1 makahiki - ʻoi aku ka noʻonoʻo, ikaika & hauʻoli, hoʻoliʻiliʻi hilahila ʻole, nā pilina i hoʻomaikaʻi ʻia

ʻIke wau ua ʻoi aku ia ma mua o hoʻokahi makahiki a mai koʻu ʻike ʻana / r / NoFap. ^ E Ha yM. No laila hoʻoholo wau e kākau i kahi mea e pili ana i koʻu huakaʻi.

E hoʻāʻo ana wau e hoʻōki i ka PMO mai ka wā i ʻike ai wau he hewa ia (ʻo Keristiano wau). ʻAʻole wau i manaʻo he ʻoi aku ia ma mua o ka lawehala. Luku maoli ia i ka poʻe.

A hiki i koʻu ʻike ʻana i kēia subreddit loa ʻino loa wau i ka haʻalele ʻana i kēlā wā. Ua hoʻomaha hou nei wau i kekahi manawa i kēlā me kēia pule. Ua paʻa au i ka lōʻihi loa i ʻelua manawa ʻelua.

A laila ua ʻike wau i kēia kaiāulu weliweli a hoʻohana iā ia ma ke ʻano he mea hana maikaʻi loa e hakakā ai i kaʻu kolohe. I ka makahiki i hala aku nei ua hoʻi hou wau ma kahi o 20-30 mau manawa. He mau kaha lōʻihi koʻu (ma kahi o hoʻokahi mahina). Ua loaʻa iaʻu kekahi mau pilikia i ke kauwela akā e hala lākou. Maopopo iaʻu.

Nā hopena aʻu i ʻike ai:

  • ʻOi aku koʻu hauʻoli i ka awelika. He mau lā maikaʻi ʻole koʻu i kekahi manawa akā hala koke lākou.
  • Nui koʻu ʻike. Hana pinepine wau i nā hana hou a me nā mea'ē aʻe.
  • He wahi haʻahaʻa loa koʻu. ʻAʻohe oʻu pilikia i ka ʻike ʻana i kahi mea hou a kamaʻilio e pili ana i kekahi mea.
  • ʻO wau hou aku. ʻOi aku koʻu ʻae e hōʻoia i kaʻu mau hewa a me nā nāwaliwali. ʻAʻohe wau makemake e kamaʻilio e pili ana i kekahi mau kumuhana. Hiki iaʻu ke hōʻike i kekahi mau manaʻo me ka manuahi.
  • Ua hoʻomaikaʻi koʻu mau pilina. Ke nānā nui nei wau i ke kamaʻilio me ka huhū ʻole / hōʻino i ka poʻe. Pane maikaʻi ka poʻe iaʻu. ʻOi aku ka maʻalahi e ʻae ka poʻe me aʻu ma nā kumuhana paʻakikī.
  • ʻAʻole wau i makaʻu nui i nā kaikamahine (koe naʻe nā kaikamahine weliweli maoli :))
  • ʻOi aku ka nui o nā kaikamāhine nani ma mua o nā mea hoihoi.
  • ʻIke au i ka nui loa o ke ʻano ikaika.
  • I kēia manawa ua loaʻa iaʻu kahi maikaʻi! 🙂

Aku; DR Ua hoʻomaikaʻi maikaʻi koʻu ola ʻoiai ma NoFap. ʻO ia is makepono! Inā ʻoe e noʻonoʻo nei e hoʻāʻo.

Inā he mau nīnau kāu e nīnau ʻole.

E pōmaikaʻi i nā hoahānau a me nā kaikaina! 🙂

LINK - Hoʻokahi makahiki mai ka wā i ʻike ai / r / NoFap

by Oeneo