I kēia lā ua paʻi wau i ka hōʻailona ma 3-malama a loaʻa wau i kahi mea nui loa. Makemake wale ia e kaʻana i kahi hōkū o koʻu huakaʻi
Ma mua o koʻu hoʻomaka ʻana, eia kahi ʻikepili liʻiliʻi e pili ana iaʻu / no ke aha wau i komo ai i kēia:
- Ua hoʻāʻo wau i kēia i kekahi mau manawa ma mua, ʻo kaʻu lōʻihi lōʻihi ʻo ~ 60 mau lā.
- Ua loaʻa iaʻu kahi moʻaukala o ED i ka wā o ka pili mua ʻana a makemake wau e kāpae iā ia no ka maikaʻi.
- He mau makahiki 20 wau.
ʻO ke kumu nui loa o kaʻu haʻalele ʻana i kaʻu hoʻāʻo hope loa no ka mea ʻaʻole au i ʻike i nā loli nui a ke hele nei wau i loko o ka nui o ke kaumaha i loko o ka naʻau me kahi ʻōlohelohe maloo moekolohe, no laila ua ʻalohi au.
ʻO 3 mau mahina i hala aku nei ua nānā wau i ka wikiō TEDx a iʻike he kūpono ia e hoʻāʻo hou. E like me kaʻu i ʻōlelo ai ma luna, makemake nui wau e hōʻalo i kaʻu ED kahi mea hilahila / emasculating.
Kēia manawa a puni, ʻaʻole wau i ʻike i ke kūʻē nui. Maliʻa paha ʻo ka ʻoiaʻiʻo wau i hoʻāʻo ai i kekahi mau manawa ma mua a i ʻole ua luhi wale paha koʻu lolo i ka porn. He aha ke kumu, ua liʻiliʻi loa kaʻu mau koi i kēia manawa. No laila, inā ʻoe e heluhelu nei i kēia a keʻimi nei i kahi mea hoʻouluulu: maʻalahi ka maʻalahi. E hele mau wale nō.
ʻIke wau i ka wahine vanilla ʻoi aku ka maikaʻi a me ka ʻoluʻolu iaʻu i kēia manawa. ʻAʻole wau i loko o kekahi mea fetish kinky, akā ʻo nā kink liʻiliʻi aʻu i hele ai a i ʻole ʻoi aku ka ʻoluʻolu iaʻu i kēia manawa.
ʻAʻole i loaʻa iaʻu kahi manawa e hoʻāʻo ai inā ua hala kaʻu ED (ua loaʻa iaʻu i ka manawa mua aʻu i moe ai me kahi kaikamahine hou). Ma muli o ka hana, ua hana nui wau e hoʻolilo i ka manawa i ka ʻohi ʻana i nā kaikamahine hou, akā ke hoʻolālā nei wau i ka hoʻi hou ʻana i kēlā manawa koke. Ua ʻike wau i ka wā e moe kolohe wau (me nā kaikamahine aʻu i moe ai) ua piha a paʻa lōʻihi kaʻu kūkulu ʻana. Hōʻike maoli kēlā i ka holomua.
Ua ʻike wau i kahi hoʻokūkū i kēlā me kēia wahi o koʻu ola (ka hana, hoʻoikaika kino, pāʻani, a pēlā aku.) Nui aʻe koʻu makemake e kūleʻa a hiki ke manaʻo iaʻu iho e hoʻāʻo hou i nā mea āpau aʻu e hana ai.
ʻOi aku ka maikaʻi o koʻu naʻau. He moʻolelo wau no ka loli ʻana o ke ʻano a hoʻohana pinepine ʻia e loaʻa iaʻu i nā haʻahaʻa depressive a laila hoʻi hou mai iā lākou. Ua ʻike au i ka nalowale ʻana o kēia mai ka hoʻomaka ʻana o NoFap. Ua kūpaʻa loa koʻu ʻano i kēia mau lā he 90 i hala a manaʻo wau he mea kēia e pili ai.
Akā i kahi mamao, ʻo ka ʻokoʻa nui loa ka hoʻi ʻana i nā manawa āpau aʻu i maʻa mau ai i ka porn / paʻi. ʻAʻole wau i ʻike he aha kahi manawa nui e komo ai a hoʻi wau i loko o kēia. ʻAʻole hiki iaʻu ke noʻonoʻo e hoʻi i kahi kahi aʻu e hoʻolei nei i nā hola o koʻu lā ma kēia shit.
tl; dr: maikaʻi nā wahi, ʻoi aku ka maikaʻi, ʻoi aku ka manawa e holo i kaʻu mau pahuhopu, pana ʻia i kū pono.
Makemake au i e hoʻomaikaʻi i nā poʻe āpau ma ke kākoʻo ʻana a me ka hoʻoikaika. ʻO kēia hui nui.
No nā mea āpau a pau kāu fapstronauts ma waho: i ka make ʻole, a ma hope aku
LINK - 90 Nā lā: ʻO koʻuʻike
by halelehua
;