Ma mua o hoʻokahi makahiki i hala aku nei, ʻaʻole wau he mea. Ua hoʻopau wau i ke kula a piha, a make koʻu ola inā ʻaʻole wau i hoʻomaka e hana i kekahi mea e pili ana iā ia. (ʻO 15 wau.) Ua hoʻohana wau i koʻu mau manawa āpau i mua o ke kamepiula i kēlā me kēia lā, i kēlā me kēia manawa ke loaʻa ka manawa.
Ua like wau me ka shit, a ʻo ka hoʻopili ʻana ka mea nui o ka lā.
A laila, i ka heʻenalu ʻana i ka Pūnaewele, ʻike wau i kahi ʻatikala - ʻo ka ʻoiaʻiʻo o ke kaomi ʻana i kahi ʻatikala kaulike i hoʻololi loa i koʻu ola. Ua haʻi mai iaʻu e pili ana iā NoFap a i ka hopena ua pau wau i ka nānā ʻana i ka kamaʻilio TED, "The Great Porn Experiment".
Ma kahi hapalua makahiki o NoFapping e hoʻopau i ka ukana, ua paʻakikī loa ia no ka mea ua piha koʻu ola a ua make maoli wau.
Hoʻomaka wau i kahi kula papa ma Tenemaka, (hana maoli maoli i hana i 9th māka ma aneʻi), a ua mākaukau e loli.
I kēia manawa ʻike wau iaʻu i ka lani kiʻekiʻe me ka hilinaʻi, ka launa ʻana, ke hui ʻana me nā poʻe hou i nā manawa āpau, hauʻoli i ke ola ma mua o ka wā ma mua, hālāwai me nā wahine nani a aloha aloha. Ua hoʻopaʻa wau i kaʻu mau papa a loaʻa ka awelika o 9.16, kahi ma kahi o 2 i ka makahiki i hala. (Papa ʻōnaehana 0-12. Ua loaʻa iaʻu ka ʻae e hele i ke koleke a ʻoi aku ka maikaʻi ʻole o koʻu ola.
2 mau lā aku nei aia wau ma ka pāʻina lā hānau o kaʻu mau hoaaloha maikaʻi loa, a ua hiki iaʻu ke hūnā ʻole ma hope o ka hopohopo pili kaiaulu. Ua maikaʻi nā mea āpau me nā wahine a pēlā aku, akā ʻo kēlā moʻolelo ʻē aʻe.
Akā ʻo kēlā ʻaoʻao ʻo ia ka mea e hōʻoiaʻiʻo ʻole hou au.
Loaʻa iaʻu ka alpha. ʻO ka hilinaʻi, nā mea āpau.
Ua hoʻololi ʻolua i koʻu ola. Ua mālama ʻoe iaʻu a ʻaʻole wau i hauʻoli a palekana hoʻi. Ua hoʻopakele maoli ʻo NoFap i koʻu ola a me koʻu mua.
ʻIke wau he nui nā poʻe ma waho e loaʻa kahi ola e ola pū kekahi - ʻaʻohe kānalua ʻo NoFap i ka mea i hoʻopakele iaʻu.
LINK - Hoʻōla maoli ʻo NoFap i koʻu ola
by Loha wahine
15 MONTHS HOPE - Ua lanakila wau. Eia kaʻu moʻolelo
Aloha Fapstronauts, lōʻihi loa kēia. Eia wau, ma 100 mau lā. He holo pupule ia, a ke hakakā nei wau i ka porn ma mua o ʻelua mau makahiki i kēia manawa.
ʻO wau, a loli nui koʻu ola. Hakaʻaka. ʻAʻole ka liʻiliʻi ma mua o nā makahiki ʻelua i hala, ʻaʻohe mea. Loaʻa iaʻu ka hoa pili pili 1, a pāʻani mākou i nā pāʻani kamepiula i ia manawa āpau.
ʻIke wau iā NoFap ma ka make wale ʻana ma ke kamepiula, a mai laila ua hoʻomaka kaʻu hoʻololi ʻana.
I was Socially weliweli a hiki ʻole i kamaʻilio pū me kekahi kanaka. Ma hope o nā helu he nui, pono kaʻu e ʻōlelo ai he mea nui ia.
Ua hooki wau i ka pāʻani ʻana i nā pāʻani wikiō, kūʻai aku i kaʻu papa, hoʻomaka i ka hale keaka, hoʻoponopono i kaʻu mau papa mai ka ʻuʻuku ʻole e mālama iaʻu i ke kula ma ke ala ma luna o ka awelika. Ua loaʻa iaʻu kahi hana ʻelua e hoʻohui i kaʻu loaʻa kālā aʻo ke aʻo ʻana. Ua hoʻokūʻē wau i kaʻu nohona olakino, mai kahi hoʻohuli e hoʻolalelale, e lilo i mea kaulana a hui me nā poʻe nani he nui koʻu poʻe hoaaloha i kēia manawa. Ua lilo koʻu mau ʻoihana pili pono i ka maikaʻi. Ke hoʻomaka nei wau i kaʻu ʻoihana ponoʻī. E hele ana ka papa inoa.
Hoʻokahi makahiki i kahi kula papa ma Tenemaka i kōkua ʻo kickstart i kēia kaʻina hana, hiki iaʻu ke kuhikuhi wale aku iā ʻoe e puka mai i waho o ka keʻena hōʻoluʻolu.
ʻAʻole hiki iaʻu ke noʻonoʻo i ke ʻano o koʻu ola inā ʻaʻole ʻoe ma aneʻi e kōkua iaʻu e kāohi i koʻu ola.
ʻAʻole wau e hoʻolilo manawa hou ma aneʻi, a he mea maikaʻi kēlā. Hiki i ka subreddit kahi wahi maikaʻi loa no ka pale ʻana i ka hoʻi hou, akā ʻo ka nānā ʻana i nā mea leʻaleʻa e noʻonoʻo ai e pili ana i ka masturbation ma mua o kāu.
ʻO 17 wau, aia i mua koʻu alo koʻu ola āpau, a hiki iaʻu ke ʻoluʻolu. ʻAʻohe mea hoʻoipoipo haʻahaʻa, nā ʻano maikaʻi a me nā kaumaha. ʻO kahi ola kahi e makemake ai wau e launa me nā poʻe hou a ʻike iā lākou.
Inā he mau nīnau kāu, e ʻoluʻolu e waiho iā lākou i lalo.
E ikaika mau. E kiʻi i ka hopena ma laila a leʻaleʻa i kou ola, no ka mea kupaianaha ia - a pōkole.
Inā hiki iaʻu ke hana, hiki nō iā ʻoe. He waiwai ia.
;