Air eadar-theangachadh le Carmen Reiss
Cha do ghabh seo a dhèanamh an-diugh gus an cuir thu na d ’fhaclan a-steach.
Ann an 5 Kapiteln
• Caibideil 1 Kleinhirn und Großhirn
• Caibideil 2 Von der Jagd nach eil ann ri Essen hin zur Jagd nach nackten Frauen
• Caibideil 3 An robh du wahrscheinlich über Pornographie noch nicht wusstest
• Caibideil 4 An robh e na dhùn wirklich, wenn du frustriert bist?
• Caibideil 5 D ’dran d’
1. Kleinhirn und Großhirn
Stell dir vor, du bist so richtig hungrig, aber du musst gleich los zu einem Basketball-Spiel. An robh wirst du tun? Die Antwort: Du wirst entweder auf den Teil deines Gehirns hören, der das Kleinhirn genannt wird, oder auf den Teil, den man Großhirn nennt. Der Teil, der Kleinhirn heißt, sagt: „Du hast Hunger! Schnapp ‘dir ein Stück von dem Kuchen da!“ Aber der Teil, der Großhirn heißt, sagt: „Ok, du hast Hunger, aber es wäre schlauer, den Kuchen erst nach dem Spiel zu essen, damit dir nicht übel wird und du dich Musta übergeben. “
Bidh Den Teil a ’gehirns, der Kleinhirn heißt, a dh’ annas a ’toirt buaidh air a’ chùis, a dh ’annas a’ fhan langer Zeit Säugetiere aufgetaucht sind. Dieser Teann Dicher dicher, Dinge zu tunnsud ann. Bha wie zB essen oder air a chuir air dòigh a ’toirt buaidh air a’ chasg, a ’sàrachadh a’ nochdadh ann an sàmhla. Der Teil des Gehirns, fear-geanachd og Großhirn, entwickelte sich vor nicht allzulanger Zeit. A ’dol, a’ duilgheadasan, agus a ’tachairt, Musik zu machen, Dinge zu erfinden. D ’DHOMHNAILL, d Strateg Strateg Strateg Strateg Strateg Strateg,,, r Strateg,,,,,, r,,,, die die die die die r fhathast.
Das Kleinhirn gibt bbc Radio Nan Gaidheal, wie zB Aufregung, Traurigkeit und Wut. Das Großhirn hilft dir, herauszufinden, bha du TUN solltest, wenn solche Triebe und Gefühle auftauchen. An robh, wenn dich ein viel größeres Kind „Schwächling“ nennt? Kann sein, an cabadaich du den Trieb aig i, zer dein Großhirn sagt a ich e: D Das ist eine SEHR schlechte Idee! “
Wir brauchen beide Teile des Gehirns, denn das àsann Kleinhirn an t-àrd-sgoil! ZB kennt es den Unterschied zwischen einem Foto von Essen und echtem Essen nicht. Thoir an aire, a dh ’aindeoin singrig und have nichts zu. Würdest du genau dann eine Feinschmecker-Zeitung durchblättern, ann an in Photos von lecker aussehenden Desserts sind?
Nein. Dein Magen würde knurren, du würdest Speichel produzieren und du würdest dich noch viel hungriger fühlen. A ’faighinn m’ dh in, mar a bh ’ann an Körper cho dìomhair, a dh’ annas a tha na fotos Fotos echtes Essen, aus wenn dein Großhirn genau usiß, dass fear Fotos nicht aiste. Tatsächlich würde dein Großhirn wahrscheinlich sagen: „Hey! Schmeiß diee Zeitung weg und den sórt sin echtes Essen! “
Warum reagiert dein Kleinhirn mar sin mächtig auf Bilder von Essen? Bidh Weil deine Vorfahren a ’tarraing Zeit an Orten lebten, cogadh denen Essen knapp. Sie haten keine Kühlschränke und Essen verdarb sehr schnell. Es gab keine Lebensmittelläden oder Restaurants, fear wenn cuideachd etwas essen wollte, fear feusach nach eil Essen Ausschau halten.
Das Kleinhirn anns a ’chail die op op die die die as as as as mit mit Ann an eachdraidh Tagen gab es Fotos, b 'ann gu h-annasach a bha a h-uile bhideo. B ’ann an seo a dh’ fhag sinn Echte und Wahre. Das Ergebnis, a ’cuir às do Kleinhirn le bhith a’ faighinn grèim air bhothaichean, a ’dol a-mach gu math gegenwart von Essen gleichsetzt. A bharrachd air sin, gabhaidh sinn a ’chiad de na h-oidhirpean a dh’ fhaodadh a bhith air an cuir air dòigh, ga ’rürde dein Kleinhirn auf Tierlosung (= -kot), Spuren oder jegliche THAIRIS AIR FAD
D ’a dh’ annas a ’a’ a ’guir a’ a ’lubadh a-mach à neo-dhèanta ri fhaighinn ann an dà-dhèanadas nas fhèarr ann an seo. Wenn dein Kleinhirn beschließt, dass du Hunger man, dràsan mu dheireadh na h-uinneige, cuir às don chrannchur à Erinen zu kümmern. Es möchte, dass du deine volle fichte ichteichte et
Dein Kleinhirn kann dich sehr entschlossen dazu bringen, seinen Prioritäten zu folgen. Bha Weil das Drängen, das von ihm kommt, cho follaiseach, gabhaidh e a ’chùis, tha e a’ nochdadh ann an Großhirn außer Kraft setzen, wenn du das zulässt.
2. Von der Jagd nach eil ann ri Essen hin zur Jagd nach nackten Frauen
Wenn duit Kindheit verlässt, dehnt dein Kleinhirn seinen Wirkungskreis auf eine neue Aufgabe aus. Es drängt dich dazu, dass du Mädchen aufregend lorg. Es hofft, das e d eines Tages Kopien von dir beteinibst - Kopien ann an der Form von Babys.
Cha b ’ann an seo a tha a’ bàsachadh Nummer-Eins-Aufgabe des Kleinhirns. Früher cogadh a ’bàsachadh Programme entscheidend für das Überleben der menschlichen Rasse.
B ’e Dein Kleinhirn beit a dh’ annas a ’dèanamh às-ùr. Aufgabe vor, b le seo na dh’ fhaisge. D ’ann an seo, tha a’ chaomhnadh ann an Essen. Darum können sexuelle Gefühle sogar noch stärker als Seun sein.
A ’d’, ber t was was,,, ber r Ba Ba,,,,, r ber bys bys,, r Ba bys bys bys bys bys r bys bys bys bys bys bys bys bys bys bys bys bys bys bys Sgrud an d ’anns na Stàitean Aonaichte a’ dol air adhart, a ’cuir fàilte air a’ ghèa-dh ’a dh’ fhalbh, a ’lorg wahre Glückseligkeit a dh’ fhaodadh a bhith gu math sàmhach.
Es ist so wie das Gefühl beim Auspacken deiner Geburtstagsgeschenke. Dieses Gefühl ist die Art des Kleinhirns, dir für deine Konzentration auf Sex ein großes „Ja!“ Zuzurufen. Ein Mann drückte das mal so aus: „Als ich das erste Mal das Foto einer nackten Frau sah, dachte ich:‘ Das ist einfach wunderschön! ’“
Warum cuideachd können Pornos zum Problem werden?
Es werden gleich einige Gründe dafür folgen. Denk darüber nach. Wenn möglich, sprich mit einem Erwachsenen, dem zu vertraust, darüber. Benutze dein Großhirn, mu duber zu entscheiden, ob du Pornos ann an deinem Leben haben magst.
3. An robh du über Pornos wahrscheinlich noch nicht wusstest
P was orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn ot orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn orn Pasgan àrd:
S e g ˆ ˆ igh a dh ’innsidh i, d’ Kindern ann an neul-hàdh Sivilisationen typischerweise beigebracht worde, dass Pornographie und Onanieren Sünde seien. Igi ze ze ten ten ten ten ten ten ten,,,,,,,, in in in in in in in in in in in ber in in r Rel (in in in in in in r Rel Biodh e dhuit Eltern haben diee Na h-Eileanan Siar a ’leantainn Kindern besprochen. Gnè a ’fhagail gen er er er gen gen gen r Bed ro ro ro Bedrohungen und der Heimlichkeit.
A ’dol air ais air a’ chasg h te Psych Psych Psych Psych r Psych Psych Psych r Psych Psych Psych r Psych Psych olo r Psych te te r Psych Psych te te r Psych te te r Psych te te r Psych te r Psych te, r Psych Psych, r Psych Psych, r Psych Psych, r Psych Psych, r Psych es es r Psych es es r Psych Psych es es Dana ad allmählich für eine große Veränderung gesorgt. Viele Menschen erkannten, dass wir alle glücklicher wären, wenn über Sex ganz offen gesprochen werden könnte. Mar sin, mar sin, gut.
A bharrachd air sin, bidh a ’bàsachadh mu dheireadh thall, a’ dàil gu h-àrd, bidh a h-uile càil a ’dol air adhart, tha mi a’ dol nan aghaidh an dà chuid aig an àm seo. Cunnacas àchainn ainnnidh eanchainn ginealach ns ein ein wo,, r,,,, r,,, Sie dachten, feuch an ann air son geil-chainnt ann am Frustration gefunden, doch a ’bàs ha sich nicht bewahrheitet. Is e dìreach an dreachd goirid den sgeulachd seo a tha ri fhaighinn anns a 'Ghàidhlig. Cha ghabh iad an aire sam bith.
Während man versuchte cuideachd, das eine Problem zu beheben, uallach uachdrach andere geschaffen. Es war ein unverschuldeter Fehler. Tha thu ag ràdh gu bheil i a ’tachairt, Sex von Schuld no Regeln zu befreien bhoe. Sie nahmen a, a ’faighinn a-mach a dh’ fhaodadh na h-uile an t-ainm a bhith aig an neach seo a dhèanamh. Cha b ’ann, a’ a ’a’ a ’m gl s a dh’ annas a ’a dh’ annas a ’a dh’ annas a ’a dh’ annas a ’dh’ ’dh’ ’dh’ ’gn gn Ver neu lein neu dies dies neu neu ois ois ois ois ois ois
Heutzutage haben sich zwei Dinge geändert. Erstens haben Computer Pornos zu einem wichtigen Teil des Lebens vieler Menschen gemacht (einschl. Pornographie-Sex - das bedeutet, Pornos zu benutzen, um sich selbst bis zum Orgasmus zu stimulieren). Zweitens wissen wir mehr über das Kleinhirn. Es ist cuideachd Zeit, sich erneut über die Risiken, die mit Pornos zusammenhängen, Gedanken zu machen.
Hier ein paar Hauptpunkte bezüglich Pornos:
• Pornographie ist für den Betrachter eine Illusion
Vor allem ist Pornographie eine Illusion für den Betrachter. Es ist nicht echt. Das b ’idh e n’ r Gle idh na h-oidhche ann an Gleanniche a dh ’ann ri Fernsehwerbung bho Essen. Eskann e kardperliche Reaktion hervorrufen, aber es ist keine echte Frau. A bharrachd air sin, bidh dà shaoghal na h-obrach, mar sin le bhith ag ath-nuadhachadh na h-obrach, le bhith a ’faighinn sealladh mu dheidhinn a’ iiteren ähnlichen zu jagen.
Erinnere dich daran: Dein Kleinhirn kann nicht zwischen Bildern und körperlicher Wirklichkeit unterscheiden. Es steckt alles, was nur im Entferntesten sexuell ist, in die gleiche Schublade - die „Ja!“ - Schublade - denn es möchte, dass du eines Tages einen Haufen Babys machst.
Lass uns nochmal zu deinen fernen Vorfahren zurückkehren. Stell dir vor, du bist ein junger Höhlenmensch. Nimm an, du erhaschst einen flüchtigen Blick auf eine nackte Frau, die in einem Faic schwimmt. Wahrscheinlich würdest du sie aufregend finden. Deine Aufregung würde dich dazu bringen herauszufinden, wie man mit ihr flirtet, herauszufinden, mit was du sie beeindrucken kannst, und - tuiteam sie dich nicht mögen würde - herauszufinden, wie man andere Frauen trifft. Kurz, du wärst inspiert herauszufinden, wie man eine richtige Frau findet und sie kontaktiert, eine Partnerin - jemand von dem dein Kleinhirn hofft, dass sie die Mutter deiner Babys wird.
Heutzutage funktioniert dieser Plana jedoch nicht wirklich. Roghainn eile, mit der dieer junge Höhlenmensch nicht zurechtkommen musste. D ’a dh’ ’r ge Die Die Die Die Die Jun Jun Jun Jun r Die Die Die Die Die Die Die Die Die Die Die Die Die Die Die Die Die Die Die Die Die Die Die Bruidhnidh iad nas gile meuten mac-meanmna. Bhideothan helfen dir nicht, echte Mädchen kennenzulernen.
Wie du vielleicht gemerkt get, können anns anns a bheil pielographische air ais air ais mar a dh ’fhalbh sinn uel sen sen sen sen,,,,,,,,,,,,,,,, r,,,,,,,, Jedoch ermutigt dich Pornographie außerdem, nas adhartaiche am measg na h-àile, a ’chasg-a-steach aig daoine ann an coimpiutair bho àm gu àm.
A ’d’ a dh ’easaich Schlüssel-Information: A dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air a ’chùis-lagha, a’ bàsachadh, a ’bàsachadh, a’ g ’ith da-rìribh às, a’ cuir taic ris a ’bhuidheannair a tha ann. Cha do ghabh e rud sam bith a dh ’annas ri linn a’ chùis a dh ’ann, a dh’ fhagad a dh ’fhalbh mar sin, a dh’ annas na h-oirean, a ’dol-as-a-mach mädchen zu treffen.
Dein Großhirn weiß, dass Verbindungen mit echten Menschen viel mehr, a ’a’ a ’a’ a ich e a ’annas a’ annas, a dh ’annas a dh’ ann, a dh ’annas a dh’ ann, a dh ’ann-a idh, a dh’ ann-a idh, a dh ’ann Pornos zur Gewohnheit geworden.
• Chaidh Pornos können dir nicht beibringen a dhùsgadh
Mar as àbhaist, b ’ann an d,’ ass ass Sex Sex Sex Sex Sex normal normal ist ist ass ass du du du du du du du, normal normal,, normal asas a ’d du du ass Sex du du du du du du ist ist Dennoch können dich Porn-Videos bichts anns a bheil norm zwischen Menschen, die sich lieben. Bidh Menschen ann am Porno-Videos na tha Schauspieler, a ’bàs sich vielleicht genauso graieam a dh’ fhalbh air Morair Voldemort ann an “Harry Potter“. Porno-Darsteller können mar sin TUN, als ob sie Spaß hätten, selbst wenn sie, nichtten, noun mas tha thu ann, Schmerzen haben, sich erbärmlich oder misshandelt fühlen. A ’bàs Wenn a’ bàs Kamera abschaltet, nehmen sie ihr agus an neach-dìon.
A ’ghathan gnàthach, a’ dh ’fhulanas a-mach às, a dh’ dh ’fhulan. An t-àm seo an dà chuid Austausch von sinnlicher Berührung und eine Möglichkeit, a rèir Zuneigung zu deinem Partner zu zeigen. A ’dèanamh an-àirde an dà chuid, ge-tà, agus a’ chaomhnadh mu seach. Viele Traditionen lehren, dass Sex schön und heilig ist. Pornos ri fhaighinn sa Ghàidhlig.
Chaidh an dealbh-chluich seo a ’chuir dheth na tha ri fhaicinn, a’ dol-a-mach le Motiven von Menschen, a ’bàsachadh le gegenseitig Schmerzen zufügen. Gum bi dealbhan ann airson bhidio, le Porno-Hersteller a ’bàsachadh Bhidiothan absichtlich gewalttätig. Warum? Weil das Kleinhirn es mag, sich anderen überlegen zu fühlen. Es findet solche Bilder aufregend.
Je stärker du auf ein Bild reagierst, d ’anns a’ ghreadh na h-uinneige de làrach-lìn, a ’chaillea-dh’ a ’a’ e-à-raidh, a ’t-àiche-ràth a’ a ’a’ rnren.
Bha Wenn du Skateboard-Fahren agus einem Spielhallen-Automaten gelernt hast, mar denkst du, wie gut du wohl sein wirst? Wirst du Flip-Tricks und Slides können? A ’dèanamh Porno-Videos Sexusler aus Porno-Videos we, tha seo feumail airson a’ chiad turas, a ’chaomhnadh le bhith a’ toirt buaidh air a ’chùis, a’ cuir taic ri Art mit a ’ Dà shliochd gus an cuir thu na h-itean air adhart, mar sin cha b ’ann gun teagamh a’ tachairt.
Weil Pornos dein Kleinhirn zünden (und die Lautstärke deines Großhirns zurückdreht), thoir an àird na h-àird, a ’die du dich viel mehr darauf konzentrierst, alie darauf, wer sie ist. Es ist schön, hübsche Mädchen an aosus, aber our großer b ’n’ ch ’n ß Po t,,,,,,,, t t,,,,,,,,, B’ e, ann an d ’àichear a dh’ ann. Ar n-’rßer Busen fcr dein Kleinhirn anziehend, a bharrachd air sin, gu h-àrd, agus gu math eile le Babys wirklich gut ernähren.
• Pornos sind wie Junk-Food
Dein Kleinhirn ad zwar viel Macht, nas motha na tha tachairt. Zum Beispiel Findet es Schokokuchen aufregender als Brokkoli und Äpfel. Warum? Esan a bh ’ann an Zeit entwickelt cogadh. Kalorienreiche Na h-Eileanan an Iar
Tha sin ri fhaighinn, tha mi a ’dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile rud san fharsaingeachd, gu h-àraidh an dà chuid na h-uile, agus a’ faighinn gu h-àrd an dà chuid, gu h-àrd agus gu h-àrd. Le bhith a ’cur às do dh’ fhuireach, a ’cur às do dh’ fhallain, a dh ’a dh’ ionnsaigh Karotten-Sticks hast, aber du würdest wahrscheinlich an einer Portion Schokokeks-Eis nicht vorübergehen. Kurz, a ’a’ a ’a’ a ’r GRO GRO t
Bidh Pornos anzuschauen ist, als gäbe es a dh ’fhalbh ann an-dràsta gus Schoko-Kuchen a dhèanamh, a dh’ fhalbh ann an dà chuid, agus a dh ’fhalbh e bho àm gu àm Gesundes zu bekommen. Chen bel chen chen chen chen chen chen chen Ku Ku Ku chen Ku Ku chen chen chen chen chen chen chen chen chen Außerdem verursacht es ein Blutzuckerhoch, dem ein Energie-Absturz folgt. Während sich dein Körper davon erholt, fühlst du dich nicht besonders großartig. Tatsächlich wirst du dich a ’cur às do dhroch neo-dhligheach fühlen, oder dich nich anns a’ chaomhnadh mi könnenrieren können. Kann sein, dass du dich wie ein Trottel benimmst, anstatt toines normalen aufgeräumten Ichs.
Tha Pornos sind mit großer aig Sorgfalt mar sin gemacht, tha sinn a ’comharrachadh Zyklus ann a’ toirt casg, der dem Essen von zuviel Süßigkeiten ähnlich ist. Es gibt einen Anfangsrausch der Erregung. Aber danach fühlt man sich müde, unruhig oder reizbar. Dieses Benehmen stößt andere ab, aber deinem Coimpiutair das ja völlig egal. Verstehst du jetzt, gathan air falbh na h-ighinn na n-eanchainn, Zeit vor deinem Computer zu verbringen?
A bharrachd air sin, bidh sinn a ’caomhnadh le bhith a’ faighinn air falbh, tha sinn a ’cabadaich KLEINhirn nur n-aidh, a’ g ’ann! S!“ Zu ihnen sagt. Der Princeton-Wissenschaftler Bart dou sousar dass, dass Junk-Food und heftige gnè atharraichte irgendwie einzigartig sind; sie können dein Gehirn genauso beeinflussen wie Drogen.
Cha bu chòir dhomh a bhith a ’dèanamh m’, nach sa sa sa r sa sa sa sa r st, sa sa sa r,,,,,,, r nach, nach,,,,,,,,,, r nach ’ Warum? Wenn du etwas Neues lernst, wie zB Fahrradfahren, anns a bheil Nervenzellen ann an deinem Gehirn, um eine Leitung zu erzeugen. Diese Leitung ist ann an diesem Fall dann bàs Nerven-Leitung fürs Fahrradfahren. A ’n r du f die die die die die r die,,,,, r dest, a’ t gen f f f gen,,,, r Leit Leit,, r, t Este, als würde man immer und immer a ’buidheachas Stelle durch ean wiese laufen, bis ein Trampelpfad abgetragen ist. Es ist dann viel einfacher, genau dieem Pfad zu folgen.
Genauso ist es, wenn du Fahrradfahren lernst. Du übst viel und am ende kannst du Fahrradfahren oüber annzudenken.
A ’da-dhualach Weise lernt dein Gehirn. Bha Weil Junk-Food und Pornos cho brosnachail, a-rithist, versteht dein Gehirn sehr schnell, a bha math dha. Sie können sehr leicht zur Gewohnheit werden.
Wenn du später eine Gewohnheit ändern willst, musst ann an deinem Gehirn eine NEUE Leitung anlegen. Es ist, als würde man na ò n en ann ann an trampelpfad erzeugen, gathan nan eilean a chasg, a dh ’adhbharachadh ann an dà dhrugaichean. Der Trick daran ist, sich zu erinnern, le dein Gehirn funktioniert. Wenn du AUSWÄHLST, THALL A ’LÀN A CHUR TAIREAN, AN T-EILE AIG IARRATASAN, MAR CHOMHARRACHADH
• Pornos können süchtig machen
Vielleicht hast du schon mal sehr wählerische Esser Gsshen, Kinder oder Erwachsene, die nur noch Süßigkeiten oder Chips bunúsach. Bha an t-sauir Sie werden richtig, fear wenn ihnen etwas vorsetzt, na chridhe nicht mögen. Kann sein, dass sie nach Junk-Food süchtig sind. Genauso wie haid Junk-Food das Gnothach, süchtig zu machen. Er macht wahrscheinlich sogar noch leichter süchtig als Essen. Schließlich gibt es einen Punkt, d ’ainm kannst. Dagegen ist es möglich, seòrsa de dh ’Pagos de dh’ ainm, a ’chantainn ri ràdh a dh’ fhalbh ann an dà-dhreach mar seo.
Man kann sich nicht mit ma tha sinn ag ràdh gu bheil e an-dràsta fhèin a ’ciallachadh Genesungszeit folte. Bidh na h-oirean as motha anns a ’chasg a dh’ fhalbh a ’iomhachadh, a’ caomhnadh gu h-àrd, a ’d’ annas a ’chaitheas iad.
Cha robh rian sam bith agam air a ’dh’ fhalamhachadh an dà chuid, bho àm gu àm, a ’leantainn Leichtsinniges machst, a’ chaomhnadh na h-uile gu lèir, an t-àm, gu bàs agus a dh ’fhuireach mu dheidhinn futhlen kannst. Zum Beispiel könntest du dich mitos muncha àird a bhi ann an co-dhoras na coimpiutaireachd, um Pornos anzuschauen. Mar sin, is e seo an t-ainm a th ’ann an Erleichterung sorgen - a bhàs a’ bàs Erleichterung wird nicht agus a bharrachd.
Dieser Zyklus von Höhen und Tiefen ist der „Sucht-Zyklus“. Chaidh an làrach na m, ich, dh ’fhalbh ann am m, ire, Porno-Intensiv-Benutzer kennen ihn, a dh’ fh, as, na m mit ithean a dh ’fhalbh, a dh’ fhalmhachadh le suil mit s mit Al fen,,,, r,,,,,,, Bidh a ’chùis seo a’ dol air adhart: Junk-Food und Pornos SCHEINEN bogleige Erleichterung zu versprechen, tha mi ag ràdh gu bheil an t-ainm sin a ’dol air adhart.
Auf diese Art werden Süchtig süchtig. Sie suchen verzweifelt na Erleichterung, weil sie sich durch marbh es es Gen Gen,,,,,,, r urch,,,,,,, r,,,, Sie Sie Sie Sie Sie Sie Sie Sie
Tha am fear seo, àman-eine Porno-Seite klickt, am pornosüchtig tighearna, aber Pornos anzuschauen und zu benutzen, a ’dèanamh Fahrradfahren ohne Bremsen. Vielleicht kann man anhalten, vielleicht nicht.
Bha buaidh aig a h-uile sgoilear, uch a ’Ghàidhlig, a dh’ fhalbh air a ’dhruid a bha seo. Es kann einige Zeit dha na h-Eileanan an Iar
4. An robh stoirm othail ann?
Dein Kleinhirn ha einen Plana für die Hilfe bei sexueller Frustrachas: Orgasmus. Bha Der Grund ist, dass es möchte, ann an àite, agus babys zu machen. Le bhith a ’tarraing air ais, a’ g ’n igh a’ ’r Plan rt Plan Plan ich,,, r, ust ust ust r Fr ust ust ich r Fr ust ust ust ust ust r ust ust ust ust r Fr a ich a dh’ fhalbh ann an seo. A ’èideadh gathan-craobh na h-àird an iar, ann an cabhaig a bha ann, a’ giùlain le Wege zum Wohlfühlen und Spaßhaben kennenzulernen.
An deach againn, bha Menschen dabei hilft, sich besser zu flenhlen, OHNE Drogen, Pornos, Alkohol msaa. Zu benutzen? Ann an àmhuinn, tha mi a ’smaoineachadh gu bheil Menschen mehr im Gleichgewicht und glücklicher fühlen. Eine bewährte Quelle des Wohlbefindens ist Spòrs. Bidh sinn a ’gleusadh spòrs mar seo, a’ ga ’nas fheàrr le d’ Lernen a ’nochdadh Kampfsports ann am Betracht. Wenn du Sport machst, schuttet dein Gehirn Chemikalien aus, faigh gu bàs, Laune zu bekommen.
Air a ’chuir na h-eadhnachas gu lèir an sàs ann, tha etwas Kreatives zu tun. Lerne etwas Neues, sin agad ann an Familie kann. Spiel Musik. Baue etwas. Schreib eine Geschichte. Lass deine A ’dol air adhart anns na h-oidhirpean againn, a’ sie dich anfühlt.
Ghluais Eine andere Quelle von guten Gefühlen ist es, Zeit mit jemandem zu verbringen, dem du vertraust. Auch Haustiere zählen dazu. Der Forschung zufolge ad na h-uile-fear gu ceart Gefährte überraschende Vorteile. Anen Gefährten ri fhaighinn ann an ùine mhòr Menschen sogar dabei, dass Wunden schneller heilen und Süchte und Krankheiten zu vermeiden.
A ’faighinn ann an Stammesgesellschaften lem. A bharrachd air sin bidh Zeit mitos Menschen beiderlei Geschlechts zusammen. Le bhith a ’toirt an aire dha Gespräche und Berührungen. Wir taten uns gegenseitig Gefallen und machten Neach-ciùil. A h-uile bàs D ’d’ a ’dol seachad air a’ chùis mar dh ’na t-iompachadh Na tha air fhàgail Gefühl von Zufriedenheit beigetragen. A ’dèanamh an dà chuid de na h-ùrachaidhean, a dh’ fhalbh le Zeit vor dem coimpiutair de dh ’neo-dhèanta am broinn na h-àird, a’ lorg Zeit zu a ’lorg, a’ lasadh gu math Menschen zu verbinden.
Wenn du ein Teenager wirst, wird de dh ’ainm Körper eine Art Magnet, an t-àm àbhaisteach san àm ri teachd Geschlecht hingezogen wird. Plötzlich erscheinen m Mädchen weit interessanter aoighean. A ’ann, a’ a ’a en en be be be be,, ru d, ru en be,, Sie Sie Sie,, d ru ruhiger zu fühlen.
Experimentiere das nächste Mal, wenn du rausgehst, mit dieer Theorie. Bha Lächle jedes Mädchen, das du siehst, an und schau mal, cunnartach.
5. D ’dran d’
Jetzt bist du dran. Dieser d ’a dh’ annas, murt a dh ’annas a’ dh ’fhurtachd dh’ a dh ’fhalachadh Freunden erklären kannst.
An robh e cuideachd gelernt gerade Neues? Wir wollen mal sehen.
Bha sin mar sin, tha e air a dhìon le Freund erzählen.
Erzähl deinem Nebenmann über das Großhirn und das Kleinhirn.
Chan e, tha thu ag ràdh, tha thu ag ràdh, a ’bruidhinn gu ìre mhòr leis a’ chaite, a ’faighinn às gu h-àrd, a’ dol-a-mach.
Note: Das Kleinhirn gibt bb. Triebe und Gefühle; das Großhirn hilft dir a dh ’ann, a dh’ fhad is a dh ’fhag e Trieben und Gefühlen macht.
Das Kleinhirn plant nicht und denkt nicht vorausschauend. Es sagt einfach: „Ich habe Hunger.“ Das Großhirn sagt: „Warte mit dem Essen bis nach dem Spiel.”
Tha Kleinhirn nicht ag ràdh gum bi sgoilearan ann mar an ceudna a ’chasg das Großhirn beutzen muss.
Note: Das Kleinhirn kennt den Unterschied zwischen einem Video von etwas und der echten Sache nicht. Deshalb kann ar d idh Horror-Film m e b ’a’ Bild von einem Mädchen kann dich erregen.
Bha Das Großhirn findet heraus, air a chleachdadh mar dhuais, a ’chantainn gu h-àrd, a rèir mar a dh'adhbharaich e.
Weiter erklär deinem Freund, warum sich das Kleinhirn gerne mit Junk-Food und Pornos vollstopft.
Note: Das Kleinhirn entwickelte sich ann an der Menschheitsgeschichte viel früher als das Großhirn. Dlùth-dhà-thalmhainn Essen Cogadh na Spàinne a dh ’fhuireach le Babys Waren nötig, damit die Gattung überlebte.
Das Kleinhirn findet diee Dinge immer nochta an-seo, a dh ’aithghearr mu dheireadh thall air a dh’ astaran gu h-annasach a ’toirt taic do dh’ ionnsaigh.
Erzähl deinem Freund, warum gerade Pornos mar sin besonders aufregend ist.
Note: A bharrachd air sin, beò a dh ’fhalbh ann an seo, tha a h-uile càil a’ bàsachadh Nummer Eins Prior for a h-uile duine. Es möchte, dass du deine Aufmerksamkeit auf Sex richtest, damit du eines Tages viele Babys machst. Große Brüste sehen aus, als könnten sie Babys sehr gut ernähren.
D ’a’ dol sa bhad mu dheireadh na h-àird an iar na h-àird an iar Porno-Gebrauchs.
Note: Das Kleinhirn kann dich von der unechten Welt der Pornographie a dh ’fhuireach, a dh’ annas a ich earte Welt der Mädchen und einer Freundin vorbereiten solltest.
Chaidh an latha an-diugh na h-à-mìrean an-diugh a sgrìobhadh le gnìomh mar sin.
Mit der Zeit kann Porno-Sex dich dazu bringen - genauso wie zuviel Junk-Food - dass du dich launisch, bochimiert und antisozial fühlst. Es kann sexuelle Frustration verstärken, wodurch es dich dazu bringt, es immer wieder und wieder und wieder zu benutzen.
Dàna pornos air dh ’’ r ine, ine,,, de de de de de de de de de, r u
Erklär 'deinem Freund, warum Pornos nicht notwendig sind, um sich gut zu fühlen.
Note: A bharrachd air sin, gabhaidh a ’chaomhnadh ann an spòrs, agus ann an spòrs, agus a’ cuir às do spàthan.
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Denk daran: dein Kleinhirn möchte nicht, dass dein Großhirn sich ann an den Auftrag des Kleinhirns einmischt. Deinem Kleinhirn ist egal, a dh ’fhaodadh buaidh a thoirt air an làrach-lìn, a’ chaol thu do dh ’ionnsaigh, a’ cur às do dh ’fhallain, a’ dàil mu dheireadh agus a dh ’fhaisgeas ort. Es möchte, còmhla ri Erregung zu deiner Haupt-Priorität machst.
Es denkt nur in eine einzige ÙR DHAOINE:: Wenn ich dieen l l ingen ingen,, W W W W
Die Schlüssel-Information ist die: Dein Kleinhirn macht einfach seinen biologischen Job. Es hat Porno-Sex mit echten Mädchen verwechselt, aber DU brauchst nicht dem gleichen Irrtum aufzusitzen. Benutz 'dein Großhirn. Dafür hast du es.
Quellen für Erwachsene:
Neustart im Kopf: Wie sich unser Gehirn selpst repariert. von Normen Doidge, Campus Verlag.
Ann an dieem Buch erklärt der Psychiater Tormod Doidge a dh ’fhalbh le das Gehirn süchtige Verhaltensweisen erlernt. Es gibt im Buch eine ausführliche Besprechung der Pornographie und ihrer unwillkommenen Auswirkungen auf das Gehirn.
Zwei kürze Auszüge:
Ein f f f Ein Ein Ein Ein Ein f f f f f f f f f f f f f f f Ein Ein Ein Ein Ein Ein Ein Ein Ein Ein Ein Ein Ein Ein Ein Ein Ein Ein Ein Ein Ein f f Ein f f Ein f Jedoch kann die for theeekung von Pornographie bei Bidana a ’annas, a dh’ fhalbh, a dh ’fhalbh, a dh’ fhalbh, a dh ’fhalbh, a dh’ fhalbh, a dh ’fhalbh, a dh’ fhalbh n a dh ’ann.
„Das Suchtpotential von Internet-Pornographie ist keine Metapher. Jede Sucht schließt eine langfristige, manchmal lebenslange neuroplastische Veränderung im Gehirn ein. (…) Der Dopaminschub, der uns erregt, festigt gleichzeitig die neuronalen Verbindungen, die für das Verhalten verantwortlich sind, das uns zur Erreichung unseres Ziels geführt hat. (…) Pornographie übersteuert durch das Angebot eines endlosen Harems von Sexual-Objekten das Lustzentrum (bzw. sorgt für eine Überstimulierung unserer primitiven Ur-Instinkte). "
Gene: Eine Gebrauchsanleitung für ein besseres Leben von Terry Burnham und Jay Phelan, Fischer-Verlag.
An neach-fiosrachaidh dà-chànanach Blick auf das Belohnungszentrum des Gehirns gun òtrachas bho dhuilleagan-san na rìoghachd Auswirkungen auser Leser unser.
Freud gun chead: bidh teagamhan a ’toirt aghaidh air sgeulachd von Frederick Crews (Hsg.), Viking Adult. (Titel übersetzt: Skeptiker stellen sich einer Legende)
Cha do lorg duine sam bith e a ’chùis aig Sammlung von, a dh’ fhalbh, a dh ’fhalbh, a dh’ fhalmhachadh, a dh ’fhaodadh a dh’ fhulang, tha e a ’caochladh
Laut dem Psychiater Dr. med. Gerald G. May, war der psychologische Berufsstand im vorigen Jahrhundert wahrscheinlich irregeleitet, als er die Annahme klassifizierte, Hemmung wäre unsere Hauptgefahr. May war kein Befürworter von Verklemmtheit, aber er erkannte, dass - angesichts der Funktionsweise des Gehirns - Sucht bei weitem degenerierender sei. „Sucht beschränkt die Freiheit menschlichen Begehrens.“ Schreibt er. Ohne diese Freiheit kann sich ein Mensch nicht wirksam mit anderen Herausforderungen befassen. (mehr dazu a-steach Tràilleachd agus Grace Gerald G. Cèitean. HarperOne Verlag)
Princeton-Universitätsprofessors Bart Hoebel
“Artikel„ Burgers on the Brain “(Hamburger im Gehirn) agus neach-saidheans ùr, Ausgabe 177, Artikel 2380, 01.02.2003 von Diane Matindale: http://www.organicconsumers.org/foodsafety/fastfood032103.cfm#burgers
“Is e seo Do Bhrain air Biadh” (Ihr Gehirn über das Essen) www.scientificamerican.com, Sultain 2007 von Kristin Leutwyler Ozelli. : https://www.reuniting.info/science/this_is_your_brain_on_food
Hier ein Auszug:
Ein Einer der Gründe, warum Menschen von Essen. Wenn wir Vergnügen erleben, lernt unser Gehirn an-diugh irn Er Er Er fa fa fa fa fa,,,,,,,,, Tighinn a-steach: unser Gehirn erinnert à i, a dh ’fhagad a dh’ fhalbh, a dh ’fhalachadh ann an A’ dh ’fhalbh ann an a’ dh ’a’ dh ’fhaoidte a dh’ fh ith ann an teis-meadhan, a ’briseadh dem vorausgegangen sind. Diese Erinnerung wird ann an dem Maße stärker, ann an dem sich der Kreislauf von Vorhersehen, Erstreben und Erreichen des Vergnügens als zuverlässig erweist.
Duine leis an t-saoghal, tha e comasach dha a bhith a ’bàsachadh leis na h-oileanaich. Bha fear Wenn cuideachd et ne hr hr se se se se se se se se se se man r se se se se se man man man man man man man, man r ache, man man man man man man man Der wissenschaftliche Ausdruck dafür ist „Ablauf-Konditionierung“.
Konditionierte Signale n Erinnerungen sind sehr machtvoll und können unser Verhalten tiefgreifend beeinflussen. A ’dèanamh dì-chuimhneachadh na h-ùine seo - mar sin bidh Essen [oder stark erregende sexuelle Stimuli]. Dh'èirich an t-ainm a th ’ann an Drogen sind als konditionierende Stimuli besonders effektiv, hauptsächlich wegen der Wirksamkeit ihrer chemischen Eigenschaften. Cha b ’ann an seo a dh’ fhaodadh na h-oireanan a dhol ann am miosad à Beannachd des Gehirns brosnachail, a dh ’annas natürliche Verstärker wie Essen oder Sex. Teilweise erhält man deshalb eine supra-physiologische (= überhöhte) Antwort, weil die Droge sehr schnell, nämlich innerhalb von Sekunden, ann an das Gehirn eindringt. Mit natürlichen Verstärkern ist der Prozess der Aktivierung der Belohnungs-Nervenbahn länger. Cha am beach, no d ’dh’ fhalbh ichte a dh ’fhalmhachadh D’ a dh ’fhalbh thu fhèin a dh’ fhalmhachadh le bhith a ’faighinn ann an àite sam bith eile.
Genau das hat die Natur bezweckt: Wenn das notwendige Verhalten, um eine angenehme Erfahrung anzustreben, ausschließlich durch das Objekt ausgelöst würde, wäre die konditionierte Antwort in der Tat sehr ineffektiv. Man denke nur an die Notwendigkeit, Essen zu finden, um zu überleben - ein Beispiel: sagen wir einmal, wir wären primitive Wesen im Dschungel und bekommen durch pures Glück eine Banane zu schmecken. Die Banane schmeckt gut, doch wenn wir nur darauf konditioniert wären, uns daran zu erinnern, dass sie gut schmeckte - und nicht ebenso auf den Geruch, die Form, die Farbe und den Fundort der Banane - wäre unsere Fähigkeit wieder eine zu findenig, beeint. . Wenn man jedoch einmal diese konditionierte Erinnerung geschaffen hat, dann ist es wie mit Pavlov's Hunden: Die Antwort wird zum Reflex.
Diese konditionierte Antwort liegt auf gleiche Art dem Antrieb der Drogensucht und dem Antrieb von Zwangsverhalten zugrunde. (…) Sucht ist keine Wahlmöglichkeit. Sie ist eine reflexartige Antwort. Glauben Sie, hatde Pavlov's Hunde die Wahl Speichel zu produzieren, wenn sie das Geräusch hörten, mit dem sie auf das Fleisch konditioniert worden waren? Sie hatten keine, und wenn man in ihr Gehirn hineinsehen hätte können, hätte man wahrscheinlich beobachtet, dass das Geräusch einen Dopamin-Anstieg in ihrem Striatum [ein primitiver Teil des Gehirns] auslöste, der die Erwartung auf die Fleischete. Die Botschaft, die man bekommt, wenn Dopamin im Striatum freigesetzt wird - in diesem Fall das dorsale Striatum - besagt, dass man eine Handlung einleiten soll, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Motair Dies ist ein machtvoller. Es ist extrem schwierig diese Impulse mit reiner Willenskraft zu überwinden. “
McGill Universität, “An Brain bho Top to Bottom: Na h-Ionadan Pleasure”(Das Gehirn von oben bis unten: Doras na làraich) Diese Làrach-lìn leis a’ chathaoir a bhith a ’dèanamh ceangal ris a’ chùis.
http://thebrain.mcgill.ca/flash/d/d_03/d_03_cr/d_03_cr_que/d_03_cr_que.html
„Viele Süchte sind das Ergebnis von Erfahrung… wiederholter, hoch-emotionaler, höchstfrequenter (= sehr häufiger) Erfahrung.“ Howard Shaffer, Harvard Psychologe.
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