Nā lā 40 - ʻO kēia ke ala kūpono e ola ai

Uaʻike wau / r / nofap e pili ana i hoʻokahi makahiki i hala a komo i nā lā 18. I ka manawa kēlā e ahewa nei au i ke aloha o koʻu ola. Ua hele wale aku wau ma ka honua holoʻokoʻa e hahai i kahi moe hoʻomaka e waiho ana au i kahi kūlana 6 loaʻa iaʻu. Hāʻawi wau i nā lā 18 i noʻonoʻo he mea maikaʻi ia. Hana wikiwiki i ka makahiki i hala a haʻalele mākou,

ʻAʻole hiki iaʻu ke kāpae aʻe a hāʻule ka hoʻomaka ʻana i kēia manawa. Hoʻomau i ka hoʻopaʻi iaʻu iho. E hoʻi paha wau i kahi i hoʻi wau i kahi hana e like me kaʻu. ʻO ke kālā nui, akā ʻaʻole i hana nui i mau hoaaloha me nā hoa, a ke hana ʻoe i kēlā me kēia kakahiaka ma mua o ka hana a i nā lumi holoi i ka hana, a ʻai i nā carbs he nui, hiki iā ia ke hōʻino loa i ka lā. Ua makemake wau e loli ʻoiai ua haki wau i kēia manawa, hana ʻole a hoʻokahi.

Ke hoʻi nei i ka backstory: Ma ke ola holoʻokoʻa, ʻaʻohe hopena aʻu i manaʻo ai. ʻAʻole i aʻo ʻia i ke kula kiʻekiʻe a i ʻole ke kula nui, loaʻa iā IQ o 150, maikaʻi maikaʻi i nā haʻuki a me nā ʻano ʻē aʻe ʻole o ka ʻohana. Ua pau wau i ka hele i nā kula he ʻumikūmālua. Hoʻoholo ʻia e hana ʻole i mau hoaaloha a me fap ma kahi. Nani i kēlā me kēia lā. Ua sexed ʻo Cyber ​​ma 14 me nā kaikamahine ʻōpio ma ʻEulopa a me nā mea ʻē aʻe. Crammed mau i ka minuke hope loa a hala i mua o kēlā me kēia hoʻokolohua a nīnauele i kēlā me kēia manawa makaʻu wau. ʻO nā tālena āpau, ʻaʻohe hoʻokō. ʻO wau pū kekahi me helo kekahi a hele a puni i ka poʻe lapuwale. Ke nānā nei wau i ka palena ʻana i koʻu hiki ponoʻī ʻoiai ke hōʻike aku nei e hūnā i koʻu makaʻu ʻole a me koʻu hiki ʻole ke komo i hāʻawi ʻole ʻia he mau hoaaloha o ke ola.

40 mau lā aku nei, ua hoʻi wau ma NoFap. ʻOiaʻiʻo aia kekahi kaikamahine wela ʻokoʻa. Loaʻa iā ia. ʻAʻole paʻakikī kēlā. Ma hope o ka hiamoe ʻana me ia, ua haʻi wau iā ia ʻaʻole wau makemake. ʻAʻole mākou i hoʻohui i ka naʻau. He mea hoʻonāukiuki ʻo ia i ka mea aʻu e hoʻāʻo nei e hoʻokō. ʻAʻole wau e noʻonoʻo e ʻōlelo i kēlā kaikamahine. Ke hoʻi wau i kahi hana paʻa i ka hapalua o ke ao holoʻokoʻa, ʻaʻole wau i makemake e hauʻoli hou no ka mea he kālā hou kaʻu. Makemake au e hiki iaʻu ke ikaika ma koʻu wahi haʻahaʻa. ʻAʻohe ʻoihana, ʻaʻohe kālā, ʻaʻohe ipo wahine. No laila i nā lā he 40 i hala iho nei ua hana wau i nofap a hoʻomaka hou i nā leʻaleʻa āpau aʻu i hāpai ai a kū i ka hapalua o ke ala.

I kēia lā, ua hele wau i ka kahua hoʻokele ma hope o ka hana ʻana i ka nui o ka yoga a me ka hana hale hanaʻole i ka mahina i hala aku nei a ua pā wau i ka 5 irons 30-40 mau pālolo. Hōʻike wau i kēlā i koʻu mau ʻuhane a ʻaʻole ʻuhi kaumaha, ʻoiaʻiʻo nō eʻai pono a hiamoe hiamoe a hiki i koʻu noʻonoʻo ke noʻonoʻo. ʻO ke kua hoʻi ʻaʻole hōʻeha mai ka hoʻopiʻi ʻana i kōkua pū kekahi.

ʻIke wau i ka poʻe i loaʻa nā pahuhopu 90 lā a maopopo leʻa ʻaʻole wau i hiki ma laila. Akā iaʻu, hauʻoli nui wau i kahi e hele ai wau i ke ola, manaʻo wau e haʻaheo koʻu mau kūpuna. Ua hala wale kekahi o lākou a ua ola lākou i kahi ola hanohano a hanohano a me ka ʻeleu a mālama e pili ana i nā mea nui. ʻAʻohe porn a kīwī paha i ko lākou wā makua. No laila e hina paha wau i ke kaʻa, akā ʻaʻole ia no ka mea ke kala aku nei wau iaʻu me ka hoʻohauʻoli ʻole no ka hana ʻana iā 90 lā. Aia nō he mau lā o ka pālahalaha akā ʻo ka ʻokoʻa i kēia manawa ke kaumaha wau i kēlā lā a makaʻu paha, ʻike wau inā lōʻihi wau e mālama pono iaʻu iho, i kekahi mau lā ma hope, manaʻo hou wau. Akā inā wau i lele, ʻike wau he mau makahiki koʻu o ka underachieving, depressing, ke ola kaumaha e kuhikuhi ai. ʻIke i kēlā, maʻalahi ka noho ma ke ala.

Ua kāhea wau i ka ex i kekahi lā aʻe me ka manaʻo e makaʻala paha ʻo ia i kekahi mau loli, akā ʻaʻole i hiki. Ua maikaʻi kēlā. Ma kekahi ʻaoʻao, kaumaha wau ʻaʻole wau ma nofap i mua ona, akā ma kekahi ʻaoʻao, ʻike wau inā ua ʻike hou ʻo ia iaʻu ke hoʻi hou wau, ʻo ia ka mea e makemake ana e noho pū mākou.

Mahalo e nā kāne. A ʻo kēia ke ala kūpono e ola ai. ʻOiai ʻaʻole ʻoe e loaʻa i kahi kaikamahine, mai hoʻolilo i waiwai, mai loaʻa i ka kaumaha, ʻoki wale i ka fapping. ʻAʻole ia e pili ana i ka manaʻolana o ka hanohano mai ka haʻalele ʻole ʻana, no ka ʻōlelo ʻana iā ʻoe iho ʻaʻole kēlā kaʻu hana. Manawa. ʻO nā mea ʻē aʻe āu e ʻimi nei mai ke ola - e hiki mai lākou iā ʻoe i ka manawa kūpono.

LINK - 40 Lā i… Mahalo iā ʻoukou āpau

by nofapnobili