1 makahiki + - kahi kihi maʻalahi e hōʻoia i ka kūleʻa

He makahiki kēia mai koʻu hana ʻana i ka pelapela. Kū ka ahi. ʻEono mau makahiki o ka hoʻokomo ʻana i loko o ka pahu niciousbox i kēlā me kēia lā, ua like ia me ka unplugging mai ka matrix - ua haki nā mea āpau a ʻike wau iaʻu he maka, ʻōlohelohe, haʻalulu a uhi ʻia i ka crap sticky crap. Ua hala nā mahina i koʻu lolo e ola. Ua like wau me ka shit.

Nānā ʻole ʻia, hele wau i waho. Ke kau nei wau i kēia no ka mea ua hou wau i loko o ka naughtybox pōkole a hoʻomanaʻo wau i ke ʻano o ka shit a hoʻomanaʻo wau i kēia subreddit a makemake wau e ʻike i kēia mau ʻōlelo i kahi poʻe e makemake nui ana iā lākou. E hoʻomaopopo i ka mea aʻu i kākau ai ma aneʻi a ma waho ʻoe. Hoʻohiki au. Lōʻihi kēia mea akā inā ʻoe e noʻonoʻo e pili ana i kēia a laila he zilch kou e lilo a me nā mea āpau e loaʻa ai ma aneʻi. No laila e heluhelu. Ua hana wau i ka mea maikaʻi loa e hoʻomaʻemaʻe i nā mea hoʻomaka āpau ma aneʻi.

He aha ka mea huna? A maopopo iā ʻoe he aha? Aia kekahi "mea huna" i kēia. ʻAe, aia kahi ala huna e kūleʻa ai kēlā me kēia moʻolelo kūleʻa ma aneʻi. Akā he mea hūnā ia ma hope o ka haʻi pololei ʻana aku iā ʻoe i kou alo, e hūnā mau ʻia ia iā ʻoe. A ʻike ʻoe i kekahi lā e aʻo pehea e ʻike ai. ʻO ka mea hoʻonāukiuki ka hana ʻana e wehe i kēia mea huna hohonu, pono ka hana akā ʻike ʻoe i kahi huna, ʻaʻole pono e lilo kahi hana hou. Nada. Ole. Zilch.

No laila ke hele nei e pili ana i kou lā a ke nānā nei ʻoe i kahi ʻaoʻao kaulele. Kaomi kaomi, kiʻi ka pic maʻamau i kahi kiki o ka gnat o kahi ʻike o kou maka. Huli nā maka i kahi āu e heluhelu nei, e hoʻomau i ka heluhelu ʻana no kekahi manawa a laila hoʻi hou nā flickers no kahi manawa wikiwiki ʻē aʻe. E hoʻi i kahi āu e heluhelu nei a laila hoʻi hou i flicker, i kēia manawa ʻoi aku ka lōʻihi. Oooh, he aha kēlā? Maikaʻi ke nānā aku. Hoʻonui iki i ka helu o ka puʻuwai. Hey ʻaʻole pono iaʻu. ʻAʻole wau e. Huli nā maka i hope. Maikaʻi ke nānā aku! ʻAʻole, ʻaʻole wau e hele. Hoʻi hou ka maka i hope. Lohe ka maka. Ooooh! Nānā goooooooood! Lōʻihi loa ka maka. Kaomi kaomi, a ke nānā nei ʻoe i 50 mau makapō makapō e hana i nā mea hoʻonāukiuki iki iā Snow White's pet duck

Lohe i ka amygdala? E hoaaloha me kēia kāne. ʻO kou hoaaloha a ʻenemi paha ʻoe. Koho. ʻO kekahi a ʻo kekahi paha. E hāʻawi wau i kahi hierarchy crude maoli. Inā hōʻike ka lāʻau lolo i ka ʻikepili maka piha a me ka neocortex (ʻo ka lolo kiʻekiʻe) e hōʻike ana i ka ʻike kiʻekiʻe, a laila ʻo ka amygdala e hōʻike i kēlā kiko kahi e hui ai ka ʻike maka i ka impulse kiʻekiʻe. He aha ka mea i hana ʻia i kēia kaʻina i hōʻike ʻia ma luna, ʻo ka papa mele "ʻaʻole wau e I" e hana ma kahi o 3s ma mua o kēlā me kēia "SHIFT + CTRL + P" i mālama ʻia i nā keylogs o ka NSA?

Ua nānā kāu maka i ka ʻaoʻao. Nānā ʻia kou lolo no kekahi mau mea. Nā hoʻoweliweli a me nā hoa. A laila ke koena - ʻike ʻoe, hana maoli i nā huaʻōlelo a me ka ʻike kiʻekiʻe a me nā mea āpau e pono ʻole ai. Ua ʻike anei ʻoe ma ka maka o ka maka o 2 maka ua hala ʻoe i ke kiko o ka hoʻi ʻole? Ma mua o kou hoʻopaʻa inoa ʻana i ke kiʻi me ka ʻike ʻole o kou lolo i ke ala, no ka mea ua hoʻomaka koke ʻia ka hoʻomanaʻo ʻana o ka hana maʻamau e kāu hoʻohālikelike hoʻohālikelike hoʻohālikelike algorithms a ma laila ʻoe a e nānā ana kou mau kūpuna i make iā ʻoe mai ka lani mai a noʻonoʻo "shit hemolele e ke kāne, he aha kaʻu i hoʻohua ai ”.

Pono e ʻoi aku ka pololei, aia ke kau ka maka ua hala ʻoe i ke kiko o ka hoʻi ʻole. Akā ʻo ka ʻike 2 mau ka mea e hoʻonāukiuki i kēlā mea wikiwiki loa iā ʻoe e pane. E like me ka loko iʻa maloʻo, haki ka ʻike mua i ka hau, ʻo ka lua o ka ʻike he puka a ke lohi ka maka, aia ʻoe ma lalo. I kēlā manawa ka integral o ka hōʻike ʻana i ka stimulus i ka manawa e pili ana i ka hoʻokuʻu ʻana o ka hormone maka e hala ma mua o ka paepae. Hoʻokuʻu kēlā me kēia ʻike i kahi hāhā o nā homona, kēlā me kēia ʻike. Eia nō naʻe liʻiliʻi. A ʻo kēlā me kēia hāhā o nā hormoni? Wehe i nā wahi wai ʻoi loa aku.

I kēia manawa inā haʻi wau iā ʻoe, ʻo KĀLĀ āpau āu e hana ai, i nā manawa āpau, e hoʻopilikia i kēia kaʻina hana ʻoiai e hana nei a maʻemaʻe ʻoe? ʻAʻohe mea hou aʻe. ʻAʻohe mea iki no kēlā mea.

ʻĀ, aia ʻelua mau "mea huna", akā like lāua me ka mea hōʻino ke hele ʻoe i lalo o ia.

ʻekahi: MAI MAKIKI. I NĀ MEA ĀPAU. He mea ʻole ia he aha ia. Ke nānā aku nei ʻo Zero.

ʻElua: Hele ke kāne i kahi guru a nīnau iā ia, "E ke Kumu, ʻoiai ka nui o koʻu hoʻāʻo ʻana ʻaʻole hiki iaʻu ke loaʻa kaohi ma luna o koʻu kuko". Hele ke kumu i luna o ka lāʻau a ʻapo i ka kumulāʻau. Hoʻomaka ʻo ia e walaʻau me ka uē a me ke kūmākena ʻana "Kōkua, ʻaʻole hiki iaʻu ke unstick iaʻu iho mai kēia lāʻau, e kōkua iaʻu, e ʻoluʻolu kekahi, e kōkua!". Mahalo nui ʻia ke kāne e kēia ʻano. "Guru, no ke aha ʻoe e ʻuwā nei? ʻO ʻoe ka mea e paʻa ana i ka lāʻau, ua piʻi ʻoe iā ia iho, e hopu ana ʻoe i ka lāʻau me kāu hana ponoʻī a ʻaʻole ia e paʻa iā ʻoe, no laila no ke aha ʻoe e ʻuē nei? ". Huki ʻo Guru i kahi aniani mai kāna ʻeke a hōʻike i ke kanaka i kona alo ponoʻī.

ʻO ʻoe ia. ʻAʻoleʻoe ka lolo. ʻAʻoleʻoe kino. oe. No hea mai ia? ʻO ʻoe ia. ʻAe, ʻo ʻoe, ʻo ʻoe iho. Ke hana nei ʻoe i kēia 100% ma ke kumu a ʻaʻole ʻoe i ʻike. E ʻike ʻoe i ka wā e haki i ke kumu. Akā inā ʻoe e heluhelu nei i kēia manawa, ʻaʻole wau e manaʻo e hoʻomaopopo ʻoe. ʻO ia ke kumu he mea hūnā ia. Kauoha ʻia e M. Night, etc.

Eia naʻe, hoʻi i kā mākou papa huaʻuʻuku. Hoʻopili ka ʻike mua i kāu ʻike ʻoi aku ka kiʻekiʻe me kahi kī o ka hormone "moe-hoʻomaha-hoa". Lawa wale nō e hiki ai i ka lua. ʻO ka mea lawa wale nō e hiki ai i ke kolu. Akā ma hope o kēlā, lawa ka nui o kāu ʻoi aku ka kiʻekiʻe i pani ʻia no laila ʻo ka hā, ʻelima a me nā mea i ʻike maka lōʻihi loa e hoʻololi loa i kou lolo i ke ʻano ape.

E nānā e hana ka moemoeā a me ka noʻonoʻo hana i kahi ʻano ʻokoʻa i ka noʻonoʻo linear / rational. ʻO ka manaʻo nui loa o kēia ke hele ʻoe i ka moeʻuhane i ka pō. E ʻike ʻoe ma kahi kiko hoʻololi e hoʻopau ai ʻoe i ka noʻonoʻo anamanaʻo / noʻonoʻo / linear a hoʻomaka i ka noʻonoʻo / ʻike / ʻike like no kekahi manawa ma mua o kou hiamoe nui ʻana. ʻO kēia ke hoʻomaka ke ala ala i ka hiamoe a me ka moeʻuhane. A ʻike paha ʻoe i kekahi manawa i kekahi mea ʻē aʻe, ua piha ʻo Ol 'Woody a hapa paha o ka pou i lalo. Coincidence? ʻ tellslelo koʻu ʻike iaʻu: ʻaʻole loa.

Hoʻomaopopo pū kekahi i ka hoʻokipa ʻana i nā moemoeā o ke ʻano hānau, hele ʻē ʻoe i kēlā ʻano ʻano like o ka manaʻo like a i ʻole ka hihio? ʻO kaʻoi aku ka ikaika a hoʻonāukiuki i ka moemoeā, ʻo ka hohonu i ke ʻano moemoeā āu e hele ai. Aia ka liʻiliʻi a me ka liʻiliʻi o ka loiloi IF-THEN a ʻoi aku a nui aku hoʻi o Ol 'Woody. ʻO ke koʻikoʻi, ʻo ka hohonu o kou komo ʻana i ka moemoeā, ʻo ka nui o ka lolo o kou lolo i ka hana ʻana i nā ʻoihana kiʻekiʻe. ʻO kēia, e nā poʻe, pehea e holo ai ke kaʻina hoʻāla. Ke lohi kou maka, ua komo ʻoe i ka moemoeā. Liʻiliʻi wale nō. Lawa iki. ʻAe ʻoe e hiamoe iki i kahi o kahi slip iki e hiki ai ke kala ʻia ʻoiai inā ʻoe e ala hou, e hopu ʻia ia a lawelawe wikiwiki ʻia.

Pehea e hana ai no nā paumies: Brahmacharya ʻO nā mea āu e hana ai ka hoʻopau ʻana i nā manaʻo moekolohe a pau. Hiki iā wau ke ʻike i kou mau helehelena i kēia manawa. Kahaha, weliweli. ʻAʻole, ʻaʻole hiki iaʻu, ʻaʻohe ala, hiki ʻole, makemake ʻoe iaʻu e lilo i prude a i ʻole kekahi mea? ʻAe, makemake wau e lilo ʻoe i ʻōlelo aʻo. I ka mua e loaʻa iā ʻoe nā pōpō uliuli. Pākuʻi ʻia. E mae koke ana. I ka wā mua ʻaʻole hiki. A laila hiki ʻole ke lilo i hiki ke hiki. A laila hiki ke lilo i ʻano 2. A laila huli ke ʻano 2 i ka hanu a i waho. ʻAe i nā moemoeā pulu e hana. E hoʻokuʻu i nā manaʻo moekolohe a pau. ʻO kēlā me kēia manaʻo, ʻike, hoʻāʻo e hoʻolohe i kekahi mea, manaʻo i kekahi mea, hoʻopā i kekahi mea, pono e hele nā ​​mea āpau. ʻO ia kaʻu e ʻōlelo nei ma ka nānā ʻole ʻana. ʻAʻole ma nā wahi hohonu o kou puʻuwai, ʻaʻole loa. ʻIke ʻia kēia ʻo Brahmacharya. E nānā aʻe! ʻIke wau palaualelo ʻoe no laila e kōkua ʻoe iaʻu me kahi mau loulou - ʻEKAHI ʻELUA EKOLU.

ʻAʻole pono i nā kānaka āpau ke hana i kēia. Akā no kahi manawa i hāʻawi ʻia, pono ʻoe e hana i kēia. Hāʻawi iā ia i hoʻokahi makahiki a ʻoi inā ʻaʻole lōʻihi. No ke aha mai? No ka mea he addict ʻoe. E uhaʻi i kahi mea hōʻalo pono ʻoe i kahi sledgehammer metaphorical. E noʻonoʻo ua hāʻawi wau iā ʻoe i kahi koho. Hiki iā ʻoe ke ʻohi i kekahi a i ʻole e loaʻa iā: $ 0 a i ʻole $ 1? 0 $ a i ʻole 2 $? $ 0 a $ 10 paha? 0 $ a i ʻole 50 $?
ʻIke maopopo ʻaʻohe mea i koho $ 0. He aha ka hūpō hana i kēlā? No laila maopopo iā ʻoe ... ke noʻonoʻo nei i kāu ʻōnaehana uku like ke ʻano o ka ʻōlelo hōʻino: “Lawe wau i kēlā $ 1, hoʻohana iā ia e loaʻa $ 2 i hiki iaʻu ke loaʻa $ 10 i loaʻa iaʻu $ 50. He aha, makemake ʻoe iaʻu e lawe iā 0 $? E kiʻi i ka hopena ma aneʻi naʻaupō, whatcha lawe iaʻu? No ke aha ʻo gawn e lawe ai i $ 0 ke hiki iaʻu ke loaʻa kahi pēpē holoʻokoʻa? ”. Hāʻawi i ka crackhead i kahi pēpē, hele ʻo ia e helu i kekahi māwae a hana i nā pēpē. Plain a maʻalahi hoʻi.

Akā he aha ka hana inā $ 0 a $ 0 paha ia? Ke loaʻa ʻole kahi koho akā $ 0? Simple. Loaʻa iā ʻoe he $ 0. A hauʻoli ʻoe! E hoʻomanaʻo, i kēlā me kēia mea hoʻonāukiuki, manaʻo, hoʻoikaika, a me kēlā me kēia: hānai ʻoe i kou poʻo i loko o kahi kālā. E makemake ʻo ia i kahi kālā ma mua o nā kālā akā inā ʻono ia i 1 kālā e makemake ana ia 2. Inā ʻaʻohe ona mea e hele ai, e holo wale nō ia. Akā ke loaʻa iā ia kahi mea, e piʻo ia. ʻAʻole hiki ke ʻike ʻia. ʻO kēia, e nā hoaaloha, ʻo ia ke kumu o ke kumu āu e hoʻolilo ai i ka hana i nofap a ʻaʻole wau.

I ka manawa e neʻe nei kou mau maka, pili ʻoe i kāu hoki ma kahi o 30 mau papa i ka noʻonoʻo ma hope ou ua noʻonoʻo mua i ka hoʻoholo. I kēlā hoʻi i hope, e nānā ana ʻoe. ʻO ke ala ma mua o ka neʻe ʻana o ka maka - kēlā synapse kū hoʻokahi i puhi pono i hoʻokahi ala ke hiki ke hele i kahi ʻē aʻe, ma laila kahi i hoʻomaka ai. Hoʻopau iā ia ma laila a loaʻa iā ʻoe kahi hana ʻole a pono ʻoe e hoʻokau i ka zero no ka nofap. ʻO ka hele i lalo o ka laina, ʻoi aku ka paʻakikī, a me ka paʻakikī o IT.

ʻO kēia kahi e komo ai ka noʻonoʻo, ʻo ia ʻo Vipassana aka ka noʻonoʻo noʻonoʻo. Aʻo ia iā ʻoe e hele ma hope loa i nā papa o kou noʻonoʻo a hiki i kou ʻike ʻana i nā kaʻina holo. ʻO ka mea i hana ʻia ua hana ʻoe i kahi pae pae aʻa e hoʻomaka i kahi kaʻina pae hoʻohana. Pēlā ʻoe e pepehi ai i ke kaʻina pae hoʻohana a pinepine a hou. ʻAʻakaʻaka ka poʻe hana rootkit i ka panakō.

He aha ka mea maʻamau? E hoʻohui wau i kahi mea hou aʻe. E kala mai iaʻu i kaʻu ʻōlelo ʻana i kēia. Hoʻomanaʻo i kahi manawa i hala aku nei ua noi wau iā ʻoe e hōʻoki i nā manaʻo moekolohe a kāhea ʻoe iaʻu i kahi prude i kou poʻo? ʻAʻole wau he ʻōlelo aʻo. ʻO ka ʻoiaʻiʻo ʻo ʻoe ke kekeke hewahewa. ʻO kaʻu maʻamau ka maʻamau maoli, ke ala o nā mea e kūlohelohe inā mālama ʻoe i kou hala ʻole. Ua wili ʻia kāu maʻamau a ʻoi aku ma mua o nā ʻike āpau a me ke ʻano o ka maʻamau e like wau me he prude i ka hoʻohālikelike ʻana. Maopopo iā ʻoe i kēia? Manaʻoʻiʻo ʻoe i kēlā mau hiʻohiʻona a me nā manaʻo a me nā moemoeā a pau he "maʻamau" a "he lā ʻē aʻe wale nō".

Ua aʻo ʻia ʻoe e kēia kaiaulu a ua palu ʻoe iā ia no ka mea ua haʻi kāu ʻōnaehana uku iā ʻoe he manaʻo maikaʻi. I kēia manawa e nānā pono i kahi o kāu keikikāne. ʻO kēia hōʻoluʻolu ke kumu o ʻoe ma ʻaneʻi. Ke wili nei kāu "maʻamau" ma mua o ka maopopo ʻole. ʻAʻole ia he "maʻamau". Hoʻomaopopo i kēia a hiki iā ʻoe ke ʻike hope loa i ke kūlanakauhale o Ziona. ʻAʻole, ʻaʻole kolohe ka poʻe maʻamau i ke kekelē āu e hana nei i kēia manawa. ʻAe, he moekolohe kā ka poʻe maʻamau a hoʻoweliweli lākou. ʻAʻole makemake ʻoe pehea ʻoe e hana nei i kēia manawa. Heʻoiaʻiʻo nō ia. Mai hāʻawi iaʻu i ka mea i hōʻeha ʻia a haʻi iaʻu e hoʻāʻo wau e hoʻohilahila iā ʻoe. He hana kupaianaha kāu i hana ai i ka hoʻohilahila ʻana iā ʻoe iho ma mua o koʻu hiki ʻana aku iā ʻoe. Eia kahi paʻi maikaʻi mai ka ʻoiaʻiʻo. Lawe iā ia.

ʻO ka hanauna i holoi i kou lolo me kēia ʻano noʻonoʻo ʻaʻole i loaʻa ka wikiwiki wikiwiki i ko lākou wā makua. ʻO ia ka ʻokoʻa ma waena ou a me lākou. E hoʻomanaʻo i kēlā. He aha ka hana maʻamau i kēlā manawa, ke alakaʻi nei i ka pōʻino.

ʻOiaʻiʻo, hoʻohana wau i "I" a me "ʻoe" ma aneʻi wale nō no ka hopena dramatika, e ʻoluʻolu e maopopo iaʻu ke kākau nei wau i kēia pou i ka hōʻike kiʻekiʻe loa o ke aloha, akā ʻaʻole naʻe. Kū ke kiko! E manaʻoʻiʻo iaʻu i kaʻu ʻōlelo ʻana i kēia: ua kekeʻe kāu kūlana o kēia manawa i kahi mamao loa, ʻoi aku ma mua o ka mea e koi ai kahi lā maʻamau. ʻO kēlā ikehu like āu e huli ai i ke kuko, ka ikehu hiki iā ʻoe ke hoʻohana no kekahi mea, inā ʻoe e koho e hana pēlā.

Kuhi au ʻaʻole ʻo 'maʻamau' ka huaʻōlelo maikaʻi loa i hiki iaʻu ke hoʻohana akā makemake wau e hana i kahi kiko kikoʻī ma aneʻi. He 'maʻamau' ia. ʻAʻole ia e ʻoluʻolu iaʻu e ʻōlelo ʻo 'maʻamau' i kēia lā ka ʻoiaʻiʻo o ka hapa nui o nā lāhui porn addict. Hoʻopili ʻia kēlā 'maʻamau'. No laila ʻo ia ke kumu i hoʻohana ai wau i kēlā huaʻōlelo, e huki ai i ka maka i ka umekaumaha o ka mokuʻāina o nā hihia ma ka Honua i kēia lā. Akā nō naʻe, mahalo nui loa iā ʻoe no ka heluhelu ʻana a lana koʻu manaʻo me ka ʻoluʻolu e ʻohi ʻoe i kahi mea mai kēia e ʻae ai iā ʻoe e uhaʻi i nā paʻa āpau. ʻAʻole maʻalahi. Akā hiki ke hoʻoikaika ʻole.

NPP:
Q: Akā he nui nā kiʻi ma ka pūnaewele, he aha kaʻu e hana ai?
A: E hana me ia.

LINK - 1 makahiki + ma; he mākaukau māmā e hiki ai ke hōʻoia i ka holomua. ʻAe, mea hōʻoia. 100%. Heʻanoʻikeʻepekema, he hōʻailona no ke kumu e hana ai.

by genuinenow10


 

NĀ KAHUWAI

Mahalo nui loa no nā pane ʻano like ʻole! Ua hoʻāʻo wau e hoʻoponopono i kēlā me kēia paio a nīnau paha ma aneʻi. Akā e hoʻohui i kahi mea hou aʻe. ʻElua mau hanahana aʻu i hana ai i ka hoʻokiʻekiʻe kaumaha: e mālama pono i nā koi iā lākou iho.

1.) E kaohi i nā ʻōnohi o nā maka, ʻo ka mea āu e pono ai e hana ʻo SNAP TO ATTENTION a ʻoi aku ka maka i kahi mea maʻamau. ʻO nā mea āpau a me nā mea āpau ʻole i moe kolohe. E nānā i ka mea a omo. ʻ Saylelo he lau mauʻu ia. ʻIke pehea ʻōmaʻomaʻo, pehea ka nalu i ka makani. ʻO kou nānā piha, nā mea āpau. E nānā i ka pōhaku lepo a ʻike i ka pōhaku lepo o ka pōhaku lepo. E hoʻopaʻa i ka nānā no 5 kekona, pono ʻoe e kākoʻo no ka manawa kūpono no kēia e hana pono. ʻO ka mea e haʻi aku ai i kou lolo ka ikaika o ka impulse X akā eia ʻo Y ka mea i ʻoi aku ka nui no ka mea ua ʻōlelo wau pēlā. E aʻo kou lolo ma hope o ka hana mau ʻana i kēia. I kēia e hana nei ʻoe me ka rewiring hou iā ʻoe iho e nānā ʻole. Hana i kēia i kēlā me kēia manawa ke nānā aku inā ma kahi PC a i waho paha.

2.) E hōʻoki i nā koi ke hana nei lākou i lalo ma laila. Kū i luna. Hoʻopau i nā ea āpau. Kuhi i kou abs i (ab vacuum). I kēia manawa e hana i kahi kegel mālie a huki like i luna mai laila me he mea lā hiki i kāu abs ke huki i luna i kou umauma. Hana pololei ʻia, e like ia me ke kaula i hoʻopili ʻia i kāu pīpī, pili i ka ʻāpana pihi ʻōpū a huki ʻoe iā ia i luna. E ʻike ʻoe i ka wikiwiki o ka ikaika a i ʻole ke koko a i ʻole nā ​​mea āpau o ka ʻāina e ʻoluʻolu loa. E kāpae kēia i ka hana hoʻāla maoli. Pono ʻoe e hana paʻakikī loa, e lawe ia i kahi ikaika o ka ikehu.
Mālama i ka manawa e huli ai i kaʻiʻo kūpono akā i ka manawa āu eʻike ai, eʻike auaneʻiʻoe i kahi no ka hiliʻana o kēiaʻiʻo i ka kumu o kāu pīpī, eʻikeʻoe i loko o ka māhele o ka maʻi. ʻElua mau māhele. Hoʻokahi kahi o nā mīkini e huki ai i ka māhele ma luna aʻe, kokoke i ka pūpū. ʻO ka haʻina o nā manuaʻelua e huki ana i kaʻaoʻao lalo, kokoke i ke pelvic papa. Makemakeʻoe i ka 2nd i hoʻonohoʻia,ʻaʻole ka mua. Aia kekahiʻokoʻa loa ma ka manaʻo ma waena o nā meaʻelua; ʻO ka hoʻokomoʻana i ka papa mua / kiʻekiʻeʻaʻole hiki ke pale i ka hiʻona a hiki keʻeha. Hiki iāʻoe ke noʻonoʻo i keʻano o ke kino ma ke hanaʻana i kiʻi o celibate (brahmacharyasana). Ke ʻike ʻoe, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hele hewa. Ke ala aʻe ʻoe, e ʻike ʻoe i kahi ʻano o ka wai e hōʻiliʻili i loko o ka ʻōpū o lalo a kūkulu i ka kaomi, pili pū me ka hoʻoluhi wahine. Ke hoʻokomo ʻoe i kēia mākala, hoʻopau ia i kēia ʻumeʻume a hoʻihoʻi iā ia i luna.

Heʻano paʻakikī kēia. Hana pololei,ʻo ka hōʻailona o 5 o kēia mau mea e hoʻopilikia i kahi o ka makemake e hoʻomaka.

ʻOiai, mahalo nui iāʻoe no ka paneʻana, mahalo nui no kāu mau'ōleloʻoluʻolu a me kou mahaloʻana a kākau wau i kēia mau mea no kou aloha iāʻoe a pau a makemake wau eʻike iāʻoe e hele i kēia! E hele i waho, Neo!


 

HE KOMIKAI IA

manaʻo hoʻopuka

[-]ʻO Gzalzi

ʻAʻole wau he ʻōlelo aʻo. ʻO ka ʻoiaʻiʻo ʻo ʻoe ke kekeke hewahewa. ʻO kaʻu maʻamau ka maʻamau maoli, ke ala o nā mea e kūlohelohe inā mālama ʻoe i kou hala ʻole.

Ke lohi nei ʻoe i ka hopena? Kūpono kekahi o kāu pou a alakaʻi hewa ʻia kekahi o ia (pseudoscience meditation bullshit), akā pili pinepine kēlā laina iaʻu. He kīnā ʻole kēlā, a maikaʻi ʻole kou manaʻo e pili ana iā ia.

Manaʻoʻiʻo ʻoe ʻo ia ke ʻano o ka hana a nā kānaka, ʻaʻole, nā mea ola i ka laulā? ʻO ke ala wale nō e 'mālama i kou hewa ʻole' ʻo ia ke stunt mental a ʻaʻole hele i ka wā ʻōpio. Manaʻo maoli ʻoe he kūlohelohe nā manaʻo moekolohe a "Ua aʻo ʻia ʻoe e kēia kaiaulu"? Ua poina paha ʻoe i ka hana kope ʻana ke kumu o nā instincts i loaʻa i nā mea maʻalahi loa? Aia ia ma ka pae like o ka hana maʻamau e like me ka "pono ​​e ʻai" "pono ​​e inu."

pane

[-]genuinenow10[S]

Ke kākau wau i kēlā pou ua ʻike wau i kaʻu kākau ʻana i kēia ʻōlelo e piʻi aʻe, no laila ke kumu i waiho ai wau i ka hoʻopiʻi ma lalo iki. Hoʻomaopopo wau i ka ʻōlelo ʻana "ʻo kaʻu maʻamau ka TRUE maʻamau" lapuwale loa akā pono ʻoe i kēia palu i ka maka e ala aʻe. E waiho, ma ke ʻano he hiʻohiʻona, he huaʻōlelo maoli. Mai hopohopo, ʻaʻole wau e hele i waho e luku aku i kekahi ma ka inoa o kaʻu maʻamau 😉

Maikaʻi ʻo Puberty. A e hoʻomālamalama i kahi nuance hou i ka 'maʻamau' v 'kahi mea ma ʻaneʻi'. ʻO ka manaʻo moekolohe koʻikoʻi ʻaʻole ia he mea ʻē aʻe. ʻO ia ka maoli o ka noʻonoʻo e ala aʻe nā kekeʻe. E ʻoluʻolu e kala i kaʻu koho huaʻōlelo; ʻO ia maoli e moemoeā e pili ana i nā mea akā kahi i kiola ʻia ke kūlohelohe i waho o ka puka aniani me ka wai ʻauʻau ʻaʻole ia maoli e loaʻa i kēia harem o nā tausani he mau kaukani hoʻomanaʻo o nā wahine āu i ʻike ʻole ai, nā hanana i kū ʻole ʻoe ma laila, a pēlā aku. A ma ke ʻano kūlohelohe wau e ʻōlelo ma aneʻi nei ʻaʻole i hoʻopili maʻalahi ʻia ko mākou lolo naʻaupō i kēia ʻano koʻikoʻi hou.

A iʻole e kau i kekahi ala'ē aʻe. ʻO ke kumu maʻamau Malia paha ke ʻike nei i kēlā kaikamahine uʻi ma kahi ʻē ma kahi e hoʻi ai i ka home a lanakila i ka ʻiʻo o lākou. Pehea e hiki ai iā ʻoe ke hoʻowali inā ʻaʻole ʻoe e kuʻi i ka ʻiʻo? Kū mālie ʻoe. ʻAʻole ʻike ʻo Normal i kēlā kaikamahine uʻi i kahi o nā wahi a laila e hoʻi ana i ka home a nānā i nā gnome wāwae wāwae he 6 i hana i nā mea leʻaleʻa i kahi cactus i kahi kapuna ākea Soyuz (hey he ʻono maoli kaʻu). No laila inā huhū ʻoe i ka huaʻōlelo 'maʻamau', hana i kahi CTRL + F a hoʻololi iā ia me 'olakino'. ʻIkeʻoe?

E hāpai paha ʻoe i kekahi mea e pili ana i nā makemake kikoʻī no ka poʻe akā ʻaʻole ia ke kuhi ma aneʻi. E hoʻomanaʻo. ʻO nā maka āpau i ka fap lama iho. Mai hoʻopunipuni ʻoe iā ʻoe iho.

Makemake wau e hāʻawi maiʻoe iaʻu i ka pōmaikaʻi o ka kānalua maʻaneʻi akāʻo kaʻano likeʻole o ka pūnaewele e pono e hoʻopukaʻia nā mea a pau i nā hua'ōlelo maʻaʻole. Mahalo iāʻoe no nā pane, ke hoʻoliloʻoe iaʻu i mea kākau maikaʻi.