Thairis air an àm a chaidh seachad dà dheicheadan, Tha pàrantan agus tidsearan na SA air aithris gu bheil ìrean tuiteamach de chloinn le duilgheadas a ’cuimseachadh, giùlan èiginneach agus uimhir de lùth gu bheil iad a’ breabadh far ballachan. Tha luchd-foghlaim, luchd-poileasaidh agus luchd-saidheans air iomradh a thoirt eas-òrdugh aire / eas-fhulangas, no ADHD, mar a èiginn nàiseanta agus air billeanan dolar a chosg a ’coimhead a-steach don adhbhar aige.
Thug iad sùil air gintinneachd, leasachadh eanchainn, nochdadh ri luaidhe, an iomairt airson luchd-acadaimigeach tràth, agus mòran fhactaran eile. Ach dè ma tha an fhreagairt do co-dhiù cuid de chùisean de ADHD nas fhollaisiche?
Dè ma tha, mar a tha barrachd is barrachd de luchd-rannsachaidh a ’moladh, nach eil mòran de chlann an-diugh a’ faighinn an cadal a tha a dhìth orra, a ’leantainn gu giùlan dùbhlanach a tha coltach ri ADHD?
Tha an teòiridh brosnachail is connspaideach sin air a bhith a ’faighinn gluasad mòr anns na bliadhnachan mu dheireadh, le grunn sgrùdaidhean a’ moladh ceanglaichean làidir eadar ADHD agus fad, àm agus càileachd cadail. Ann an àm far a bheil fios aig eadhon pàistean air na faclan Netflix agus Hulu, nuair a bhios iarrtasan airson foirfeachd a ’leudachadh gu ro-sgoilearan feòrag agus bidh mòran de dh’ oileanaich aois bun-sgoile a ’cleith iomadh gnìomh taobh a-muigh na sgoile, is e aon cheist a bheil cuid de chlann air am brosnachadh no an cuideam nach eil iad comasach. a bhith a ’cadal uiread no cho math sa bu chòir dhaibh.
Tha fianais a tha a ’fàs a’ sealltainn gu bheil pàirt de chloinn le ADHD a ’faighinn droch mhearachd agus gu dearbh a’ fulang le dìth cadail, insomnia, bacadh air anail no eas-òrdugh cadail aithnichte eile. Ach is dòcha gur e am beachd as dùbhlanaiche paradigm gum faodadh ADHD fhèin a bhith na eas-òrdugh cadail. Ma tha e ceart, dh ’fhaodadh am beachd seo atharrachadh bunaiteach a dhèanamh air an dòigh anns a bheil ADHD air a sgrùdadh agus air a làimhseachadh.
Tha ùghdar “The Rabbit Who Wants to Fall Asleep” ag ràdh gun cuidich an leabhar fèin-fhoillsichte, cult aige do chlann le bhith a ’tuiteam nan cadal. A ’fuaimeachadh ro mhath airson a bhith fìor, dh’ fhastaich mi dithis chloinne a bha ainmeil airson a bhith a ’sèideadh ceart seachad air an àm leabaidh - mo chlann fhìn. Seo na thachair. Leabhar a bheir air do phàiste cadal? Fuaimean ro mhath airson a bhith fìor. Bha mi a ’fastadh mo chlann fhìn airson faighinn a-mach. (Jorge Ribas / The Washington Post)
Tha ùghdar “The Rabbit Who Wants to Fall Asleep” ag ràdh gun cuidich an leabhar fèin-fhoillsichte, cult aige do chlann le bhith a ’tuiteam nan cadal. A ’fuaimeachadh ro mhath airson a bhith fìor, dh’ fhastaich mi dithis chloinne a bha ainmeil airson a bhith a ’sèideadh ceart seachad air an àm leabaidh - mo chlann fhìn. Seo na thachair. (Jorge Ribas / The Washington Post)
An dàta as ùire air a ’chuspair, air a thaisbeanadh air a’ mhìos seo aig an Co-labhairt Colaiste Eòrpach Neuropsychopharmacology ann am Paris, a ’toirt sùil air ruitheaman circadian dhaoine - a’ chearcall nàdarra de mar a bhios iad a ’cadal agus a’ dùsgadh. Sheall e gu robh ìrean de hormona melatonin aig cuspairean sgrùdaidh le ADHD a dh ’èirich 1.5 uair nas fhaide air an oidhche na an fheadhainn gun ADHD. Mar thoradh air an sin, thuit iad nan cadal nas fhaide air adhart agus fhuair iad nas lugha de chadal gu h-iomlan, le buaidh air pròiseasan bodhaig eile.
Nuair a thèid dragh a chur air ruitheam an latha is na h-oidhche, mhìnich an neach-rannsachaidh Sandra Kooij bho Ionad Meidigeach Vrije Universiteit ann an Amsterdam, agus cuideachd teòthachd, gluasad agus àm bìdh. Faodaidh gach atharrachadh leantainn gu neo-mhothachadh agus giùlan dùbhlanach.
“Tha mi a’ coimhead nas coltaiche ri ADHD agus tha dìth cadail dà thaobh den aon bhuinn eòlas-inntinn agus inntinn, ”thuirt Kooij san taisbeanadh aice.
Tha duilgheadasan cadail ann an trì roinnean: dìth cadail, insomnia agus mì-rian anail. Tha iad uile cumanta am measg clann òga. Tha cuid de sgrùdaidhean a ’dèanamh a-mach gum faodadh an tricead a bhith cho àrd ri 20 gu 40 sa cheud ann an clann òga.
Tha Karen Bonuck, a tha na h-ollamh air leigheas teaghlaich agus sòisealta aig Colaiste Leigheas Albert Einstein ann an New York, ainmeil airson a cuid obrach air sgrùdadh 2012 de 11,000 leanabh a chaidh fhoillseachadh anns an iris Paidsiatraic. Lorg e gu robh an fheadhainn le srann, anail beòil no apnea (anns a bheil anail neach a ’briseadh tro chadal) 40 sa cheud gu 100 sa cheud nas dualtaiche na an fheadhainn às aonais na cùisean cadail giùlan a bhith coltach ri ADHD ro aois 7.
“Tha tòrr fianais ann gu bheil cadal na adhbhar mòr ann an giùlan chloinne,” thuirt Bonuck ann an agallamh o chionn ghoirid.
Tha sgrùdaidhean roimhe air sealltainn gu bheil buairidhean cadail aig timcheall air 75 sa cheud de dhaoine le ADHD agus gur ann as lugha de chadal a gheibh iad na comharraidhean. Ann an aon phàipear, sheall luchd-saidheans nach robh buidheann de chloinn le cùisean anail tron oidhche a chaidh a dhearbhadh le ADHD a-nis a ’coinneachadh ri slatan-tomhais breithneachaidh an eas-òrdugh às deidh dhaibh na h-adenoids no tonsils aca a thoirt air falbh gus an duilgheadas cadail a làimhseachadh.
Bha an obair o chionn ghoirid aig Bonuck, air a mhaoineachadh le Institiudan Nàiseanta na Slàinte, a ’toirt a-steach iomairt foghlaim a bha ag amas air tidsearan, pàrantan agus clann a bha a’ cleachdadh teadaidhean agus an leabhar clasaigeach “Good Night, Moon” gus barrachd cadal a bhrosnachadh. Nuair a bha luchd-rannsachaidh a ’tional dàta bun-loidhne ro eadar-theachd sam bith, thuirt i, bha i air a clisgeadh gu robh grunn chloinne ro-sgoile a’ dol a chadal aig 11f no nas fhaide air adhart ach gum feumadh iad a bhith suas ro 8 am airson a dhol don sgoil. Bha iad a ’faighinn nas lugha na naoi uairean a thìde de chadal, gu math nas lugha na na 10 gu 13 uairean a tha Acadamaidh Ameireagaidh-chloinne Ameireagaidh a’ moladh airson clann aois 3 gu 5.
Mura h-eil dòighean traidiseanta airson toirt air do phàisde cadal ag obair agus gad fhàgail a ’faireachdainn mar zombie, seo beagan mholaidhean. Air com-pàirtiche pàrantachd agus athair ùr Bobby McMahon a ’tabhann fuasglaidhean cruthachail. Mura h-eil dòighean traidiseanta airson toirt air do phàisde cadal ag obair agus gad fhàgail a ’faireachdainn mar zombie, seo beagan mholaidhean. Air com-pàirtiche pàrantachd agus athair ùr Bobby McMahon a ’tabhann fuasglaidhean cruthachail. (Jorge Ribas / The Washington Post)
Mura h-eil dòighean traidiseanta airson toirt air do phàisde cadal ag obair agus gad fhàgail a ’faireachdainn mar zombie, seo beagan mholaidhean. Air com-pàirtiche pàrantachd agus athair ùr Bobby McMahon a ’tabhann fuasglaidhean cruthachail. (Jorge Ribas / The Washington Post)
“Shaoil mi gu robh mearachd ann,” chuimhnich Bonuck. “Tha giùlan dùbhlanach na dhuilgheadas mòr anns na clasaichean aig ìre nàiseanta, agus faodaidh comharran dìth cadail a bhith a’ coimhead gu math coltach ri comharran ADHD. ”
Tha Uilleam E. Pelham, eòlaiche ADHD fad-ùine a tha a ’stiùireadh Ionad na Cloinne agus Teaghlaichean aig Oilthigh Eadar-nàiseanta Florida, ag aontachadh gu bheil cuid de chloinn a’ faighinn a-mach gu bheil ADHD orra nuair a tha duilgheadas cadail aca. Ach thuirt e nach fhaca e seo ach ann an “glè bheag” de chùisean a-mach à mìltean.
Tha an ceangal, tha e ag ràdh, air a ràdh gu h-àrd agus tha ADHD na fhìor bhreithneachadh agus a dh ’fhaodadh a bhith gu math dona. A rèir an sgrùdadh as ùire leis na h-Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar, mu 6.4 millean chaidh clann, no aon a-mach às gach 10 leanabh aois 4 gu 17 san dùthaich, a dhearbhadh le ADHD, agus tha e den bheachd gu bheil am breithneachadh ceart anns a ’mhòr-chuid de chùisean.
“Tha cadal na chùis do rud sam bith far a bheil thu a’ feuchainn ri aire a thomhas. Ach cha chreid mi [e]… a ’dèanamh suas a’ mhòr-chuid de ADHD anns na Stàitean Aonaichte, ”thuirt e.
Ach, tha Pelham air mothachadh a dhèanamh air àireamh a tha a ’sìor fhàs de chloinn le ADHD agus cùisean cadail sna bliadhnachan mu dheireadh. Tha sin nas lugha ceangailte ri nàdar ADHD na ri atharrachaidhean air an stiùireadh leis a ’ghnìomhachas cungaidh-leigheis, thuirt e.
Anns na 1980s agus 1990s, b ’e na leigheasan as mòr-chòrdte luchd-brosnachaidh nach do rinn ach ceithir gu sia uairean a-thìde. Tha a ’mhòr-chuid de chlann a-nis a’ toirt feadhainn a mhaireas 12 uairean, thuirt e.
“Ma tha clann agad a tha mothachail air na cungaidhean. is dòcha nach biodh iad sgìth gu meadhan oidhche. Mar sin tha àrdachadh agad ann an clann a ’fuireach suas nas fhaide air adhart mar thoradh air gluasad sòisealta bho bhith a’ cleachdadh a ’chungaidh-leigheis as fhaide,” mhìnich e. An uairsin, gus cuir an aghaidh sin san fheasgar, tha barrachd chloinne a ’gabhail droga eile -“ antidepressant, melatonin no, Dia a ’toirmeasg, anti-seicotach,” thuirt e.
;
