Gu ìre mhòr dh ’fhosgail Nofap mo shùilean agus sheall e dhomh gun do dhrèanadh PMO mo lùth. Gu dearbh sheall nofap tòrr a bharrachd dhuilgheadasan dhomh nam bheatha. Co-dhiù tha mi gam faicinn a-nis gus an urrainn dhomh an obrachadh a-mach. Tha e fhathast na dhòigh air a dhol air mo shon.
Dè thachair dhomh:
- misneachd a ’tighinn air ais aig latha 12 (luath!)
- imcheist shòisealta air falbh aig latha 14
- Air latha 20 bha a h-uile còmhradh a bh ’agam le daoine dìreach a’ fàs gu math inntinneach agus dh ’fhalbh na faireachdainnean dòrainneach uile nam cheann
- bhreab flatline a-steach timcheall air latha 25 (dick beag, gun libido idir)
- thòisich iad a ’coimhead a h-uile duine ceart a-steach do na sùilean aca nuair a bha iad a’ bruidhinn, deagh fhaireachdainn
- aig latha 70 fhuair mi na faireachdainnean agam air ais, thòisich mi a ’faireachdainn a-rithist agus fhuair mi air ais mo cho-fhaireachdainn
- aig latha 75 gus an latha an-diugh: erections cruaidh an dèidh flatline fada fada de 50 latha (cha mhòr nach do leig mi seachad mi agus smaoinich mi nach till mi a-riamh air mo libido ach a ’spionnadh!)
Dh ’atharraich mi a h-uile dad nam bheatha. Ghabh Nofap uiread de cho-chruinneachadh gu robh e furasta stad a smocadh dhomh. Bha mi a ’smocadh 10 bliadhna dìreach agus dh’ fheuch mi mìle uair ri stad. B ’e Nofap am briseadh. Bidh mi a ’tòiseachadh ag obair a-mach oir dh’ iarr mo dhotair orm mo dhruim a neartachadh. Às deidh mìos dh ’fhalbh an t-acras ach bidh mi fhathast ag obair air mo bhodhaig Gach latha (bho january 15th til a-nis). Bha mi a ’smaoineachadh mu na droch chleachdaidhean agam agus stad mi airson deoch làidir a òl air pàrtaidhean agus gun a bhith ag òl ach nuair a tha e fallain.
Cuideachd dh ’fhàg mi às mo dhroch chàirdeas a chùm mi air ais bho bhith mar a tha mi dha-rìribh. Mar sin airson a-nis tha mi gu math toilichte ach tha mi a ’feuchainn ri mo shìth a lorg leis an obair agus an Apartment agam. Tha mi an dòchas gluasad air ais chun bhaile agam am-bliadhna agus obair a lorg an sin. Bidh an sabaid a ’dol air adhart agus tha mi a’ tòiseachadh air mo shealladh fhìn de thoileachas.
Mo cho-dhùnadh: thug nofap mi air ais thugam fhìn. Tha fios agam cò mise a-rithist. Mar sin a-nis gu bheil fios agam cò mise, is urrainn dhomh tòiseachadh air mo bheatha atharrachadh mar a tha mi airson gum bi e. Mu dheireadh tha fios agam dè a tha mi ag iarraidh agus is urrainn dhomh faireachdainnean a-rithist.
Tapadh leibh guys airson a h-uile càil. Chuidich thu mi gu mòr anns na h-uairean as dorcha agam. Faodaidh tu faighneachd dhomh rud sam bith. Duilich airson mo dhroch Bheurla, tha mi às a ’Ghearmailt.
LINK - Post latha 90 eile
by fuerst
ÙRACHADH - 180 .. feitheamh. cha mhòr làithean 190?
Hey guys. Bidh mi a ’bualadh air làithean 190 a-màireach agus bu mhath leam innse dhut mun a h-uile dad eadar mo 90-days-post agus an-diugh.
Uill chan eil mòran ri ràdh gun dèan mi e luath agus salach. Ag ithe glan a-nis, gun smocadh, gun òl. Ag obair a-mach gu tric agus a ’dol don oilthigh air an fheasgar fhad‘ s a tha obair làn-ùine agad. Stèidhich ceanglaichean mòra ri nighean, mo theaghlach agus mo cheannard.
Dè a rinn e dhomh: Dh ’fhosgail e mo shùilean don t-saoghal. Chan eil a bhith a ’dol an aghaidh duilgheadas no suidheachadh duilich a’ cur dragh orm tuilleadh, tha mi dìreach ga obrachadh a-mach agus a ’feuchainn ri faighinn thairis air. Anns an dreuchd 90 làithean agam thuirt mi gun d ’fhuair mi mo cho-fhaireachdainn agus m’ fhaireachdainnean air ais. A-nis fhuair mi air ais cuideachd airson a bhith socair fhad ‘s a bha mi a’ dèanamh cho-dhùnaidhean cruaidh agus gun a bhith a ’toirt thairis air suidheachaidhean duilich. A ’smaoineachadh gu sgiobalta agus a’ dèanamh, gun a bhith a ’smaoineachadh cus agus a’ foillseachadh gus am bi duilgheadas a ’fàs nas miosa. Is e an coileanadh as motha a th ’agam a bhith dìreach mar dhuine: A’ toirt gràdh nuair a bha droch latha aig feadhainn mo ghràidh, a ’toirt aghaidh air daoine eas-urramach gu dìreach gus am biodh fios aca nach eil sinn nan daoine airson a bhith a’ fuck timcheall orra, ag obair gu cruaidh, a ’pàrtaidh gu cruaidh, a’ gràdhachadh gu cruaidh, ag èisteachd gu dlùth , a ’dèanamh phreusantan, a’ cuideachadh mo nàbaidh, a ’leughadh nam pàipearan-naidheachd, a’ coimhead a h-uile duine dìreach ann an sùilean (as fheàrr de na h-uile), a bhith nam dheagh shaoranach agus às deidh a h-uile càil seo chan eil mi eadhon sgìth agus a ’dol dhan gym gus beagan iarann a thogail.
Ach feitheamh: Tha beatha fhathast duilich agus tha cùisean agam fhathast. Tha làithean math ann agus tha droch làithean ann. Aig amannan tha mi airson ath-sgaoileadh. Fhuair mi mòran cleachdte ris na 'superpowers' ris an can mi a-nis 'normalpowers' oir tha thu dìreach a 'malairt anns na cumhachdan agad airson an sàsachadh sa bhad seo bho PMO'ing. Tha na mòr-chumhachdan dìreach nan comasan àbhaisteach leat fhèin ach bidh thu gan call nuair a nì thu PMO agus bheir e 14 latha air NoFap am faighinn air ais. Cha bhith thu gan ionndrainn ach nuair a chaill thu iad mu thràth, na gabh ceum san ribe sin!
Mar a rinn mi e gu ruige seo: tha eagal orm gu tur an fhaireachdainn uamhasach seo às deidh PMO'ing. Man tha mi cho eagallach. Cha bhith mi a-riamh ag iarraidh a bhith a ’faireachdainn mar seo a-rithist.
Tha mi an dòchas gun do chòrd an dreuchd rium. Tha mi gu math moiteil asam fhìn agus moiteil às gun do rinn thu an dùbhlan seo còmhla rium. Chan urrainn dhomh a chreidsinn gun do rinn mi e cho fada seo (gun eadhon a bhith mothachail). Tha thu uile a ’dèanamh obair mhath le bhith gam chuideachadh agus thu fhèin air an turas seo.
Faodaidh tu rud sam bith iarraidh orm! Duilich airson gun a bhith a ’dèanamh loidhne-tìm mar anns an dreuchd 90 làithean agam. Faodaidh tu faighneachd.
Oidhche mhath mo charaidean! Tapadh leat!
;