A h-uile a-nis agus an uairsin tha aon de na luchd-tadhail an seo a ’faighinn seachad air cleachdadh trom porn ag ràdh rudeigin mar,“ A-raoir, an àite a bhith a ’dèanamh fantasachadh mu dheidhinn suidheachaidhean porn, chunnaic mi boireannach a’ cumail grèim air. Bha e a ’faireachdainn math agus thuit mi nam chadal gu furasta.” Tha e a ’dèanamh ciall ma tha fòcas air“ a bhith ag iarraidh ”ath-nuadhachadh dopamine agus fois, gum faodadh am fòcas sin air faireachdainnean satiety cuideachadh le bhith a’ toirt a-mach neurochemicals soothing co-cheangailte ri satiety. Is e sin a tha an rannsachadh a ’moladh a tha comasach.
Dh ’fhaodadh e mìneachadh gu neo-dhìreach air an bunait nàdurrach bun-bheachd, cuideachd, far am bi fir a ’coimhead bhideothan de bhoireannaich nach eil erotic, agus ga fhaighinn gu math socair agus cothromach.
Is e an trioblaid, tha fantasizing fad na slighe gu climax coltach ag òl gu dearbh an còc [leugh an artaigil gu h-ìosal]. Tha e coltach gun cuir e dheth coaster rolair dopamine na buidhne. An uairsin, nuair a thilleas iad gu homeostasis, faodaidh na caochlaidhean neurochemical cravings neoni a chruthachadh… co-dhiù ann an brains a tha rudeigin dopamine-dysregulated an-dràsta.
Agus gu dearbh, cha bhi seallaidhean eadar-lìn porn agus porn a-riamh a ’brosnachadh satiety, oir tha iad air an dealbhadh gus thairisbrosnaich - gun a bhith a ’toirt iomradh air an fhìrinn gu bheil an-còmhnaidh rudeigin kinkier timcheall air an oisean gus faighinn thairis air faireachdainnean nàdurrach sam bith.
A bharrachd air an sin, chan urrainn dha brains a tha air an acras airson dopamine a bhith a ’clàradh faireachdainnean satiety àbhaisteach gu math. Mar a tha an neach-rannsachaidh Paul Kenny a ’mìneachadh:
Tha cus de thoileachas a ’gluasad slighean duais an eanchainn le bhith a’ toirt cus thairis air an gabhadair D2 agus ag adhbhrachadh gun dùnadh e sìos. Dha na radain a bha an sàs ann am biadh sgudail, b ’e an aon dòigh air na h-ionadan toileachais aca a bhrosnachadh a bhith ag ithe barrachd de bhiadh àrd-geir, àrd-calorie. Chan eil iad a ’faighinn dhuaisean mar a bu chòir dhaibh. Nuair a gheibh thu eòlas air an sin, is e aon dhòigh air faireachdainn nas fheàrr a dhol air ais gu biadh sgudail.
Mar sin tha barrachd ris a ’bhun-bheachd seo na tha a’ coinneachadh ris an t-sùil, ach tha a bhith a ’faicinn satiety gu math gealltanach - co-dhiù dhaibhsan a tha mar-thà a’ tilleadh gu cothromachadh. Tha am bhidio seo a ’leudachadh a’ bheachd gu orgasm lèirsinneach: