ʻO 20 wau, kāne, a e hakakā nei me ka masturbation a me ka porn mai koʻu manawa he 10 mau makahiki. ʻO kaʻu ala ia e pale ai me nā naʻau maikaʻi ʻole e ulu ana i kahi ʻohana hana ʻole. No ka lōʻihi o kaʻu hana ʻana i nofap, ua noʻonoʻo wau inā ua hoʻokū wau i koʻu ulu ʻana i ke ʻano kamaliʻi.
Ma kaʻu mea maikaʻi loa loaʻa nā ʻōuli e like me Aspergers, ka mea e makaʻu iaʻu. Ua haʻi pinepine ʻia wau e loli nui wau, hiki iaʻu ke hele mai kekahi ʻano a i kekahi ʻē aʻe (ʻo ka hapa nui ma hope o ka hoʻi hou ʻana, ʻaʻole loa i kahi wā maikaʻi aʻu e hele ai.
ʻO ka heluhelu ʻana i kēia e hopohopo paha ʻoe, akā aia he nūhou maikaʻi. Manaʻo paʻa wau i nā mea aʻu i aʻo ai ma nofap i pili pū me aʻu ma hope o ka hoʻi hou ʻana. ʻO nā mea kōkua āpau a me nā mea āpau aʻu e aʻo ai aia nō ma mua o ka lolo, ka hopohopo, a me ke kaumaha.
ʻO kēia ke kumu ke manaʻoʻiʻo nei nei au ua nui ka huakaʻi no ka ʻōpio ʻoi aku kahi pākeke ma (a ʻoi aku ka paʻakikī). Inā ʻoe e luhi nui i ke kūleʻa a ke hana nei i kēia manawa no ka hoʻomake ʻana i kēia mea i pili, pili i laila! Pono ʻoe e lanakila i ʻelua mau mea: nā hōʻailona porn a me ke kalaka o ka ulu ʻana.
Ke hoʻāʻo nei au i nofap no 2.5 mau makahiki a ua hoʻomaikaʻi maikaʻi koʻu ola. Ke alualu nei i nā pilina olakino me nā kaikamahine, hiki ke launa a hana i nā hoaaloha, a ʻo ka mea ʻoi loa, ke loaʻa nei ka hoʻoikaika e ala i luna o kahi moe. Ua hana wau i nā lā holoʻokoʻa he 90 a ma ka hopena o nā mea āpau ua ʻike wau iaʻu iho e lilo i kanaka ʻokoʻa a kupaianaha hoʻi.
E manaʻo e hoʻi hou a hāʻule i hope i kahi āu i noho ai, akā inā ʻike ʻoe i kahi āu e makemake ai, e hoʻi hou ʻoe i luna. 10 mau lā i kēia manawa a ke hele nei no 90 hou, laki nā hoahānau.
LINK - Nui a kiʻi no ka wā ʻōpiopio
;