ʻAʻole wau makemake i kēia e lilo i moʻolelo kuʻuna maʻamau, akā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo pehea kēia huakaʻi i hoʻohuli ai i koʻu ola. Nā pilikia i loaʻa iaʻu ua hoʻoholo pohihihi ʻo NoFap: ED, DE, Hilinaʻi me nā wahine, Moemoeā e pili ana iā Porn, Ke nānā nei i mua i ka nānā ʻana i nā porn, nā kākā lepo maikaʻi, a me ka nānā ʻole ʻana i nā WAHI wahine e like me nā wahine porn, ʻaʻole nā kānaka.
Ua koi au iaʻu e hoʻomaka i NoFap ma hope o kekahi mau hana hoʻopiʻi me koʻu hoaaloha mua loa, a uaʻike wau heʻano'ōpiopio loa wau no ka loaʻaʻana o kēia pilikia i kēlā me kēia manawa.
Hoʻohilahila loa wau e kamaʻilio me nā wahine mai koʻu wahi hōʻoluʻolu, akā i kēia manawa ʻaʻohe oʻu pilikia i ka hele ʻana iā lākou, e nānā ana iā lākou i ka maka, a hoʻolauna iaʻu iho. Inā ma mua, hiki iaʻu ke ʻike e honi lākou i ka porn "ʻona" aʻu.
I loko o nā lā 150 i hala iho nei, ua hana wau i kēlā, a aia wau i kēia manawa me kahi kaikamahine momona a nani hoʻi aʻu i manaʻo ʻole ai e hiki iaʻu ke kiʻi me ka ma mua. ʻAʻole wau i loaʻa i kahi pilikia hana me ia.
Inā ʻoe e hoʻomaka wale ana, a inā hoʻi ʻoe e hoʻi koke, e paipai wau e ʻoki mua i ka porn a me ka masturbating me ka ʻole a hiki i ka porn ke nānā hou ʻole. ʻIke ʻole i kekahi mea, a i ʻole nā wahine āu i ʻike ai i ke ola maoli. Inā hiki iā ʻoe kekahi mea hiki ke hoʻokau loa i kahi dime, maikaʻi loa kēlā iā ʻoe a ʻaʻole ʻoe e pono i kēia ʻōlelo aʻoaʻo.
Nui nā poʻe i pili i ke olakino me ka porn a ʻaʻole ia e kumu iā lākou i kekahi o nā pilikia i hoʻokumu ʻia iaʻu. No ka mea ʻokoʻa kā mākou manaʻo noʻonoʻo. Ke komo wau i kahi pāʻani a i kahi kiʻi ʻoniʻoni a i ʻole ke aʻo ʻana, hoʻopomo loa wau iaʻu iho, a hana like wau me ka porn. ʻO kēia ka ʻokoʻa, a inā he manaʻo like kāu, pono ʻoe e huakaʻi pū kekahi.
LINK - ʻO 300 lā, he manawa e hele ai
by Oxilili300 la
ninau
I ka makahiki hea i puka aiʻoe i ka ED a me DE?
ʻAʻole maopopo iaʻu kahi lā kikoʻī no ka mea aia kahi māno maloʻo ma waena o nā lā 30-200 ~
Akā i ka wā i moe kolohe hou ai ma hope o ka ~ 200 lā māka, ʻaʻohe pilikia i ke kiʻi ʻana aʻe, a ua hele mai au ma 30 kekona. 30 kekona maoli. Ua like wau me fk ... akā i ka manawa like, inā loaʻa iā ʻoe ka DE, maopopo iā ʻoe ʻoi aku ka maikaʻi.
Mai ia manawa ua hoʻomaikaʻi maikaʻi koʻu kūpaʻa, a lōʻihi maoli wau i ka manawa o ka puni 2. ʻAʻole hiki iaʻu ke huki i kahi kekona ma mua o NoFap, laki wau e hoʻopau i hoʻokahi puni āpau. Akā i kēia manawa inā makemake koʻu ʻohana, hiki iaʻu ke hele 3-4 LOL
I ka manawa hea i hoʻomaka ai kou hilinaʻi iā ia iho i ka maikaʻi a uaʻikeʻoe i ka hoʻomau mauʻana i ka manawa i hala?
Ua hilinaʻi nui aʻe wau ma hope o ka pule mua! Ua hoʻomaikaʻi mau ʻia ia, akā manaʻo wau e hoʻemi ana i ka hoʻihoʻi. ʻIke loa ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hele mau loa, loaʻa i kēlā me kēia mea kekahi insecurities i ko lākou ola e pale ai i kahi pae hilinaʻi maikaʻi.
;