Tar-sgrìobhadh de “Deuchainn Mòr na Porn” - TEDx Glasgow (2012)

Is e an cleachdadh farsaing air porn eadar-lìon aon de na deuchainnean as luaithe a tha a ’gluasad, gun mhòr-chuid dhe na deuchainnean cruinne a chaidh a dhèanamh riamh.


Bidh cha mhòr a h-uile gille òg le cothrom air an eadar-lìon na chuspair deuchainn èasgaidh.


 

Lorg an neach-rannsachaidh à Canada, Simon Lajeunesse, gu bheil a ’mhòr-chuid de bhalaich a’ sireadh pornagraf ro aois 10 - air a stiùireadh le eanchainn a tha gu h-obann air a bheò-ghlacadh le gnè. Bidh luchd-cleachdaidh a ’faicinn porn eadar-lìn cho fada nas làidir na porn na làithean a dh’ fhalbh. Carson a tha sin? Ùr-sgeul gun chrìch.


Mar a chì thu bhon deuchainn Astràilianach seo, chan e dìreach nudity a th ’ann, ach annas bidh sin a ’cur air falbh skyrocketing. Bha cuspairean a ’coimhead 22 taisbeanadh porn. Faic an spìc sin? Sin far an do thionndaidh luchd-rannsachaidh gu porn nach fhaca na daoine roimhe. An toradh: chaidh brains agus boners chuspairean a losgadh suas.


Carson a h-uile toileachas? (Sleamhnachadh le caoraich.) Is toil le màthair nàdur fireann a chumail a ’toirt torrach do bhoireannaich deònach - fhad‘ s a bhios feadhainn ùra timcheall. Feumaidh reithe barrachd is barrachd ùine airson companach leis an aon seann chaora. Ach ma chumas tu ag atharrachadh boireannaich, faodaidh e an obair a dhèanamh ann an dà mhionaid - agus cumail a ’dol gus am bi e an-fhoiseil. Tha seo air ainmeachadh mar “buaidh Coolidge.“ Às aonais buaidh Coolidge… cha bhiodh porn eadar-lìn ann.


Tha an seann phrògram mamail seo a ’faicinn gach nobhail“ mate ”air scrion Guy mar chothrom gus na ginean aige a thoirt seachad. Gus fear a chumail a ’toirt torrach air an sgrion, bidh an eanchainn aige a’ leigeil a-mach “rachaibh ga fhaighinn!” neurochemical dopamine airson gach ìomhaigh no sealladh ùr. Mu dheireadh thall bidh an reithe a ’sguabadh air falbh, ach cho fad 'sa dh’ aithnicheas fear gleusadh, faodaidh e cumail a ’dol - agus mar sin bidh a dhopamine aige. Le porn eadar-lìn, faodaidh fear a bhith a ’faicinn barrachd leanaban teth ann an deich mionaidean na bha an sinnsirean sealgair-tionail ann am beagan amannan. Is e an duilgheadas a th ’ann gu bheil eanchainn sealgair-gatherer againn.


Bidh porn eadar-lìn a ’clàradh mar bonanza ginteil - mar sin, bidh eanchainn neach-cleachdaidh porn trom a’ sreangadh gu faiceallach an fhreagairt ghnèitheasach aige air a h-uile dad co-cheangailte ris an t-sealladh porn aige. A bhith nad aonar, Voyeurism, Cliog, Lorg, Ioma tabaichean, Ùr-sgeul seasmhach, Clisgeadh no iongnadh. Mar a dh ’fhaighnich aon ghille òg:“ An sinne a ’chiad ghinealach a nì masturbate air an làimh chlì?”


Ann an coimeas ri seo, is e fìor ghnè, suirghe, beannachadh, a bhith a ’bruidhinn, smeuran, Pheromones, brosnachadh nas lugha foghainteach, Ceangal tòcail, Eadar-cheangal ri cuideigin. Dè a thachras nuair a gheibh a ’chaileag againn com-pàirtiche mu dheireadh thall?


Uill, chan eil mòran fios aig luchd-rannsachaidh mu bhuaidh porn eadar-lìn - airson grunn adhbharan. Ann an 2009 nuair a dh ’fheuch Lajeunesse ri sgrùdadh a dhèanamh air buaidh porn air luchd-cleachdaidh, cha robh e comasach dha fir aois colaiste sam bith nach robh ga chleachdadh a lorg. Mar sin, is e a ’chiad fhìor dhileab nach eil buidhnean smachd aig sgrùdaidhean. Tha seo a ’cruthachadh àite mòr dall. Smaoinich an do thòisich a h-uile duine a ’smocadh gu mòr aig aois 10 - agus cha robh buidhnean ann nach do rinn. Bhiodh sinn a ’smaoineachadh gu robh aillse sgamhain àbhaisteach dha balaich.


Air a mhealladh leis an dìth dhaoine nach eil a ’cleachdadh, dh’ fhaighnich Lajeunesse do 20 oileanach fireann - “A bheil porn eadar-lìn a’ toirt buaidh ort no air do bheachdan a thaobh boireannaich? ” Am freagairt aca? “Nah, chan eil mi creidsinn gu bheil.” Ach bha iad air a bhith ga chleachdadh airson timcheall air deich bliadhna ... cha mhòr gun stad. Tha seo coltach ri bhith a ’faighneachd dha iasg dè a tha e a’ smaoineachadh mu uisge.


A tha gar toirt gu dàrna duilgheadas: chan eil luchd-rannsachaidh air faighneachd do luchd-cleachdaidh porn mu na seòrsaichean comharraidhean a tha Zimbardo air am mìneachadh Sgaoileadh [TED bruidhinn]. Tha comharran “tràilleachd èiginneach” air am mearachd gu furasta airson suidheachaidhean eile, leithid: ADHD, iomagain shòisealta, trom-inntinn, iomagain dèanadais, OCD, agus mar sin air adhart. Tha solaraichean cùram slàinte a ’gabhail ris gu bheil na cumhaichean sin bun-sgoile - is dòcha adhbhar tràilleachd - ach cha bhith iad a-riamh thoradh air tràilleachd. Mar thoradh air an sin, bidh iad a ’toirt leigheas air na daoine sin gun faighneachd mu chomasachd tìde eadar-lìn. Mar sin, chan eil mòran de na balaich a ’tuigsinn gum faodadh iad na comharraidhean aca atharrachadh le bhith ag atharrachadh an giùlan.


San treas àite, mar chultar, chan urrainn dhuinn a chreidsinn gum faodadh gnìomhachd gnèitheasach leantainn gu tràilleachd - leis gu bheil “gnè fallain.” Ach chan e gnè a th ’ann am porn eadar-lìn an-diugh. Tha e cho eadar-dhealaichte bho fhìor ghnè ri “World Of Warcraft” bho luchd-sgrùdaidh. Cha bhith a ’coimhead làn-sgrìn de phàirtean bodhaig rùisgte a’ dìon fear bho dhraoidheachd. Air an làimh eile, lorg an sgrùdadh Duitseach seo - de gach gnìomh air-loidhne - tha an comas as motha aig porn a bhith addictive.


 

Seo carson. Thàinig an seann chuairt eanchainn seo gu buil airson a bhith gar brosnachadh gu biadh, gnè agus ceangal. Mar thoradh air an sin, tha fìor dhreachan de na duaisean nàdarra sin a ’clàradh mar rud air leth luachmhor. Is e sin, bidh sinn a ’faighinn dopamine a bharrachd airson biadh àrd-calorie agus babes te ùraichte. Tha cus dopamine comasach air làmh an uachdair a dhèanamh air na h-innleachdan sìolta nàdarra againn.


Mar eisimpleir, thoir cothrom neo-chuingealaichte dha radain a bhith a ’tàladh biadh sgudail, agus bidh cha mhòr a h-uile gin dhiubh a’ dol gu reamhrachd. Is e seo cuideachd an adhbhar gu bheil 4 a-mach à 5 Ameireaganaich inbheach reamhar agus leth dhiubh reamhar - is e sin, air an cuir ri biadh. An coimeas ri duaisean nàdurrach, cha dèan drogaichean - leithid deoch làidir no cocaine, ach mu 10-15% de luchd-cleachdaidh, ge bith an e daoine no radain a th ’annta.


Bha an “uidheamachd rag” seo airson biadh is gnè na bhuannachd mean-fhàs. Chuidich e sinn “ga fhaighinn fhad‘ s a bha am faighinn math ”. Smaoinich air madaidhean-allaidh a ’toirt air falbh 20 punnd feòil gach marbhadh. No tha an seusan suirghe agus is tusa an alpha fireann.


 

 Dè thachras mura tig àm seusanachaidh gu crìch? A h-uile h-amas de dhopamine a ’dèanamh rudan 2:

  • An-toiseach, bidh iad ag innse don eanchainn gu bheil thu air a ’phoit-bhoc a thoirt gu bith.
  • An dàrna àite, (glè chudromach) tha iad a ’brosnachadh lasadh moilecular ris an canar…

DeltaFosB - a thòisicheas a ’cruinneachadh ann an cuairt dhuais an eanchainn agad. Le cus caitheamh dhrogaichean no duaisean nàdurrach, bidh an togail seo de DeltaFosB (a ’tòiseachadh ag atharrachadh eanchainn agus) a’ brosnachadh cearcall de binging agus craving.


Ma leanas am binging, faodaidh gun tig atharrachadh air an eanchainn anns a h-uile tràill:

Is iad na dominoes sìmplidh de chur-ris: cus dopamine thar ùine >> a ’leantainn gu DeltaFosB >>> atharrachaidhean eanchainn co-cheangailte ri tràilleachd >>> barrachd binging >>> barrachd dopamine >>> barrachd DeltaFosB >>> barrachd atharrachaidhean eanchainn.

  1. An toiseach bidh freagairt tlachdmhor numbed a ’tòiseachadh - mar sin bidh toileachasan làitheil a’ fàgail ar addict porn mì-riaraichte (desensitization).
  2. Aig an aon àm, tha atharrachaidhean corporra eile ga dhèanamh gu h-ath-reactive dha porn (faireachdainn). Tha a h-uile càil eile na bheatha duilich, ach tha porn a 'losgadh suas a chuairt dhuais.
  3. Mu dheireadh, bidh am fear-gluasaid aige a ’dol-a-mach - mar a tha bacadh air CEO a eanchainn, an cortex aghaidh.

 Chan urrainn dhomh cuideam a chuir air seo gu leòr: Tha na h-uile cuir-ris a ’co-roinn na h-aon bhunaitean neurolach agus tha iad air an adhbhrachadh leis an aon atharrachadh moileciuil - DeltaFosB.


Ciamar a tha luchd-saidheans a 'tomhas atharrachaidhean bunaiteach an eanchainn? Sganan cearc de dhiofar sheòrsaichean. Tha na sganan sònraichte seo a 'sealltainn nas lugha de fhreagairt tlachdmhor ann an cleachdaidhean drogaichean. Tha iad seo agus grunn atharrachaidhean eile air an faicinn cuideachd ann an adairtean gambling, cleachdaidhean bìdh, agus o chionn ghoirid, glic de gheamaichean.


Agus a-nis, ann an cleachdaidhean eadar-lìn. Tha mi a 'cur an sgiobalta airson an sleamhnag a lìonadh le sgrùdaidhean eanchainn - ach tha mi airson gum bi fios aig a h-uile duine gu bheil iad ann. Dìreach brath a thoirt air na cinn-latha - tha iad sin teth far na meadhanan. Gu ruige seo, chan eil rannsachadh eanchainn a 'nochdadh ann an aon shlighe a-mhàin: faodaidh neo-chòrdadh co-chòrdail adhbhrachadh. Tha fios againn air seo, a chionn 's nuair a bha luchd-saidheans a' sgrùdadh seann chleachdaidhean eadar-lìn, bha na h-atharrachaidhean eanchainn sin a 'tionndadh iad fhèin. Gu mì-fhortanach, chan eil gin de na sgrùdaidhean sin a 'toirt àraid do luchd-cleachdaidh porn lìn-ged a tha iad gan gabhail a-steach.

Seo am feadan cluiche….


Aig a 'cheann thall, tha buidhnean de dhaoine againn nach eil a' cleachdadh porn Eadar-lìn tuilleadh. Tha sin ceart. Bidh luchd-cleachdaidh trom gu saor-thoileach ga thoirt seachad leis na mìltean. Is e na daoine sin an "buidheann smachd" a tha a dhìth anns an deuchainnean mòr porn. Tha iad a 'sealltainn nan eòlaichean dè a tha ag atharrachadh aon caochlaideach a nì.


Is e seo an "aiseirigh dhaoine." Mus do lean mi air adhart, is dòcha gu bheil thu airson faighinn a-mach carson a bheireadh duine sam bith a tha a 'toirt seachad ùidh ann an inntinn ceart dha. Dà fhacal:


Dysfunction erectile. "Tha am porn lìn a 'marbhadh coileanadh gnèitheasach fir òga." Mar a thuirt Zimbardo, "Tha na daoine òga a' lasadh a-mach le boireannaich." Tha an sgrùdadh seo le luchd-urlamh Eadailteach a 'dearbhadh na tha sinn air fhaicinn thar nam beagan bhliadhnachan mu dheireadh.


 

Bidh drogaichean àrdachadh gnèitheasach gu tric a ’stad ag obair dha na daoine sin (ma rinn iad a-riamh) - leis nach eil an duilgheadas aca fon chrios, far a bheil Viagra ag obair. Agus chan eil an duilgheadas aca saidhgeòlasach. Tha e mar thoradh air atharrachaidhean corporra & bith-cheimiceach san eanchainn - atharrachaidhean co-cheangailte ri tràilleachd. Tha na brains numbed aca a ’cur comharran nas laige agus nas laige chun na bananathan aca.


Mar a tha an Dr Foresta ag ràdh: “Bidh e a’ tòiseachadh le ath-bheachdan nas ìsle air làraich porn. An uairsin tha ìsleachadh coitcheann ann an libido, agus aig a ’cheann thall tha e do-dhèanta togail fhaighinn.”

3 a 'toirt air falbh bho seo:

  1. An toiseach, tha Foresta a 'toirt cunntas air pròiseas dìograsach clasaigeach: a' toirt a-mach ìre mean air mhean den chuairt dhuais.
  2. Anns an dàrna àite, tha an eadar-lìon eadar-dhealaichte bho bhith a ’cluich. Cha deach fhaicinn a-riamh mu ED a bha mòran òigridh.
  3. Mu dheireadh, gu tric is e ED an aon symptom a gheibh aire nan daoine sin. Is e a ’cheist,“ Dè na comharran nach eil cho follaiseach a tha iad a ’call?” Cha bhith a ’mhòr-chuid a’ dèanamh sin a-mach gus às deidh dhaibh sgur.

- Is e duine a th ’ann aig deireadh nan ficheadan aige:


Tha mi air a bhith aig eòlaichean-inntinn agus inntinn-inntinn airson na 8 bliadhna a dh ’fhalbh. Chaidh a dhearbhadh gun robh trom-inntinn, fìor dhragh sòisealta, fìor dhroch chuimhne, agus grunnan eile. Dh ’fheuch iad Effexor, Ritalin, Xanax, agus Paxil. A ’leigeil a-mach à dà cholaiste eadar-dhealaichte. Chaidh a losgadh dà uair. Cleachd pot airson mo imcheist shòisealta a shocrachadh. Tha grunn bhoireannaich air bruidhinn rium (tha mi creidsinn air sgàth coltas / inbhe), ach dh ’fhalbh iad gu sgiobalta air sgàth cho neònach sa bha mi. Tha mi air a bhith nam addict porn hardcore bho mu 14.

Airson an dà bhliadhna a dh ’fhalbh tha mi air a bhith a’ feuchainn, agus mu dheireadh thuig mi gu robh porn na chùis. Chuir mi stad air gu tur o chionn dà mhìos. Tha e air a bhith gu math duilich, ach gu ruige seo is fhiach e e. Tha mi a-nis air stad a chuir air a ’chungaidh-leigheis agam.”


 

“Chan eil dragh sam bith orm. Tha mo chuimhne agus mo chuimse nas gèire na bha iad a-riamh. Tha mi a ’faireachdainn mar“ magnet chick, ”mòr agus tha an ED agam air falbh cuideachd. Tha mi a ’smaoineachadh gu mòr gun d’ fhuair mi ath-bhreith - cothrom eile nam bheatha. ”


Sin as coireach gu bheil pocaidean de ghillean a ’nochdadh air feadh an lìn. Air làraich togail-bodhaig, làraichean togail-ealain, làraichean spòrs - ge bith càite a bheil fir a ’cruinneachadh. Tha iad a ’sireadh ath-bhreith neurochemical. Seo buidheann air Reddit.com, a chanas iad riutha fhèin “fapstronauts.” Tha “Fapping” slang airson gnè aon-neach - ach tha iad dha-rìribh a ’ciallachadh a bhith a’ toirt seachad porn. Tha iad air 2000 ball a chuir ris bho chaidh an dealbh seo a thogail mìos air ais.


 

Tha an gluasad seo gu bhith a 'faighinn a-mach à porn a' fàs. Gu dearbh, tha buidhnean a 'dol suas air an lìon ... san Roinn Eòrpa cuideachd. Ach, tha iteag iongantach anns an ola.


 

Chan eil guidhean anns na ficheadadan tràth aca a 'faighinn air ais gu slàinte erectile cho luath ri daoine òga. Ciamar as urrainn dha 50-year-old faighinn a 'mojo air ais nas luaithe na rud 20-rudeigin? Freagairt: eadhon ged a bhiodh na bodaich aosta a 'cleachdadh porn fada na b' fhaide, cha do thòisich iad leis an porn lìn àrd-fhradharc an-diugh. Tha fios againn gur e seo an atharrachadh caochlaideach - seach nach eil luchd-cleachdaidh nas sine a 'leasachadh dhuilgheadasan gnèitheasach porn gu ruige seo an dèidh dhaibh an eadar-lìon luath fhaighinn.


Bidh na deugairean òga an latha an-diugh a 'tòiseachadh porn an eadar-lìn aig astar luath nuair a tha an giùlan aca aig an ìre as motha de riochdachadh dopamine agus neuroplasticity. Tha seo cuideachd nuair a tha iad nas so-leònte bho dhroch fhulangas. Ach tha cunnart eile ann:


Le bhith nan inbhich, bidh deugairean a ’neartachadh chuairtean a tha air an cleachdadh gu mòr agus a’ toirt air ais feadhainn nach eil air an cleachdadh. Mar sin - ro aois 22 no mar sin - faodaidh blas gnèitheasach Guy a bhith coltach ri slocan domhainn san eanchainn aige. Faodaidh seo clisgeadh adhbhrachadh - ma tha e air a dhol suas gu fìor porn, no porn nach eil a ’maidseadh a chlaonadh gnèitheach tuilleadh. Gu fortanach, tha brains plastaigeach, agus faodaidh blasan tilleadh às deidh do fhear a bhith a ’sgur de porn.


Mar a bhios fear a ’tilleadh gu cugallachd àbhaisteach, bidh an eanchainn aige a’ coimhead timcheall airson na buannachdan a dh ’fhàs e a’ sireadh - a ’toirt a-steach eadar-obrachadh càirdeil agus fìor charaidean. Seo aon eisimpleir eile de na chluinneas sinn a h-uile latha:


 

"Tha mi a 'faireachdainn mar an ath Sir Isaac Newton no Leonardo da Vinci!

Bho sguir mi o chionn mìos, tha mi gu litearra: air gnìomhachas a thòiseachadh, air piàna a ghabhail, air a bhith a ’sgrùdadh Fraingis a h-uile latha, air a bhith a’ prògramadh, a ’tarraing, a’ sgrìobhadh, a ’riaghladh m’ ionmhas, agus tha beachdan nas inntinniche agam na tha fios agam dè a bu chòir dhomh a dhèanamh. . Tha mo mhisneachd àrd san speur. Tha mi mu thràth a ’faireachdainn mar as urrainn dhomh bruidhinn ri nighean sam bith. Is mise an aon fhear a thug 2 bhliadhna agus 1/2 bliadhna a bharrachd gus ceumnachadh bhon cholaiste - air sgàth trom-inntinn agus trom-inntinn. ”


Thig mi gu crìch le miann: bu mhath leam balaich Zimbardo fhaicinn a tha a ’sguabadh às, agus an luchd-cùraim aca, ag èisteachd ris na mìltean de dhaoine a tha gar teagasg mu dheidhinn tràilleachd arousal - le bhith a’ teicheadh ​​air.

Taing airson èisteachd.