NĀ HOʻOPIʻOMAʻI: E hoʻomanaʻo i nā kāne i hoʻomaka ʻole i ka porn pūnaewele ma ke ʻano maʻalahi hoʻi mai PIED aku, no laila e holo wale paha ka ʻōlelo aʻoaʻo a kēia kāne no ka poʻe i kahi ʻano like.
Ua hele mai wau e hōʻike i kaʻu moʻolelo kūleʻa me ka lana o ka manaʻo e kōkua paha ia i nā kāne ʻē aʻe i waho me kēia pilikia.
ʻO ka mea mua, ʻuʻuku e pili ana iaʻu: Iwakāluakūmālima wau. Ua hoʻomaka wau e hana kuʻi i ka makahiki ʻumikūmāono oʻu, a lilo wau i mea nānā porn maʻamau ma kahi o ʻumikūmāiwa mau makahiki. Ma ka makahiki iwakāluakūmālua, ua ʻike wau ʻaʻole like ka maikaʻi o kaʻu kūkulu ʻana i mua. He ʻike lohi kēia; Ua pīpī wau me ka paʻa paʻa, a no laila ua manaʻo wau he hewa kēia.
Akā, ua hele mau au, aʻoi aku kaʻino o kaʻu ED. Ma ke kauwela o 2014, ua koʻikoʻi koʻu ED i hikiʻole iaʻu ke ala hou me ka hana. ʻAʻole hiki iaʻu ke loaʻa a mālama paha i kahi kūkulu me ka hoʻoulu kinoʻole. ʻO koʻu paʻaʻana i ke kuʻiʻana o ka masturbating, uaʻeleʻele a'elehua kaʻu penisio i ka manawa i pau ai iaʻu.
ʻAe, pono wau e hoʻoponopono.
Aka, pehea?
ʻO ka mea mua, ua noʻonoʻo wau e ʻike i ke kauka. Akā, i loko o ka hohonu, ʻike wau ʻo kaʻu ED kaʻu hana ponoʻī. No laila ua manaʻo wau e hoʻāʻo i ka abstinence – e hoʻōki loa i ka masturbating. ʻO ke koho e like me ke ʻano ma ka ʻili, ʻoiai ma ka noʻonoʻo nui ʻana ʻaʻole ia i manaʻo. Ua hoʻohālikelike wau i koʻu lolo a me koʻu kino e pane i kahi hoʻonāukiuki moekolohe ma kekahi ʻano, no laila inā makemake wau e hoʻi i kahi e pono ai wau. hoʻohana e noho ana - a laila e noho ana a kali i koʻu kino e hoʻokalakupua me ka hoʻokalakupua ʻaʻole e holo.
Inā wau i makemake i koʻu kino e like me kahi mea, pono wau kūlana paʻa He mea'ē aʻe.
He aha kēlā mea'ē aʻe? Pono, pono iaʻu e hoʻoholo i kaʻu pahuhopu. ʻO keʻano maʻalahi loa ia: makemake wau e hiki i kaʻu peni ke hoʻokō i nā hana maʻamau, olakino, a me ka liʻiliʻiʻole i ka hoʻonāukiʻu kino.
KA MEA KEKAHI
Ua hoʻokokoke au i ka hoʻopauʻana i koʻu lolo a me koʻu kino e hele kokoke aku e aʻo i kekahi holoholona.
Ka Papa Hana Ua hoʻokaʻawale au mai ka hoʻolālā pākī no kekahi manawa pōkole. Uaʻike wau i kēia, i mea e pale ai i koʻu lolo a me koʻu kino, pono wau e hoʻonele mua iā ia i kāna mea e makemake ai. Ua hoʻohana wau iʻelua pule me ka hanaʻole i ka masturbation. He paʻakikī,ʻoiaʻiʻo, akā ua pono iaʻu e hoʻomaopopo i koʻu lolo eʻo wau ke kuleana.
Papaʻelua Ma hope o nā hebedomaʻelua, ua hoʻokuʻu wau, akā,ʻaʻole wau i paʻa i ka paʻaʻana e like me kaʻu i hele ai, ua hoʻohana wau i ka māmā e like me koʻu hiki. Ua hele au i ka lohi i hiki iaʻu. ʻO koʻu peni he pauʻole. ʻO ka koiʻana e hele me ka wikiwiki e paʻakikī i ka paleʻana, akāʻike wau e pono iaʻu ke mālama. Hoʻokahi hapalua hola ma mua o ka hoʻomakaʻana o kaʻu penisā e pane i kēia hoʻonāukiuki a me kekahi hola'ē aʻe paha ma mua o koʻu loaʻaʻana o ka pōʻino. ʻO ka manawa a pau aʻu i mālama ai i ka māmā a ua lohi. (ʻO ia ka lula koʻikoʻi.) ʻAʻole maikaʻi kaʻu orgasm. ʻOluʻolu ʻoluʻolu ia, i ka hapanui. Akā ke aʻo nei wau i koʻu lolo a me koʻu kino i kahi haʻawina nui: inā makemake ia i ia leʻaleʻa, a laila ʻo kēia wale nō ke ala e loaʻa ai.
Malleable loa ka lolo. Ke hiamoe mākou, "rewire" ko mākou lolo iā lākou iho e hoʻomaʻa i nā mea āpau a mākou i hana ai i kēlā lā. ʻO kēia kahi e ulu ai ka "hoʻomanaʻo hoʻomanaʻo i nāʻiʻo". Ke aʻo ʻoe i kou lolo e lilo ka leʻaleʻa leʻaleʻa ma o ka pā palupalu ʻana makemake hoʻāʻo. ʻAʻole hiki kēia i ka pō hoʻokahi, akā e hiki nō. ʻO kēia koʻu manaʻo. I koʻu manaʻo, ʻo ka mea maikaʻi loa i hiki iā ʻoe ke hana ke hoʻāʻo e hoʻohuli i ka porn-hoʻokomo ʻo ED e pale wale a hana ʻole, e kali ana i kou kino e hoʻoponopono iā ia iho.
No laila, hoʻomaʻamaʻa wau e like me kēia i kēlā me kēia lā no hoʻokahi pule holoʻokoʻa. I loko o kēlā pule mua, ua kūpale koʻu lolo a me koʻu kino. Lilo pinepine wau i koʻu kūkulu ʻana i ka wā o koʻu masturbation, a makemake nui wau e hele wikiwiki i kekahi manawa, akā ua koi wau iaʻu e hele lohi a akahai.
ʻO ka lua o ka hebedoma i hoʻopau ʻia me ka abstinence – ʻaʻohe masturbation i kēlā me kēia mea.
ʻO ka pule ʻekolu kahi hana hou o ka mua. Hoʻomaʻamaʻa wau i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia lā, lohi a mālie hoʻi. ʻO ka mea mua aʻu i ʻike ai ka hoʻonui ʻana i ka ʻike. Ua kākau wau i ka lōʻihi o kaʻu hoʻopau ʻana i kēlā me kēia lā o ka pule mua, a ua hana like wau no ka pule ʻekolu. Ke hoʻohālikelike nei i nā hebedoma ʻelua, ua ʻike wau ua ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka manawa e lawe nei iaʻu i kēia manawa. Ua ʻike wau ua ʻoi aku koʻu kūkulu ʻana, ʻaʻole e nalo inā kū wau i ka hana kuʻi ʻole ʻana. (Noho lākou ma kahi o iwakālua a kanakolukū kekona ma mua o ka hoʻomaka ʻana e mae, hoʻohālikelike ʻia i ka pule mua, a ma laila lākou e hāʻule koke ai.)
Ua hana hou wau i kēia kaʻina hana a ma waho hoʻi, e hoʻololi ana i kēlā me kēia pule ma waena o ka pākī mālie a me ka pale. ʻO kēia ka waena o Ianuali 2015 a hiki iaʻu ke hōʻike ʻoiaʻiʻo ua hoʻi hou kaʻu olakino. Ua hiki iaʻu ke hoʻomaʻamaʻa hou i koʻu lolo a me koʻu kino. Ala wau i kēlā me kēia kakahiaka me kahi kūkulu piha. Hiki iaʻu ke noʻonoʻo i nā manaʻo haumia a kū aʻe i luna me ka ʻole e hoʻopā i kaʻu peni. Kū paʻa kaʻu mau kūkulu ke kū wau i ka hana kuʻi ʻana – i kekahi manawa no nā minuke i ka manawa. Aia wau i loko o kahi pilina lōʻihi me kahi kaikamahine, a hilinaʻi piha wau i ka wā a mākou e hui a hoʻoholo ai e moekolohe, hiki iaʻu ke hana e like me ke kāne olakino he iwakāluakūmālima mau makahiki.
ʻO kēia kaʻu moʻolelo kūleʻa. ʻAʻole hiki iaʻu ke ʻōlelo maoli inā e holo ia no nā poʻe ʻē aʻe, akā lana ka manaʻo e kōkua ia ma ka liʻiliʻi i hoʻokahi kanaka ʻē aʻe.
LINK - Pehea aʻu i hoʻohui ai i kaʻu polokalamu me ka moʻomeheu Hawaiʻi me ka hoʻokauʻole i ka masturbation
E - Wahi Random_Guy
;