ʻO ka hope loa. Ua hōʻea au i 90 mau lā me ka hala ʻole ʻana. He mea maikaʻi e loaʻa ka kaohi ma luna o koʻu ola a me nā hana hou. Me ka hoʻopaʻa ʻole ʻia i PMO i nā manawa āpau. I kekahi makemake ʻole e hoʻāʻo i kēia, e hoʻomaka wale.
ʻAʻole maopopo iā ʻoe pehea ka NoFap i hoʻololi ai i koʻu ola. Ua ʻoi aku ka nui o ka pilikanaka, ʻoi aku ka wiwo ʻole, hele i kekahi mau lā, hoʻomaka i ka flossing, hoʻomaka i ka hana, hoʻomaka i ka holo, hoʻomaka i ke ala ʻana, a hoʻomaka i ka mahalo i koʻu ʻano. ʻOi aku ka maikaʻi o koʻu helehelena (ʻoi aku ka ʻili o ka ʻili), hiki iaʻu ke lohe maikaʻi, ulu wikiwiki a mānoanoa koʻu lauoho helehelena, mānoanoa koʻu lauoho, i ka laulā ʻike wau iaʻu iho me he uʻi lā, a ʻike nui wau i nā wahine. ʻAʻohe aʻu PIED hou aʻe a loaʻa iaʻu ka wahie kakahiaka i nā manawa āpau. Ua hoʻomaka koʻu lauoho e ulu i hope i nā wahi aʻu i manaʻo ʻaʻole hiki, a ʻo ka hope ʻaʻole he noe lolo hou. Hoʻonāukiuki maoli kēlā.
Hiki iaʻu ke lilo i kēia manawa noʻu iho, me ka ʻole o ka hopohopo a kāpae ʻia mai nā mea āpau a puni iaʻu. Inā wau wale i ʻike i kēia pūnaewele mua. Inā paha e maʻalahi wau i ka leʻaleʻa i nā makahiki ʻelima i hala o koʻu ola.
He mea hauʻoli ia e heluhelu ana i nā moʻolelo hoʻouluulu o kēlā me kēia kanaka ma aneʻi, a ke lana nei koʻu manaʻo e hoʻolilo ʻia i 365 mau lā. Manaʻo ʻole e ʻōlelo ma lalo me nā nīnau a i ʻole manaʻo paha āu. Mahalo iā ʻoukou āpau no ke kākoʻo ʻana mai iaʻu ma ke ala. Pūnaewele bro hug.
LINK - Nā lā 90!
by hawai11
No laila ʻo 69 mau lā ia o ka hana paʻakikī noʻu. ʻO kaʻu hoʻomaha hope loa loa ʻo ka 5th o Iune ma hope o ke kau ʻana o kahi lā 19. Ua hoʻoholo wau e hoʻomau i ka NoFap no ke koena o koʻu ola. Ma mua oFoFap he kanaka ʻē aʻe oʻu i loko a i waho. Wehewehe, mālama ʻia, luhi, luhi, ʻaʻohe hala o nā manaʻo, a me kahi ʻāpana o koʻu ʻano mua.
Ua hoʻomaka wau i ka hana kuʻi i ka makahiki he 12. Hoʻomanaʻo wau i kahi ʻano ʻē i ka manawa mua, a ua hoʻopiha ʻia me ka ikaika hou aʻu e manaʻo nei. ʻAʻole like me kekahi o ʻoukou ʻē aʻe ma aneʻi, ua haʻi mai koʻu mau mākua iaʻu i ka makaʻu o ka masturbating e like me ka hiki ʻole a me ka luhi wahine. Ua hewa mau wau ma hope o ka hana ʻana, akā ʻo kaʻu mau hormones a me ke kuko ʻole paʻa ʻole i nā wahine i loaʻa mau ka maikaʻi ma mua oʻu. Ma hope o kekahi manawa, ʻike wau ʻaʻole wau e kiʻi hou ana i ka wahie kakahiaka a ke hele mālie nei kaʻu kūkulu ʻana i ka hala ʻana o ka manawa.
He keiki mākaʻikaʻi mau wau e ulu ana, piha i ka hoihoi a me ka makemake hiki ʻole i ka ʻike. Akā i ka hala ʻana o ka manawa, ua hoʻomaka ka mae wale o koʻu hoʻoikaika a me kaʻu kalaiwa. Mālama wale wau i ka hoʻoponopono ʻana a me nā pilina me nā poʻe ʻaʻole mea nui. E hoʻi wau mai ke kula, hele i waho hoʻokahi, a hiamoe i ʻelua hola. Ua hoʻomaha kēia iaʻu no kekahi manawa a kōkua iaʻu e hoʻopoina i nā pilikia i loaʻa iaʻu ma ke kula. No ʻekolu mau makahiki, ua ʻoluʻolu wau i ka masturbating me ka ʻole o ka porn.
Ua hoʻomaka wau e komo i ka PMO i ka hoʻomaka o ka papa 9 a manaʻo wau ua pā wau i ka jackpot. ʻO kahi mea aʻu e makemake ai he kaomi wale nō a manuahi ia !!! ʻO kēia ka manawa i hoʻomaka maoli ai kaʻu maʻi hōʻino. ʻO nā mea āpau aʻu i manaʻo ai ʻo ke ʻano ʻelua ke lilo i hana e hoʻopau. ʻAʻole hiki ke hāpai ʻia ka noe lolo ʻaʻole hiki iaʻu ke makaʻala i nā papa. Ua loaʻa wau i ke kīpē ʻana a hoʻomaka ka hele ʻana o kaʻu mau papa. ʻAʻohe oʻu kumu hoʻoikaika, kalaiwa, hoihoi, a me nā manaʻo hana. Ua kapuaʻa mau koʻu lolo a loaʻa ka nānā i kahi ʻiole. Ua hala kēlā makahiki holoʻokoʻa PMOʻing i ka pō a hele i nā neʻe e like me ka zombie.
Hāpai wikiwiki wau i kēia manawa, ke lawe mal nei wau i nā ʻāpana o koʻu ola i haki ʻia e ka addiction. Hoʻokahi mea i kōkua ʻia e PMO me ka huki ʻana i koʻu mau manaʻo, akā i kēia manawa ua hala, ʻo kāna hopohopo maoli nō wau e hoʻopaʻi hou i koʻu mau pilikia.
I kēia manawa, aia ʻo PMO ma hope oʻu. Hoʻihoʻi hou wau i koʻu hewa ʻole a manaʻo e like me ke keiki i koʻu mau makahiki i hala. ʻO ka mea i makemake ia e ola a loaʻa i nā mea hou. ʻO ka mea e moeʻuhane a kamaʻilio mau ʻole. ʻO ka mea pīhoihoi i ke ola a me ka noʻonoʻo ʻana i nā mea.
Ke kali nei wau i koʻu ola hou a e hoʻomau wau e makemake a kamaʻilio e pili ana i kāu mau pou āpau i koʻu manawa e noho ana. Mahalo nui wau i ka hui kākoʻo like e like me ʻoukou a pau.
MEA HOU - 133 LA
E hoʻāʻo ana wau e mālama i kēia pōkole i kēia manawa. Loaʻa ka manaʻolana no kekahi o ʻoukou i loko o kahi papahō. E maikaʻi nā mea i ka hopena. Hana mālie ia akā kupaianaha ka ʻokoʻa. ʻIke wau ua ola loa wau mai nā hopena o PMO. Lōʻihi naʻe kēia mau kāne. ʻAʻole kēia hana nui he 90 lā i ka panacea no nā mea āpau. No kekahi poʻe, e like me aʻu iho, pono mākou i kahi manawa hou.
Ua hele pau loa ka hana a nāu. Kāhea ʻia mai iaʻu he pupule akā ʻike au ʻaʻole i emi iki koʻu lolo. ʻIke wau i kāna ʻano anuanu akā hiki iaʻu keʻike maoli i koʻu poʻo holoʻokoʻa i kēia manawa a i ʻole kekahi mea. ʻIke wau i kahi kikoʻī o kaʻu huakaʻi e kōkua iā ʻoe āpau me koʻu ʻike e ʻike ʻoe āpau āpau i kuʻu huakaʻi. No laila hele liʻiliʻi ʻo ia e like me kēia.
Nā lā 1-10: Ka Hoʻohālikelike
Nā lā 10-30: Nalo nā huaʻehā o nā mea. Pono ʻoe e ʻoiaʻiʻo e ala aʻe i ka moeʻuhane no ka manawa mua. ʻO nā poʻo lahilahi i ke kakahiaka he mea maʻamau loa. Oe ke manaʻo neʻe naomi a me horny i ka manawa like i kēia manawa ʻano hanohano.
Nā lā 30-60: ʻAʻohe mea i hele ʻē aʻe ma waho aʻe o ka hilinaʻi a me ka ʻike pono iā ʻoe iho. He wahi leʻaleʻa maikaʻi ʻole kaʻu i laila a ua make hoʻi kaʻu dick.
Nā lā ma 70-90: Hōʻalo nā pōpoki palaoa ma kahi wikiwiki ma mua o ka wā ma mua. ʻO ka lāʻau kakahiaka i mea ikaika loa i ka hoʻomaka akā laila pae i kahi pae manawa ma hope koke.
Nā lā 90-120: Nui papa ʻaina nui. ʻAʻohe libido. ʻO ke kaumaha, luhi, hoʻohiolo. Me kekahi mau manawa pōkole loa a me ka lohi ʻana i pīpī ʻia i laila.
Nā lā 120-130: ʻAʻohe libido i kēlā. Ma waho o ka ʻāina ʻoiai. Ke hoʻomau nei wau i ka mana nui o ka manawa nui a ua liʻiliʻi wau i ka palu ʻana i ke kakahiaka e like me ka mea ma mua o koʻu wahi. ʻO SEVERE headaches ʻoiai.
I kēia manawa: libido kupaianaha, ʻoi aku kona ikaika i ka wā ma mua. AOHE ohu lolo. ʻO nā manaʻo ʻaʻole wau i ʻike ua hoʻi wau. ʻOi aku ka maikaʻi o ka ʻili. Maʻemaʻe nā maka a ʻoi aku ka ikaika o ka lauoho. (Ke hōʻike mālie nei nā hopena o ke kino mai ka hoʻomaka akā i kēia manawa ke ʻike wau i laila ka hopena holoʻokoʻa). Kūpono ka wahie kakahiaka.
UPANUI 2
Kahi Alakaʻi ʻO Fapstronaut i ka kūleʻa
Aloha kākou. E lawe wau iā ʻoe i kahi huakaʻi lōʻihi, no laila e noho i lalo me kāu kīʻaha wela o Nescafé a ʻoluʻolu.
ʻĀ, e hoʻomaka wau i ka ʻōlelo ʻana ua hauʻoli loa wau ua loaʻa iaʻu kahi kaiāulu e like me ʻoe no kaʻu PMO ʻāpiki. ʻAʻole maopopo iaʻu kahi e noho ai me ka ʻole o ʻoukou āpau, (malia paha e hemo ana i koʻu ola.). Eia nō naʻe, ua hala he 170 mau lā mai koʻu hopena hope loa a mahalo loa wau. ʻO kaʻu e ʻōlelo wale ai, damn. ʻAʻole wau i manaʻo he ola nui loa kēlā. ʻOi aku ka ikaika o koʻu mau manaʻo i kēia manawa. Ke kamaʻilio wau me kekahi wahine, ʻike wau i ka wikiwiki o ka euphoria a me ka mālie. ʻIke wau e lilo ana wau i superhero a i ʻole i kekahi mea. Nānā mai nā kaikamahine iaʻu a ʻakaʻaka i nā manawa āpau, e like me kēia. Ua loaʻa anei iaʻu ka potion hoʻokalakupua a Qin Shi Huang e ʻimi nei?
E hoʻi i ke kumuhana, loaʻa wau i ka hana paʻa daimana i kēia manawa, ʻoiai ma mua o koʻu palupalu a me ka porn. E nā kānaka, nofap kahi mea hoʻololi maoli i ke ola. ʻAʻole wau maʻi hou no ka poʻe hoʻomaka. Ma mua o nofap, ʻino wau, e kala mai no kahi kāne. He ʻeke rut hiamoe wau i mālama nui wale iā ʻoe, PMO-i. I kēia manawa, ʻoi aku koʻu maikaʻi; Mālama au iaʻu iho; I floss; Ua aʻo wau iaʻu iho pehea e hulahula ai e like me kahi pro; Ua hoʻohui hou ʻia au; Hana maikaʻi wau i ke kula, pololei A, aloha wale wau i ke ola. ʻO kekahi mea, ke kikokiko nei au i kēia i kēia manawa iā ʻoukou āpau; ʻAʻole wau i noʻonoʻo e hana i kēlā ma mua o nofap. Kupaianaha kēia. No ka poʻe o ʻoukou i ka papapaina a manaʻo e like me ka ʻōpala, e hele mau. Hilinaʻi iaʻu, e uku makamae ʻia ʻoe no kēlā mau lā pōpilikia o ka papapaina. Hiki iā mākou ke hana i kēia mau kāne, e hakakā pū!
UPDATE - Hoʻokahi Kūkulu Polokalamu
Auwe! Hoʻokahi makahiki hoʻokahi me ka Porn. E haʻi paha wau i kēia: ʻo ia kahi hiona o kekahi ʻike i kēia makahiki i hala.
E hoʻomaka kāua mai ka hoʻomaka, kahi i loaʻa hou ai iaʻu ka kaohi o koʻu ola. ʻO ka palaualelo, palū, a hollow kahi i hoʻomaka ai wau. Ua kipi kēia mau mea āpau e hana i koʻu ola i gehena. Ua hakakā wau no ka manawa lōʻihi loa, e haʻohaʻo ana pehea e hiki ai iaʻu ke loaʻa i kahi ola leʻaleʻa, a ke manaʻo nei ua kaʻawale wau no ka makemake. I loko o kēia manawa, ke komo nei wau i nā haʻuki varsity he nui, a ke hele nei i nā tona o nā hanana kaiāulu. ʻOiai ua ʻoluʻolu koʻu ola, ”ʻaʻole hiki iaʻu ke ʻoliʻoli i nā mea maʻamau e like me aʻu i ka wā kamaliʻi. He aha ka pilikia iaʻu? He ola hauʻoli wau, no ke aha lā wau i haʻalele ai i ka hauʻoli.
Maliʻa paha, hoʻonohonoho ʻia kahi walkthrough brusque. Nānā hohonu wau i loko: nīnau i kaʻu mea nui, kaʻu mau pahuhopu, kaʻu mau kumu, nā mea āpau. ʻAʻohe mea e hana ana. Nānā wau i ka pūnaewele no nā pane, a i ke kaʻina hana, ʻōkupe i nā wikiō hoʻomaikaʻi iā ʻoe iho; Ua paipai kekahi o lākou iaʻu e haʻalele i nā kiʻi ʻino (a me ka hana hoʻowali). Ua hoʻomāʻewaʻewa wau i kēlā manaʻo. ʻO wai ka mea e makemake e hāʻawi i kahi mea maʻamau, a nānā ʻia ma ke ʻano he "kūlohelohe" a me "olakino"? Mahalo ʻole. Akā ua ola ka manaʻo. Ua ulu mālie ia iaʻu, hoʻomau, a surreptitious. ʻO kahi manaʻo nunui, ʻaʻole maʻalahi e kinai. Me ka manawa, ua heheʻe ka manaʻo i loko o nā mea hiki, a hoʻomau i kaomi iā ia iho i kaʻu hana o kēlā me kēia lā. Ma ka hopena, ua lilo kēlā manaʻo i hana, a hoʻololi ʻia i mea maoli, a laila hoʻomaʻamaʻa i koʻu ala hoʻopaʻi.
ʻO kahi papa inoa o nā pōmaikaʻi kūikawā i loaʻa iaʻu e like me kēia. ʻOi aku ka maikaʻi, ʻaʻole ka palaka poloka, liʻiliʻi i ka pīhoihoi lehulehu, ʻoi aku ka makemake, nā ikaika ikaika, nā manaʻo makemake, makemake nui e kaʻana like me nā poʻe ʻē aʻe, ke kiʻekiʻe o ka manaʻo, ʻoi aku ka manaʻo noʻu iho a me ka poʻe e hoʻopuni nei iaʻu, he ʻano hou ka manaʻo, nā moeʻuhane, nā pahuhopu , hoʻolālā, hoʻonohonoho, manaʻo makemake nui e hana, makemake makemake e kokoke i kekahi, a ʻo ka maikaʻi loa i koʻu manaʻo, nā manaʻo noʻonoʻo a me ke poʻo hoʻomaha.
ʻAʻole maʻalahi ka haʻalele ʻana iā Porn. Ua paʻakikī wau i kekahi manawa a manaʻo wau e hāʻawi. No ke aha wau e hoʻomau ai i kēia? Ua hewa wau ma ke ala like e like me ka mālama ʻana o nā Porn ʻē aʻe, ʻaʻole anei? ʻAʻole, hiki ʻole kēia. ʻOi aku wau ma mua o kēlā. Me kēlā me kēia maikaʻi ʻole, ulu ikaika wau. Me kēlā me kēia lā ʻo Pornfree, ua lilo wau i kanaka ʻoi aku ka maikaʻi: ʻoi aku ka hoʻoikaika, hauʻoli, ikaika, makemake e kūleʻa, makemake e noho a ʻoluʻolu i ke ola! Ua uē wau, ua paʻakikī wau, ua hoʻomanawanui wau.
ʻO ka pule mua me ka ʻole o ka Pūnaewele. Ua hoʻopau ʻia koʻu noʻonoʻo me ka makemake e hoʻāla hou i kuʻu libido. I loko o kēia manawa, ua ʻike wau i kaʻu haʻalele loa ʻana, akā ua loaʻa iaʻu kahi ʻano hou, kahi hihiʻo no ka mea hiki. I loko o nā makahiki, ua hoʻomōhala pono wau iaʻu iho i kahi i hiki ʻole ai iaʻu ke noho, ʻaʻole hiki ke ʻike, ʻaʻole hiki ke ʻike. Luhi mau koʻu noʻonoʻo, a ʻaʻohe mea e hiki ke haʻi iaʻu i ke kumu. Ma hope o ka manawa ua hoʻomohala wau iā PIED, kahi huahana ma muli o ka ʻōnaehana uku dopamine maikaʻi ʻole o koʻu lolo.
Ua lilo nā lā i mau pule, ua lilo nā pule i mau mahina, ua lilo nā mahina i hoʻokahi makahiki. Ua hoʻohana wau i ka Pūnaewele manuahi e like me ka momentum e hoʻoponopono i koʻu ola. Ma muli o koʻu hoʻolaʻa ʻana e haʻalele i ka Porn, ua lilo wau i kanaka ʻoi aku ka maikaʻi i ka hopena. Ua loaʻa hou iaʻu koʻu ola, a ʻo ʻoe pū kekahi. ʻAe, ʻo ʻoe, ka mea e heluhelu ana i kēia i kēia manawa. Hiki iā ʻoe ke ola i kou ola moemoeā, akā me Porn i ke ala, ʻaʻole hiki ia; hiki ʻole ke hana. E noʻonoʻo i ka manawa aʻe āu e noʻonoʻo ai e hoʻi hou. He aha kāu e lilo ai?
;