Auna tasirin tasirin batsa: Me Game da Masu Amfani? (2010)

Harafin budewa zuwa Simon Louis Lajeunesse

Dear Farfesa Lajeunesse,

Yanzu ne na karanta game da ƙaddarar ku cewa batsa mara kyau. Ina mamakin shin zai iya zama daidai a sake tsara tambayoyinku. Na kasance ina shaida (na biyu) cutarwa mai yawa daga batsa, da wasu fa'idodi masu ban mamaki daga barin ta a baya. Abin da nake koya yana nuna cewa lallai ne ku yi tambayoyi daban-daban na batutuwa idan kuna son auna haɗarin amfani da batsa ta Intanet.

Ba abin mamaki bane cewa haɗarin nan da nan zuwa ɓangare na uku daga masu amfani da batsa kaɗan ne. Na fi damuwa da haɗarin ga masu amfani da kansu.

Ina da hangen nesa ne saboda shafin yanar gizon yanar gizon na da tsayar da hankalin mutane da yawa wadanda aka sa a kan batsa da kuma matsananciyar ƙarewa. (Don me ya sa, duba Menene Masu Ayyukan Aikin Yamma suka Koyyana Ni.) Lokacin da suka sami damar warwarewa-gaba daya bayan fitina mai tsanani-sun bayar da rahoton raguwar damuwar jama'a, karin kwarin gwiwa, babban shakuwa ga abokan hulda na hakika, da karin jin dadi daga jin daɗin rayuwa. Yawancin abubuwan da suka samu an tattara su a cikin babin da ake kira Hanyar zuwa wuce haddi.

Don kawai in bayyana daga ina na fito, bana tsammanin babban haɗarin batsa yana da alaƙa da jima'i kai tsaye. Ya zo ne daga tasirin tasirin motsawa akan tasirin lada na kwakwalwa. Idan baku saba da wannan sashin kwakwalwar ba, da rawar da yake takawa wajen fitar da halayyar mu, bangaren sa a cikin shaye-shaye, ko kuma rawar kwayar cutar neurochemical a cikin wadannan matakan, zan yi farin cikin ba da shawarar wasu kayan karatun. Ga wani gajeren labarin ta wani masanin kimiyyar jijiyoyi wanda zai ba ku wasu dabaru game da abin da nake magana a kai.

Hadarin da nake son ganin masana yayi shima akwai shi masu amfani da bidiyo. Yana da mahimmanci a cikin kowane aiki (ko abu) wanda zai iya zama mai tilasta saboda sakamakon dopamine a cikin tasirin ladaran sakamako na kwakwalwa. “Sabuntar-da-buƙata” yana da ban sha'awa sosai ga wannan ɓangare na ƙwaƙwalwa, tilasta wannan haɗarin gaske ne. Shin wannan zai iya zama ɗaya daga cikin dalilin da yasa baza ku iya samun rukunin kula da batsa mara izini ba don karatun ku? (Ba tare da ƙungiyar kulawa ba, yana da wuya a kammala cewa yin amfani da batsa ba shi da wata illa.)

Abun takaici, idan ya zamar da al'aura ga kayan da ke bayyane, al'umar mu sukan rasa batutuwan muhawara game da 'yancin magana, abun ciki, danniya game da jima'i, da cutarwa ga wasu kamfanoni. Wannan yana rufe mahimman batun batun kewayawa mai rauni na kwakwalwa. Wannan ɓangaren kwakwalwar ya samo asali ne don ƙimantawa ba kawai don neman buƙata ba, har ma da jinsi na jinsin jima'i tare da sabon abokin tarayya. Sabili da haka, abubuwan yau da kullun da suka shafi jima'i, wanda ke ba sabbin abokan hulɗa nishi don zubar da jini a kowane danna linzamin kwamfuta, yi rijista don haka yana da fa'ida ta yadda kwakwalwa ke sake sakewa cikin sauƙi don mai da hankali sosai kan irin waɗannan ƙwarewar.

Fahimtar fahimtar ladaran da aka samu ya bayyana dalilin da yasa kwatankwacinku cewa "tallan vodka ga shaye-shaye abin da batsa yake ga jarabar batsa" mai yiwuwa ba shine mafi kyawun kwatancen ba. Masu amfani da batsa suna amfani da hotunan batsa don yin al'aura, don haka ƙarfafa igiyar kwakwalwar su tare da fashewar ƙwayoyin cuta na inzali. Tallace-tallacen vodka ba za ta sa kowa ya daukaka ba. Labarin Batsa is da jaraba; Hotunan vodka ba.

Wannan aikin sake sakewar zai iya sake tsara abubuwan da fifikon mai amfani yake cikin sauri.

Rashin sha'awar batsa na Intanit ba kwatanci ba ne. … [Masu amfani da batsa] an yaudaresu cikin zaman horon batsa wanda zai iya saduwa da duk wasu sharuɗɗan da ake buƙata don canza filastik na taswirar kwakwalwa namely [wato,] saurin kulawa, [ƙarfafawa, da kuma inganta dopamine na sababbin hanyoyin jijiyoyi]. shafi na. 108-9 Brain Wannan Canji by Norman Doidge (2007)

Wasu masu amfani sukan fara canza batsa don hulɗar abokantaka, dangantaka mai dadi, koyon ilimin rayuwa, da sauransu. Sakamakon sakamako ba su sake fahimtar cewa wannan darajar ba ce.

Al'aura mai tilasta kamar sauti ne, amma ku amince da ni ba haka bane. Kamar yadda yake tare da kowane jaraba, yawan motsawa mai ƙarfi yana lalata dopamine. Sakamakon ya hada da zama unensitized zuwa ga jin daɗin rayuwa, kamar layin abokan hulɗa na yau da kullun, kuma, a lokaci guda, ya zama mai tsananin gaske hypersensitive ga duk wata alama da kwakwalwa ta sake sanya kanta don hade da "taimako." Waƙwalwar mai amfani koyaushe tana yin nazarin yanayi don duk wata alama ta motsawar jima'i wanda zai sauƙaƙa, a wannan yanayin, al'aura zuwa inzali. Haƙuri yana ginawa, yana mai sanya neman ƙarin kayan motsa jiki ya zama tilas don sauƙaƙa wahalar janyewa.

Wannan haɗin tasirin zai iya sanya duniya tayi launin toka-toka. Daidai ne ga maza da aka kama a cikin wannan zagayen don jin damuwar jama'a game da wasu, ɓacin rai, yanke kauna, rashin son rai, da sauransu. Har sai sun "sake" kwakwalwar su, rayuwa ba ta da ma'ana, amma don neman tunani guda daya na abubuwan da suka fi zafi. Abin haushi, batsa ba ta sauƙaƙa damuwar jima'i, sai dai a ɗan gajeren lokaci… wani lokacin. Baƙon abu bane ga masu amfani suyi binge tare da inzali bayan inzali saboda kawai basa iya tursasa ƙoshinsu cikin nasara. (Enseananan tsayi suna haifar da ƙarancin ƙarfi, da sha'awar ƙarin.)

Sau da yawa masu amfani ba su san cewa sun kamu ko abin da suke wucewa ba har sai sun cire daga yin amfani da batsa sau da yawa kuma suna ba ƙwaƙwalwar su damar dawowa zuwa daidaito. Doguwar janyewar da ake buƙata don cimma wannan na iya zama mai tayar da hankali (girgiza, rashin bacci, yanke kauna, sha'awar abubuwa) wanda da yawa ke jin sun kama.

Ina tsammanin yin amfani da batsa mai mahimmanci ya fi yaduwa fiye da yadda aka sani, da kuma karuwa. Ina tsammanin inganci na kallo zai zama bayyananne idan kun tsara wani binciken akan hanyar da marubucin ya yi amfani dasu Babbar Bikin Kusa . Gano idan mahalarta masu yin amfani da sauti suna amfani da su a cikin 'yan makonni ba tare da kallon batsa. (Kusan kusan masu amfani da batsa 100, 70% ba za su iya tafiya ba tare da shi ba har tsawon makonni biyu a cikin Babban Hoton-Kashe.) Hakanan, biye da yanayin su a lokacin da suke ba tare da shi ba.

Ba zato ba tsammani, batsa na Intanit yana bayyana haɗari na musamman. Ga abin da wani mutum ya sanya a dandalina na yau:

Tare da batsa na mujallu ya kasance timesan lokuta sau ɗaya a mako kuma zan iya daidaita shi sosai. Cos ba da gaske ne wannan 'na musamman' ba. Amma lokacin da na shiga cikin duniyar duniyar batsa, kwakwalwata ta sami wani abu da kawai take so and. Na kasance daga cikin iko a ƙasa da watanni 6. Shekarun mags, babu matsaloli. 'Yan watanni kaɗan na batsa online a haɗe.

Wannan ya ce, wani mutum ya nuna cewa al'aura ya zama mai karfi gareshi ko da yake ba ya son batsa (kafin Intanet) kuma bai taba jin laifin taba ba. Saboda haka, a bayyane yake, sakamako mai mahimmanci yana iya bambanta.

Na fada a sama cewa na fi damuwa da cutar da masu amfani da batsa kansu. Gaskiyar ita ce, ina matukar damuwa da mu duka. Ina tsammanin duniyar duniyar da mazajen da ke karatun komputa ke fuskantar babban haɗarin amfani da batsa mai haɗari na iya zama duniyar da ba ta da farin ciki. Ka yi tunanin duk waɗannan yariman da suka makale cikin kayan kwadi, suna ƙoƙari don sauƙaƙe sha'awar su don ƙarin motsawa, tare da ɗan lokaci, ƙwarewa ko ƙudurin da aka bari don kerawa, dalilai masu kyau, dangantaka, ko jin daɗin yanayi.

Ga wasu posts na maza biyu da suke dawowa cikin daidaituwa:

Na sake ji. Ina sake jin motsin rai. Bayan na yanke hanya ta dawo kan kallon batsa, Na lura na ga abin da ke ƙasa da motsa shi duk lokacin da na ganshi. A gaskiya na yi barci yayin fim ɗin manya a wani daren! Sha'awar da nake da ita ga mata ya ƙaru, ƙarfin gwiwa na ya sake ba ni kwarin gwiwa. Ni 28 ne yanzu kuma har zuwa shekaru biyu na ƙarshe na ji ina da balaga na ɗan shekara 15. Amma yayin da na warke kuma na dawo daga wannan jaraba, na ji motsin zuciyar da ban taɓa magance ta ba. Ya taimaka min girma.

Na fi nutsuwa da kaina kuma zan iya kallon mutane ido, tare da kirki da kuma karfin gwiwa na mutane. Ina da mata biyu da suka gabatar da kaina gare ni jiya, suka girgiza hannuna suka RI ITE SHI. Kai. Na kasance cikin kwanciyar hankali wajen yin magana da kowa-ba yadda nake son inyi magana ba ko kokarin tursasa wani da abin da suke tunanin saurayi ne mai kyau ba. Ina da farkon shawarwari yanzu, kuma duri na yana da ƙarfi da “kwanciyar hankali”? Na rubuta shafuka biyu na rubutun da ya tafi cikin zurfin shugabanci fiye da yadda nake so. Motsa jiki yana cikin rufin.

Ina fata za ku iya samun hanyar yin la'akari da irin wannan ƙwarewar, domin farin ciki, maza masu lafiya sune hanya mai mahimmanci. A kowane hali, Ina son ku mafi kyau tare da bincike.

updates:

1. Shin ganewar asali? Aikin da aka fi sani da likita a duniya, Kwayoyin Tsarin Kasa na Duniya (ICD-11), ya ƙunshi sabon ganewar asali dace da jaraba na batsa: "Harkokin Rashin Jima'i na Jima'i. ”(2018)
2. Porn / jima'i buri? Wannan shafin ya lissafa 39 neuroscience-based karatu (MRI, FMRI, EEG, neuropsychological, hormonal). Suna bayar da goyon baya mai karfi ga tsarin ƙwaƙwalwar su kamar yadda aka gano su a cikin binciken bincike na binciken da aka ruwaito a cikin ilimin likita.
3. Gaskiyar masana kan ra'ayi akan batsa / jima'i? Wannan jerin ya ƙunshi 16 nazarin wallafe-wallafen kwanan nan & sharhi by wasu daga cikin manyan masana kimiyya a duniya. Duk suna goyon bayan tsarin ƙari.
4. Alamun jaraba da kuma cigaba zuwa mafi matsanancin abu? Fiye da nazarin 30 da ke bayar da rahoto game da binciken da ya dace da haɓaka yin amfani da batsa (haƙuri), al'ada zuwa batsa, har ma da bayyanar cututtuka (duk alamu da bayyanar cututtukan hade da buri).
5. Yarda da batun magana mai ma'ana cewa "babban burin jima'i" ya bayyana kawar da jima'i ko jima'i: Aƙalla karatun 25 ya gurɓata da'awar cewa masu lalata da jima'i "suna da sha'awar jima'i sosai"
6. Matsalar jima'i da jima'i? Wannan jerin ya ƙunshi nazarin 26 da ke haɗa jita-jita ta batsa / jaraba na jima'i ga matsalolin jima'i da ƙananan ƙananan hanzari zuwa matsalolin jima'i. FAyyukan 5 a cikin jerin sun nuna lalacewa, yayin da mahalarta suka kawar da yin amfani da batsa da kuma warkar da dysfunctions na yau da kullum.
7. Abubuwan kyama a kan dangantaka? Kusan 60 nazarin tashar porn yayi amfani da ita don rashin jima'i da dangantaka da gamsuwa. (Kamar yadda muka sani dukan nazarin da ya shafi maza sun bayar da rahoton karin amfani da batsa da aka danganta talauci jima'i ko zumunta.)
8. Amfani da hotuna da ke shafi lafiyar jiki da tunani? Fiye da nazarin 55 ya danganta amfani da batsa don talaucin tunani-rashin lafiyar jiki da talauci sakamakon rashin fahimta.
9. Amfani da hotuna da ke shafi imani, halaye da kuma halayen? Bincika nazarin mutum - a kan nazarin nazarin 25 da ake amfani dashi na yin amfani da batsa ga "dabi'un da ba ta dace ba" ga mata da jima'i - ko taƙaitawa daga wannan nazari na 2016: Kafofin watsa labaru da kuma lalatawa: Jihar Nazarin Tarihi, 1995-2015. Musamman:

Makasudin wannan bita shine ya hada da bincike na jarrabawar gwajin gwagwarmayar jarida. An mayar da hankali ne a kan bincike da aka buga a cikin mujallolin wallafa-wallafe-wallafa, wallafe-wallafen harshen Turanci tsakanin 1995 da 2015. An kammala nazarin 109 da ke dauke da nazarin 135. Binciken da aka bayar yana nuna shaida cewa daukan labarun dakin gwaje-gwaje da na yau da kullum, shafukan yau da kullum a cikin wannan abun ciki suna da alaƙa da wasu sakamakon, ciki har da ƙananan matakan rashin jin daɗin jiki, ƙwarewar kai-da-kai, goyon baya ga bangaskiyar jima'i da kuma rikice-rikice na jima'i. Ƙarfin haɗari da jima'i ga mata. Bugu da ƙari, gwagwarmayar gwaji ga wannan abun ciki yana jagoranci mata da maza don samun fahimtar ra'ayi game da karfin mata, halin kirki, da bil'adama.

10. Menene game da zalunci da jima'i? Wani zane-zane: Meta-Analysis of Pornography Consumption and Actual Ayyuka na Harkokin Jima'i a Janar Nazarin Jama'a (2015). Musamman:

An nazarin nazarin 22 daga kasashen 7 daban-daban. An yi amfani da amfani da cin zarafin jima'i a Amurka da kuma na duniya, tsakanin maza da mata, kuma a cikin nazarin giciye da kuma nazarin lokaci. Ƙungiyoyi sun fi ƙarfin magana fiye da tashin hankali na jiki, ko da yake dukansu sun kasance masu muhimmanci. Sakamakon yanayin da aka nuna ya nuna cewa abun ciki mai tsanani yana iya zama wani abu mai ban tsoro.

11. Mene ne game da amfani da batsa da matasa? Bincika wannan jerin na sama 200 yarinyar karatun, ko wannan nazarin 2012 na bincike - Hanyoyin Intanit Ayyukan Shafuka a kan Matasan: Binciken Bincike (2012). Daga ƙarshe:

Ƙara samun dama ga Intanit ta hanyar matasa ya haifar da damar da ba a taɓa samun dama ga ilimi, ilmantarwa, da ci gaba ba. Sabanin haka, haɗarin cutar da aka bayyana a cikin wallafe-wallafe ya jagoranci masu bincike su bincika samin yara da ke nuna hotuna a kan layi don kokarin bunkasa waɗannan dangantaka. Gaba ɗaya, waɗannan binciken suna ba da shawara cewa matasan da ke cin batsa suna iya haifar da dabi'un da ba da gaskiya ba. Daga cikin abubuwan da aka gano, matakan da suka shafi halayyar halayyar halayyar jima'i, jima'i da jima'i, da kuma gwagwarmayar da aka yi da jima'i sun haɗu tare da yin amfani da batsa fiye da lokaci .... Duk da haka, binciken da aka samu ya haifar da haɗin yin amfani da hotunan batsa game da yarinya wanda ya nuna rikici tare da ci gaba da ƙwarewar halayyar jima'i. Littattafai sun nuna alaƙa tsakanin yin amfani da batsa da kuma tunanin kansu. 'Yan mata suna jin cewa ba su da kyau ga mata da suke kallon abu na batsa, yayin da maza suna jin tsoron kada su kasance masu tsinkaye ko iya yin aiki kamar yadda maza suke cikin wannan kafofin watsa labarai. Har ila yau, matasa sun bayar da rahoton cewa, yin amfani da batsa, ya rage, kamar yadda ha} in kai da ingantaccen zamantakewa suka karu. Bugu da ƙari, bincike yana nuna cewa matasa masu amfani da batsa, musamman ma wadanda suka samo a yanar-gizon, suna da ƙananan dabi'un haɗin zamantakewa, ƙara yawan matsalolin gudanarwa, ƙananan halayen rashin halayyar halayyar, haɓakar rashin lafiyar zuciya, da rage haɗin kai tare da masu kulawa.