90 mau lā - ʻOi aku ka noʻonoʻo ʻana, hoʻonohonoho ʻia, a me ka hilinaʻi, nā mākia nui, hoʻōki i ka nahu ʻana i koʻu mau kui

ʻAʻohe oʻu koi e kākau i kahi hualoaʻa lōʻihi o kaʻu huakaʻiʻana akā makemake wau e kau i kahi mea. Ma hope o nā mea a pau, ua kōkua mai kēia kaiāulu iaʻu i ka nui.

Ua loli au. E helu wau i ka mea i loaʻa iaʻu ma o kēia ʻike i kēia manawa.

  • Ua hooki loa au i ka nahu ana i koʻu mau kui. ʻO kahi hana kolohe aʻu i kiʻi ai i ka wā lōʻihi loa a ʻaʻole hiki ke hemo. ʻAʻole wau i ʻike i kēia ʻoiaʻiʻo a hiki i ka pule 2.
  • ʻImi hou aku
  • Hoʻonohonoho houʻia
  • ʻO koʻu mau manaʻo a hoʻoponopono i nā pilikia a pau
  • Pākuʻi hou aku
  • Ua koiʻia wau eʻike, e hana a pili i nā makemake i ka mea maikaʻi loa
  • Kūʻiʻo hou aku!
  • Nui nā mea hou (loaʻa nā hōʻailona maikaʻi, ma waena o nā haumāna kiʻekiʻe a pēlā aʻe)

E pili ana iaʻu: Ua hoʻāʻo wau i ka "ʻaʻole paʻi" i nā manawa he nui ma kaʻu iho i ka wā ma mua. ʻO ka manawa lōʻihi loa aʻu i hele ai me ka hana ʻole ʻana iaʻu iho he 6 mau mahina ke haipule loa wau. ʻO ka ʻenehana, ʻo kēia kaʻu hoʻāʻo mua 'no-fap' me ke kōkua o kahi kaiāulu a pono wau e ʻae he HELL ia o kahi ʻoi aku ka maʻalahi ma mua o ka hana ʻana iā ʻoe a e hūnā ia.

Mai kuhi hewa ʻoe. ʻIke wau he mea paʻakikī kēlā me kēia ala, akā i ka manawa like e maʻalahi ka maʻalahi me kahi kaiāulu e kākoʻo iā ʻoe (e hoʻāʻo e noʻonoʻo i kēlā: p).

Hoʻolālā wau e hoʻomau i kaʻu huakaʻi 2013 nofap. Mai hōʻoki iaʻu i kēia manawa

Maluhia a me ke aloha.

LINK - Nā lā 90: Hoʻopuka Hou

by LOLseeker