitheasach / libido
- a ’meudachadh“ toileachas ”coitcheann
- barrachd misneachd
- barrachd dòchas airson an àm ri teachd
- barrachd fòcas
Tha mi air a bhith a ’bualadh an gym, a’ trèanadh a h-uile latha, a ’togail nas truime, a’ ruith, ag ithe gu math, a ’cadal gu math agus san fharsaingeachd a’ faireachdainn mar fucking Boss.
IMHO agus eòlas pearsanta gu ruige seo, tha noFap tòrr nas cumhachdaiche na shaoileadh tu. Tha gnè agus duais san eanchainn na addiction làidir aig a bheil uiread de smachd air duine, tòrr a bharrachd na tha thu a ’tuigsinn.
Dhaibhsan a tha dìreach a ’tòiseachadh - cum ris, bidh thu taingeil gun do rinn thu sin. Cùm do shùil air an duais agus seachain buaireadh.
TL; DR Chan eil duine ag ràdh gur e pill draoidheachd, droga no geasag a th ’ann an noFap. Ach tha buaidh mhòr aige air beatha cuid de dhaoine agus faodaidh e leasachadh a dhèanamh air taobhan eile mar thoradh neo-dhìreach. Tha mi 29 agus tha mi a ’faireachdainn mar m’ fhèin 17 bliadhna a dh'aois. SWEET FUCKING.
;
