Ua paʻa wau i ka porn pūnaewele ma kahi o nā makahiki he ʻumi i hala. Ke nānā nei i kēia manawa ua like wau i ka moeʻuhane i kēlā manawa. ʻAʻole hiki iaʻu ke manaʻoʻiʻo ʻaʻole wau i ʻike i ka papaʻu o ia, pehea wale ia he mea hōʻalo me ka mea ʻole, he kikoʻī wale nō nā kiko kiʻi ma ka pakuhi, me he mea lā e hele ana wau i kahi puʻupuʻu palaoa.
Haʻaheo maoli wau i ka hele ʻana i kēia lōʻihi me ka hana ʻole ʻana. ʻO ka manaʻo e pono ai wau e pale i ke ola kahi hapa nui o kaʻu kiʻi pono ʻole, a ʻaʻole ia he ʻāpana o aʻu hou - kahi mea maikaʻi loa! ʻO ka hopohopo kaiāulu kaʻu kumu nui o ka hoʻāʻo ʻana i NoFap, a ua hoʻoliʻiliʻi nui ʻia.
Pono wau e hana hou aku iā ia akā aia kekahi mau mea hiki iaʻu ke hana i kēia manawa inā ʻaʻole hiki ʻole ma mua. E like me ka wā e hele ana wau i kahi hanana kaiaulu e nānā wau i ka poʻe e kamaʻilio a laila hele hauʻoli iā lākou a ʻōlelo hi - ʻaʻole wau koʻikoʻi. Malia paha ʻaʻole maopopo kekahi o ʻoukou i ka mea nui loa! Akā e manaʻoʻiʻo iaʻu noʻu he loli maoli ke ola. Maliʻa paha he hopena placebo ia, akā ʻaʻole ia he mea nui!
I kēia manawa ua kaʻawale au. ʻAʻole hauʻoli wau i nā manawa āpau, ʻaʻole wau he superhero, akā makemake wau e hana i nā hoʻoholo maikaʻi aʻe, manaʻo wau ua ulu wau i kahi pālua, manaʻo wau i kahi makemake iki aʻe. ʻOi aku koʻu kūpaʻa, ʻaʻole wau e hāʻawi maʻalahi.
ʻOluʻolu wale wau i koʻu ʻili iho, warts a me nā mea āpau.
ʻO Phew, 90 lā i hōʻike ʻia 🙂
E hele mau ka poʻe, maikaʻi ka ʻike mai aneʻi, a e hoʻomaikaʻi ana.
LINK - Hōʻike ka lāʻo 90 🙂
by anawae
Kiʻi hou
Hoʻihoʻi ma ka moku ma hope o ka hemo ma ka lā 138 a me kahi hapa o ka huki iaʻu iho.
ʻOiai ʻaʻole wau e kuʻi iaʻu iho i ka hoʻi hou ʻana, ʻoi aku ka maikaʻi a ʻoi aku ka nui ma mua o kaʻu i manaʻo ai hiki iaʻu ke hoʻokō ma mua o kaʻu hoʻomaka, ke kuʻi nei wau iaʻu iho e pili ana i ka nānā hou ʻana i ka porn. ʻAʻole wau i hoʻi i kekahi mea e like me ka nui o ka manawa aʻu i hoʻohana ai ma ia mea ma mua o ka loaʻa ʻana iā Nofap, akā hoʻohaʻahaʻa wale ka mea āpau. Hoʻoluhi wale ia i ka pō mai oʻu aku e ʻike hele wau a nānā ʻoiai e makemake ana e waiho me koʻu naʻau āpau. ʻO ia ke ala e loaʻa ai ka mana ma luna oʻu, ʻaʻole pono wau i kēia shit i koʻu puʻuwai ola. Hiki iaʻu ke hana i kēia, pono wale wau e noʻonoʻo .. a haki iki! Mahalo no ka hoʻolohe ʻana, a laki maikaʻi me kāu huakaʻi, lana ka manaʻo ʻoi aku ka maikaʻi o kāu hana ma mua oʻu iaʻu i kēia manawa - lola i ka lā 3.
;