No laila ke hana nei wau iā NoFap no kekahi manawa e like me 2 mau makahiki a ʻaʻole wau e kaʻana like i kaʻu moʻolelo no ka lilo ʻana o kou manawa. No laila kaʻu mau pono i kēia manawa:
- Ka oi loa aku ka ikaika ma ka leahi
- Ke nalowale nei ka hopohopo
- ʻO ke kūlana hou
- ʻO ke kani ke kani maikaʻi
- Uaʻike iki iaʻu i ka ʻoluʻolu i koʻu ʻili ponoʻī
- ʻO kaʻoi aʻe o ka hakakā
- Mālamana noʻonoʻo
- Nui aku ka makemake e aʻo a hoʻomaʻemaʻe i koʻu keʻena
- Ke kuʻina nei i ka ikehu i loko oʻu i ka lā, ua manaʻo nui ʻia ka ola ma mua o ka lōʻihi
- Ua ʻōlelo maikaʻi ʻia kaʻu mau ʻōlelo
- Loaʻa ka ikehu hoʻonaʻauao ʻo ka hale, inā loaʻa iaʻu kahi koikoi i koʻu kino kino e manaʻo i ka hale hana pilikino e like me koʻu inu ʻana i ka wai kaha a i ʻole kekahi mea, he kupaianaha
- Ke hāʻawi nei i nā pākuʻi liʻiliʻi e pili ana i ka manaʻo o kekahi
- ʻO ka lauoho keʻokeʻo ʻē aʻe, ua mānoʻo koʻu ʻumi a ʻo kaʻu ʻumiʻumi hoʻi
- ʻO nā pimples ma mua o koʻu maka, ʻoi aku ka māmā
- ʻOi aku ka hopohopo i ka wā e kamaʻilio me nā malihini e hoʻopilikia nui ana wau me ka masturbation a me kēia mau pōmaikaʻi a pau ma lalo i loko o ke ʻano maikaʻi ʻole
ʻO kēia mau makahiki 2 e like me ke kehena iaʻu i kēlā me kēia ʻano o koʻu ola, akā pono ʻoe e hakakā a ʻaʻole e haʻalele. He manawa pokole ka ʻeha, he mau loa ka hanohano e nā poʻe! Lawe wau i nā ua anuanu no ka mea me lākou ua ʻoi aku ka wiwo ʻole i nā ʻano kaiaulu. He mau ʻōlelo aʻoaʻo kaʻu naʻu
- ʻAʻole maikaʻi loa i ka hoʻololi i kou ola!
- Pākuʻi i nā mea i kumu e hana ai ʻoe iā Nofap ma kahi papa inoa o nā pepa a i kēlā me kēia manawa i loaʻa kahi manaʻo e heluhelu iā lākou. A i ʻole e haʻalele ma waho o kou wahi moe a pāʻani i kekahi mele e hoʻomaʻemaʻe i kou noʻonoʻo.
- Me ka ʻole o ka ʻeha ʻaʻole hiki iā mākou ke aʻo, no laila ke hana hou ʻoe i nā mea āpau e kūʻē i kou makemake e hoʻi i ke ala, mai kali a hiki i ka manawa e hoʻi hou ai nā pōmaikaʻi e hana wale i nā mea āu i hana ai i ka wā e hele nui ana ʻoe a mai hāʻawi i kahi kuʻi. e pili ana i ka hōʻoluʻolu. "Hoʻomaka ke ola ke hele ʻoe i waho o kāu wahi hōʻoluʻolu"
- Mai lawe wale i nofap no ka mea, he mea pono kēia shit e hoʻomaikaʻi i kou ola ʻaʻole ka mea e hōʻola i kēlā me kēia pilikia. "ʻAʻole hiki iā ʻoe ke piʻi i ke alapiʻi o ke kūleʻa me kou mau lima i kāu mau ʻeke"!
ʻO kēia kaʻu hope hope loa i kēia reddit no ka mea ke noho nei au i nā pōmaikaʻi o nā poʻe ʻē aʻe ma ia ala. Hoʻohana wale ia no ka hoʻoikaika ʻana a i ʻole ka loaʻa ʻana o ka pīpī.
E ola ʻoe i kou ola! Aloha
LINK - 15 mau makahiki - 34 mau lā REPORT
by KahikoKau
;