24.10.2011 - D (ay) 1
Na duilgheadasan: ED w / nigheanan, ejaculation ro-luath, libido lùghdaichte, lughdachadh fòcas. Thòisich mi air a sgrìobhadh sìos air latha 54. Mar nota taobh: Cha bhithinn a ’bruidhinn mun stuth seo gu poblach ach airson buannachd teagamhan agus na daoine a tha ùr dha tha mi a’ toirt seachad an fhianais agus tha mi an dòchas gun cuidich e, dìreach mar a tha an chuidich fianaisean ghillean eile mi.
Chaidh turcaich gu tur fuar. Bho thòisich mi air an ath-ghluasad, cha bhith mi eadhon a ’coimhead air sanasan a’ sealltainn nigheanan ann am bikinis. Is ann ainneamh a bhios mi a ’coimhead filmichean, ach nuair a chì mi eadhon am pàirt as lugha de raointean inntinneach de chorp boireann, bidh mi a’ dùnadh mo shùilean no a ’tionndadh mo cheann air falbh. Beagan ìmpidh ach feumaidh aon smachd a chumail air beatha neach (nas fhasa a ràdh na chaidh a dhèanamh dha cuid, a dh ’aindeoin sin tha e ag obair). Dè thug orm brosnachadh airson atharrachadh? Inbhe - nàire às deidh nach urrainn dhomh nighean a thoirt a-steach (aon uair rè saor-làithean ... bha e uamhasach fuar, agus mar sin bha mo leisgeul agam. Cha robh cruaidh-chas agam, bha an nighean òg agus gu math teth, 8.5 / 10. An uairsin. thachair e a-rithist o chionn ghoirid).
Factaran eile a dh ’fhaodadh duine beachdachadh:
- daithead fìor mhath, cha mhòr a h-uile biadh organach, a ’mhòr-chuid bho thuathanaich ionadail. Riaghailt coitcheann: mura robh sinn-sinn-seanair a ’faighinn eòlas air seòrsa sònraichte de bhiadh, na ith e. Deoch meadhanach deoch làidir, fìon dearg aig àm dìnnearan, corra uisge-beatha agus bhodka aig pàrtaidhean. Gun dhrogaichean.
- Fhuair mi sgrùdadh mionaideach air mo shlàinte mìos no dhà air ais agus tha a h-uile comharra foirfe, sans testosterone a tha timcheall air 130% os cionn na h-ìre as àirde agus testosterone an-asgaidh (110%) Guys - dèan sgrùdadh testosterone an-asgaidh, oir is e sin an aon fhear tha sin cudromach. Dh ’fhaodadh aon a bhith aig ìre àrd ach saor an-asgaidh agus am fear mu dheireadh a nì an obair gu lèir.
Spòrs: Bidh mi a ’coiseachd tòrr - timcheall air 3-6 mìle gach latha. Squats trom cha mhòr a h-uile latha agus beagan togail cuideam, ach gun dad a bhith a ’bruidhinn mòran mu dheidhinn, timcheall air 20 mionaid aon uair gach 3 latha. Cuairtean beinne meadhanach aon uair gach 3 mìosan. Rothaireachd agus snàmh as t-samhradh, cuid a ’sgitheadh sa gheamhradh. A ’togail chi-kung o chionn ghoirid, 20 mionaid gach latha.
BMI: 22.5
W (eek) 2
Mhothaich mi àrdachadh mòr ann an sunnd coitcheann.
Chan e loidhne rèidh a tha seo, ach lùghdachadh cinnteach ann an libido agus erections. No is dòcha gur e dìreach foillseachadh de libido lag agus erections nach deach fhaicinn roimhe ach a tha an làthair o chionn ghoirid. Cha d ’fhuair mi eòlas air faireachdainnean gluasadach - seach ceum suas agus àrdchlàr seasmhach. Tha cuid de làithean air leth math ge-tà.
11.11.2011 - D (ay) 19
W / nighean gnè neo-dhruim-altachain, chan ann air leabaidh (dh ’fhaodadh aon a ràdh seasamh dà oidhche. Deagh ìmpidh air orgasm, ach togail nach eil cho math sa dh’ fhaodadh dùil a bhith agad. Dh ’fhaodadh ejaculated, ach roghnaich e gu mothachail crìochnachadh gun treòrachadh agus O. Thàinig i gu crìch le brosnachadh làimhe. Tòrr de chochall às deidh sin agus a bhith a ’tuiteam na chadal còmhla. Cha do dh’ innis mi dhi mu dheidhinn dad, dìreach gu bheil mi airson gum bi mi mar sin. San fharsaingeachd chan eil mi nam ghille a mhìnicheadh mo ghiùlan.
12.11.2011 - D 20
Tòrr de hugging w / an nighean sin (creutair gu math brèagha san leabaidh). Cha robh barrachd gnè ann (chaidil sinn ann an seòmar leabaidh 6). Chan eil togail mòr idir.
27.11.2011 - D 35
Dh ’innis mi dha mo sheann charaid-le-buannachdan mu oxytocin agus buannachdan cuddling. Chaidil sinn còmhla le hugged (chan eil i cus de hugger, bha agam ris a h-uile dubhan a dhèanamh. Gun ghnè.
Rinn sinn e airson an dàrna turas às deidh sin, ach chan eil cuimhne agam air an dearbh cheann-latha. Tha cuimhne agam gun robh beagan eagal is fearg orm, mar WTF chan eil e ag obair no a bheil mi cho sgìth? Gu dearbh an dèidh dhomh a h-uile teisteanas a leughadh bha fios agam gum faodadh e a dhol mar seo agus beagan ùine a thoirt. Ach a dh ’aindeoin sin, gu fo-mhothachail bha mi dìreach ag iarraidh atharrachadh nas luaithe agus cuid de thoraidhean faicsinneach. Tha e dha-rìribh neo-shreathach an ath-ghluasad.
12.12.2011 - D 50
Mu dheireadh thachair rudeigin shìos an sin agus thàinig àrdachadh de libido agus erections mòran nas fheàrr. Cha b ’urrainn dha tuiteam na chadal gu 4m. An uairsin cuir thairis air gleoc rabhaidh, dhùisg e 11.45m
16.12.2011 - D 54
Airson na 4 latha a dh ’fhalbh - libido leasaichte, chanainn suas ri 60% de na bhiodh dùil às deidh ath-thòiseachadh. Fhathast gun fhiodh maidne. Chan eil mi cinnteach mu dheidhinn togail tron oidhche. Cuid de thogail “spontaneous” nuair a bha mi a ’smaoineachadh mu nigheanan ris an do choinnich mi o chionn ghoirid agus ris a bheil dùil agam gnè. Airson a ’chiad uair bho chionn fhada, tha na erections gu math daingeann, creagach, ged a bhios iad a’ seargadh air falbh gu sgiobalta.
Am plana: seachdainean 8 aig a ’char as lugha ro ghnè (tha sin a’ dèanamh an ath Diluain a ’chiad cheann-latha ri fhaighinn. Chan eil PM idir ann gu deireadh an t-saoghail 🙂 Thèid mo testosterone agus testosterone an-asgaidh a sgrùdadh cho luath cuideachd.
Eadar-dhealachadh beag a mhothaich mi. Chan eil mi a ’fàs monogamous. Air a chaochladh - mar as motha a tha mi a ’faireachdainn mo libido a’ dùsgadh, is ann as motha a tha mi airson a h-uile nighean sexy a mhealladh. Ach tha àrdachadh mòr air mo dheòin a bhith a ’cagnadh, agus tha e a’ faireachdainn mìorbhuileach a-nis, ged nach eil na miannan airson gnìomh fìor air a dhol sìos.
17.12.2011 - D 55
Seisean oxytocin eile w / mo ex-FWB. A-nis feumaidh mi stad a chuir air seo mar a gheibh mi bàllaichean gorma às deidh dha cadal san aon leabaidh le nighean agus gun a bhith ri feise. Air an taobh adhartach - bha erections daingeann agus b ’fheudar dhomh am falach 🙂 Eadar-dhealachadh mòr an taca ris an uair mu dheireadh mu 2 seachdainean air ais.
Mu dheidhinn bàlaichean gorma - fhuair mi e grunn thursan o chionn ghoirid agus bha mi a ’feitheamh ris gun a bhith a’ dèanamh dad gu sònraichte.
Bruadar fliuch - mar a-nis - chan eil gin. A-raoir, ge-tà, bha 1 agamst duine (bha na aislingean sin an-còmhnaidh 1st duine, dìreach nach robh sin o chionn ghoirid, idir) bruadar erotic gun cho-dhùnadh sam bith.
22.12.2012 - D 60
WTF, an e an dàrna flatline a th ’ann? Chan eil dùil sam bith agam a bhith ga sgrùdadh le làimh, ach tha na leasachaidhean beaga sin ann an togail spontaneous air falbh gu tur. Tha mi dìorrasach an ath-ghluasad a leantainn agus cha d ’fhuair mi cothrom fhathast air fìor ghnè a bhith agam agus an adhartas a tha sinn an dòchas a mheasadh. Ach is e an rud duilich nach eil mo libido a ’clàradh nan nigheanan. Tha seo a ’ciallachadh gum faic mi am bòidhchead follaiseach agus nach gabh mi ris. Dìreach mar a dhèanainn freagairt air ìomhaigh Grèigeach de bhan-dia - brèagha ach gun a bhith làidir. Tha mi air a bhith a ’brosnachadh gu mòr a dhol a-steach do mhanachainn airson grunn làithean, nam bithinn dìreach nach robh mi cho fuar. Gun kidding, folks. Dh ’fhaodadh aonaranachd agus easbhaidh a’ mhòr-chuid de bhrosnachaidhean saoghal an latha an-diugh, a bharrachd air cuid de dhroch mheòrachadh, a bhith dìreach mar an impulse a tha riatanach gus m ’fhèin-sgeadachadh a-staigh ùrachadh (no gus soilleireachadh fhaighinn, ge bith dè a thig an toiseach).
Agus a-nis am pàirt spòrsail. Sgrìobh mi na tha gu h-àrd san fheasgar. Timcheall air meadhan oidhche bha mi a ’coimhead film agus nochd sealladh le dithis dhaoine òga a’ tòiseachadh a ’dèanamh a-mach san leabaidh, neoni neoni no nàimhdeas de sheòrsa sam bith. Mhair an sealladh airson timcheall air 15 diogan. Gu mo thoileachas mòr, thòisich mi a ’faireachdainn beagan tingling anns na pàirtean prìobhaideach. Tha seo a ’toirt beagan comharra dhomh, nan tachradh an fhìor ghnothach le nighean gur dòcha nach e an dàrna loidhne rèidh a th’ ann agus gun deidheadh cùisean gu math.
Gun choille madainn fhathast. No bàlaichean gorma airson an latha no dhà mu dheireadh.
25.12.2012 - D 63, Seachdain 9 dìreach air a dhol seachad
Dh ’fheuch mi a-raoir ri togail a thogail dìreach le bhith a’ suathadh, gun fantasasan idir agus - ged nach robh e ann an 2 diog mar a chaidh a mhìneachadh le cuid - fhuair mi suas agus bha an togail làidir. Is dòcha nach eil 100% daingeann, ach co-dhiù 90% Air an làimh eile, dh ’fhalbh e gu math luath. Air an treas làimh - tha an fhìrinn gu bheil mi comasach air togail fhaighinn dìreach le bhith a ’suathadh na adhbhar misneachd agus comhfhurtachd. Is e seo a ’chiad uair bho chionn fhada.
Air a ’cheathramh làmh - tha mi a’ faireachdainn mar gum bithinn a ’cum caran luath, agus dh’ fhaodadh seo a bhith a ’ciallachadh nach eil PE air a dhol sìos fhathast, ach thoir an aire gur e dìreach faireachdainn a tha seo agus nach deach a dhearbhadh ann an suidheachadh fìor. Mar a bhios mòran ghillean a ’sgrìobhadh an seo, dh’ fhaodadh a ’chiad uair a bhith gu math sgiobalta, agus bidh e a’ àbhaistachadh às deidh grunn eòlasan leantainneach air caidreamh. Tha an graf bhon phrìomh dhuilleag le radain agus mionaidean gus am bi ejaculation co-cheangailte ris an àireamh de thaisbeanadh boireann misneachail a-rithist agus leis a ’chòigeamh riochdachadh bu chòir cùisean adhartachadh gu mòr.
Bàlaichean gorma madainn an-diugh agus airson adhbhar neònach fhuair mi toileachas mòr mu dheidhinn 😉
26.12.2012 - D 64
Rinn mi an Eacarsaich fèidh fireann an-diugh às deidh a bhith a ’dùsgadh agus a’ dealbhadh air a dhèanamh gach latha. Is e an rud a tha a ’cur dragh orm nach eil mi air aon eisimpleir de fhiodh maidne fhaighinn. Nuair a bha mi a ’dèanamh an eacarsaich seo fhuair mi togail, is dòcha 50%. Is e an dàrna rud a tha a ’cur dragh orm gu bheil an togail gu luath a’ dol flaccid às deidh don bhrosnachadh stad. Gu sgiobalta mar ann an 5-15 diogan.
11.01.2012 - D 80
Thòisich mi fèin-massage mar air a mhìneachadh an seo. Dh ’èirich e dhomh gu math luath, gu cinnteach nas luaithe na bhithinn air a bhith a’ smaoineachadh seachdain no dhà roimhe sin.
Thàinig mi chun cho-dhùnadh gu bheil mi air a bhith tro dhà ìre rèidh. Gun choille madainn fhathast. Chan eil bruadar fliuch an dàrna cuid.
Leis gu bheil leigheas an Iar ag ràdh gu bheil mi gu tur fallain, thòisich mi a ’faicinn neach-dreuchd Leigheas Sìneach Traidiseanta agus chaidh innse dhomh gu bheil dubhagan lag agam, comharra air dìth feise a dh’fhaodadh a bhith ann. Fhuair mi cuid de luibhean Sìneach, stiùireadh coitcheann mu dhaithead (a h-uile biadh teth, cuid de spìosraidhean sònraichte mar basil no oregano, msaa) agus acupuncture. Cuimhnich gu bheil TCM gu math pearsanta agus nach eil ach fìor bhreithneachadh a ’leantainn gu na co-dhùnaidhean sin, mar sin na bi an urra ri“ bro-saidheans ”san raon seo.
As sgrìobhte an seo:
Chaidh a thoirt fa-near gu robh ejaculation ro-luath (tsao-hsieh), spermatorreah (hua-ching, no syndrome tinneas post-orgasmic), agus sgaoilidhean oidhche (meng) co-cheangailte chan ann le ìre àrd de lùth gnèitheasach, ach le easbhaidh, gu tric mar thoradh air na tha Clasaigeach Su Nu a ’gairm,“ caiteachas gun bhacadh. ”
15.01.2012 - D 84, seachdainean 12
17.01.2012 - D 86
Suathadh mi aon a-mach le condom, dà uair, timcheall air 20 mionaidean bho chèile. Cha robh agam ach eòlas fhaighinn air a ’chùmhnant le ejaculation ro-luath. A ’chiad uair - diog no dhà. An dàrna turas - is dòcha 3 mionaidean. Chan eil fantasy, dìreach dìreach meacanaigeach. Rud a tha math, ach air an làimh eile, nan dèanainn mar seo le nighean bhiodh e a ’ciallachadh gu bheil mi air mo bheò-ghlacadh, agus an aon rud a bhiodh comasach a bhith a’ ceannach mnathan 4 dhomh fhèin ann an cuid de dhùthaich an ear.
20.01.2012 - D 89
Feise “soirbheachail” le nighean a tha air ùr choinneachadh, chan eil e brèagha ach chan eil e eagallach a bharrachd :). Nuair a thig e gu togail, timcheall air 80% de na bhiodh dùil. Gu math neo-shoirbheachail nuair a thig e gu ejaculation ro-luath - a ’chiad uair, timcheall air 15 diogan. An dàrna turas, timcheall air 4 mionaidean. Sa mhadainn bha sinn deiseil airson a dhèanamh a-rithist ach cha robh na suidheachaidhean taobh a-muigh fàbharach.
Tha an penis agam gu dearbh air a bhith ro mhothachail. A ’toirt fa-near don eòlas masturbation bho 3 làithean air ais, thug mi orgasm dhi le làimh agus gu beòil mus deach a chuir a-steach, an dà uair, agus bha i glè thoilichte ged a chuir e iongnadh orm cho luath sa thàinig mi. Bha mi dìreach ag innse dhi nach robh mi air a dhèanamh airson na mìosan 2 a chaidh seachad. Ged a tha e na leasachadh mòr anns an roinn ED, is e PE an ath thargaid, gu sònraichte leis gu bheil cuimhne agam air mo choileanadh aig aois 19. Tha an amas air a shuidheachadh agus ruigear e 🙂
Bruidhnidh mi mun chùis a-rithist leis an neach-dreuchd TCM agam.
Is e aon rud a tha eadar-dhealaichte bho theisteanasan eile nach eil mi a ’faicinn buannachdan monogamy. Tha buidheann de charaidean boireann agam ris an do thachair mi ri feise, agus tha an àm ri teachd caran buailteach a bhith a ’buntainn ri dàimh ioma-ghnèitheach. Ged nach eil fios aca mu dheidhinn a chèile, is e caraidean a th ’ann le sochairean aig ìre nas motha a tha mi ag amas air a dh’ ionnsaigh dàimh làidir agus dealasach.
Rud eile as fhiach a thoirt fa-near, is e an fhìrinn gu bheil mi a ’faicinn an eadar-dhealachadh am measg an fheadhainn bhoireann a bhios mi a’ cur seachad oidhcheannan leotha (gnè no dìreach a ’cadal a’ cagnadh) - le cuid nach urrainn dhomh cadal idir, agus le cuid tha mi dìreach a ’tuiteam nam chadal agus a’ dùsgadh gu math ùr . Tha iad uile ag agairt deagh oidhche cadail agus a ’coimhead gu math sàmhach. Agus cho mòr ‘s a tha mi nam dhuine sìos air an talamh tha e air a dhol thairis air m’ inntinn gur dòcha gu bheil a h-uile stuth aois ùr ceart a thaobh paidhir shunndach, biodh e lùth “fìor”, pheromones no rudeigin eile nach eil fios agam. Chan eil mìneachadh sam bith eile obrachail.
10.03.2012 - D 139
Bhon ùrachadh mu dheireadh tha grunn rudan air atharrachadh.
Gu dearbh tron t-seachdain a chaidh seachad bha mi dìreach a ’siubhal trì tursan leis an ìre as lugha de fhèist agus tha càileachd togail caran math. Fhathast chan eil 100%, ach gu cinnteach iomchaidh. Feise cunbhalach le boireannach - an aon rud.
Chan e an dùbhlan a bhith ag èirigh, ach gun a bhith a ’crìochnachadh cho luath. Tha mi a ’ciallachadh, tha cuimhne agam air na làithean’ s dòcha 5-10 bliadhna air ais nuair a b ’urrainn dhomh a dhol airson aoisean gun cumming. A-nis tha e dha-rìribh diog no dhà, is dòcha mionaid no dhà.
An-dè bha a ’chiad aisling agam gum bi mi a’ coimhead porn, a bhith mionaideach - thàinig am bruadar agus nochd mi cuid de dhealbhan porn no filmichean, chunnaic mi an coimpiutair agus an scrion le cuid de fhilmichean air. Thàinig an aisling gu crìch gu sgiobalta gun cho-dhùnadh. A dh ’aindeoin sin - eòlas neònach. An dòchas le bhith gun a bhith a ’coimhead air porn airson 139 latha bidh an eanchainn ag ath-nuadhachadh fhèin.
10.04.2012 - D 170
Tha atharrachadh follaiseach air tachairt agus dè an t-atharrachadh a th ’ann 🙂 Nuair a bhios mi ri feise is urrainn dhomh smachd fhaighinn a-rithist nuair a thig mi gu crìch. An turas mu dheireadh - timcheall air uair a thìde de bhualadh trom agus ged a dh ’fheumas e tomhas sònraichte de chnuasachd, bha mi airson a’ chiad uair bho bha e comasach dha smachd a chumail orm fhìn gun condom. Càileachd togail - chanainn 90% de mo làithean deugaire, a tha gu math uamhasach airson a leithid de mharathon. Agus bha an t-atharrachadh gu math obann, aon latha bidh mi a ’crìochnachadh ann an diogan, tha an dàrna fear air ais gu rud àbhaisteach ris an robhar a’ feitheamh o chionn fhada.
le neptune
;