Auwe ʻAʻole hiki iaʻu ke manaʻo ua hana wau i kēia. 180k ka nui. ʻOi iki ka liʻiliʻi ma mua o Harry Potter 4, e hāʻawi wale i kahi manaʻo iā ʻoe. ʻOiaʻiʻo, ua loaʻa iaʻu kahi hoʻoponopono nui e hana ai i kēia manawa, akā ua hana wau i kekahi mea mai nā huaʻōlelo maʻalahi.
Manaʻo wau mahalo nui iā NoFap. ʻOiaʻiʻo, ua kākau wau i nā moʻolelo pōkole pū kekahi ma mua o kaʻu hoʻomaka ʻana i kēia ma Nov 2013, a he papahana pīhoihoi koʻu i manaʻo e hana ma loko o kekahi mau makahiki ke maikaʻi wau ma laila. Akā me NoFap, hana wau i ke kākau ʻana ma mua o kahi leʻaleʻa. Ke aʻo nei i loko o ka makahiki no ka hōʻike komo o ke kula journalism ʻoi loa o koʻu ʻāina, ʻo ke kākau ʻana he kukuna o ka mālamalama, koʻu makani, e noho ana i loko o ka cafe me ke kīʻaha kope a me ka pā. Ua hauʻoli. Ua kākau wau i nā moʻolelo hou a nui aku, a hiki i ka loaʻa ʻana iā KA manaʻo i hoʻonāukiuki iaʻu i kēia puke.
He ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole ia he lāʻau e kūʻē i ka hoʻomana porn, a ua hoʻi hou wau i kahi manawa nui mai ka hapa o Iune, akā ua hoʻihoʻi koke iaʻu i koʻu wāwae. Ua uē wau i ka wā e luku ana i nā mea, ʻakaʻaka i nā mea hoʻomākeʻaka aʻu i hoʻokomo ai i laila, haʻalulu i nā wā epic, e hoʻolohe mau nei i nā pāʻani wikiō OST i kūpono kūpono i kaʻu mau hiʻohiʻona. Ua ola wau. Ma kahi o 2 a 4 mau hola i ka lā. ʻO ka manawa makamae hiki iaʻu ke hoʻohana no nā pikela ʻōlohelohe, i kahi ola ma mua.
ʻAʻole maopopo iaʻu inā e unuhi ʻia ia ma ka ʻōlelo Pelekania a i ʻole nā ʻōlelo ʻē aʻe, inā kūʻai maikaʻi ʻia ia, a i ʻole inā e ʻae ʻia e kahi mea paʻi. ʻAʻole wau i kākau i kēia i mea e waiwai ai, kaulana ai ʻole e kaena ai. Ua kākau wau i kēia no ka mea makemake wau i ke aloha e kākau. ʻAʻole hiki i ka nui o porn ke kiʻi iaʻu e like me ka nui o ka dopamine e like me kēia. ʻOi loa ke ola e lilo i mua o ka pale me kāu mau lole wāwae i lalo. Loaʻa iā ʻoukou āpau ka hiki ke hoʻohana i nā mea āu e aloha ai.
Oh, a hoʻohui i ka moʻolelo kūleʻa: Ke hoʻomaka nei wau i ke kula i kekahi mau lā. ʻAe, me nā hana he nui akā ʻo ka hapanui o nā shitload o ka laki, ʻae ʻia wau i waena o + 600 poʻe. A laila hou, ʻaʻohe malihini ʻo NoFap i kaʻu hoʻolaʻa ʻana.
LINK - Ua kākau wau i kahi huaʻōlelo huaʻōlelo 180 000 i loko o ʻekolu mahina!
by Sairanox
UPDATE - Loaʻa kaʻu hōkū mua i 19 mau mahina! Mai hāʻawi pio, eia kaʻu moʻolelo kūleʻa
Wow, ua hōʻea wau i laila a he mea kupaianaha loa ia! No hoʻokahi makahiki a me ka hapalua, hiki iaʻu ke hele i 20 mau lā max, a laila 25 mau lā, a i kekahi mau mahina i hala aku nei ua hoʻi wau i ka lā 28. ʻO kēlā pule ʻehā kaʻu i loaʻa ai i kēlā me kēia manawa… koe wale nō ma aneʻi. ʻO ke kī i ka hoʻokō ʻana i kāu mau pahuhopu ʻaʻole loa ia, ma mua loa, e hoʻōki i ka hoʻāʻo ʻana, no ka mea hoʻokahi "kūleʻa" i ka manawa hoʻokahi, ua aʻo wau pehea e holo ai kēlā, ua aʻo wau i ka hana ʻana o koʻu lolo.
Eia kekahi, e ʻae ʻoe iaʻu e haʻi iā ʻoe i kekahi mea: ʻaʻole pono ʻoe i kahi lā 50+ e hiki ai i nā mea. He kūlana noʻonoʻo ʻo NoFap, kahi e ʻoi aku ka maikaʻi inā ʻoe e hoʻololi i kāu mau habbits. Akā ke hoʻi hou ʻoe, ʻaʻole ʻoe e nalo i kēlā mau habbits, lilo lākou i ʻāpana o ʻoe. Kākau wau i nā moʻolelo pōkole ma mua o NoFap, akā ʻano maʻamau kēlā. I kēia manawa ua lawe wau i ka habbit e kākau i nā mea hou aku, a ʻaʻole wale wau i hoʻomaikaʻi, akā ʻike pū wau i ke kākau ʻana ka makemake nui aʻu i makemake nui ai, a koho wau i ke kākau ʻana ma luna o nā pāʻani wikiō a i ʻole porn i kēlā me kēia manawa. I ke kauwela i hala, ua kākau wau i kahi puke moʻolelo 200 000 aʻu e hoʻolālā koke ai i ka hoʻouna ʻana i kahi hoʻoponopono! Ma mua o NoFap, ua manaʻo wau "lōʻihi loa nā puke moʻolelo, e pili pono i nā moʻolelo pōkole". Ua loli koʻu ʻano noʻonoʻo holoʻokoʻa.
Lawe kēia iaʻu i ka ʻaoʻao ʻelua o kaʻu moʻolelo kūleʻa. I ka makahiki i hala, ua hana nui wau no ka hōʻike komo i ke kula journalism ʻoi loa o koʻu ʻāina. No 6 mau mahina, hana wau i 4 mau hola i ka lā, a laila 5, a laila 6, a laila 7 ... Ua palaualelo wau, e hana wale ana i ka mea liʻiliʻi e loaʻa kahi papa maikaʻi a hoʻolilo i ke koena o koʻu manawa ma nā pāʻani wikiō, a eia wau e hana ana he 12 mau hola i ka lā hoʻokahi a e hiamoe ana me ka minoʻaka ma koʻu mau maka. Ua kui wau i ka hoʻokolohua kākau a maikaʻi wau ma ka waha, akā ʻaʻole lawa. ʻO ka hope loa, ua hoʻopakele ʻia wau e ka laki laki. Ua haʻalele kekahi a ʻo wau ka lālani hou. Maliʻa paha ua loaʻa iaʻu kēia laki, akā naʻe, me ka ʻole o NoFap, ʻaʻole wau e hana lawa e kiʻi i kēlā kiʻekiʻe. I kēia manawa ke pau nei ka makahiki mua o kēlā kula a ʻoiai ʻo wau kekahi o ka ʻōpio loa o aneʻi, ʻike wau ua maikaʻi wau e like me nā poʻe ʻē aʻe.
He ʻoiaʻiʻo nā mana nui? ʻAʻole maopopo iaʻu. He kaikamahine puʻupaʻa koʻu 22 mau makahiki, ʻaʻole aʻu ipo wahine, a hiki i koʻu hoʻāʻo ʻana iā NoFap ua kaumaha kēia mea iaʻu. I kēia manawa ʻaʻole wau e hopohopo, ʻaʻole wau e koi i ka loaʻa ʻana o kahi kaikamahine i ka wā hiki iaʻu. Akā ua ʻike ʻokoʻa wau i kahi ʻokoʻa me NoFap: ʻike maopopo wau he kaikamahine ʻĀkia kaʻu papa i loko oʻu, a ʻoiai maikaʻi ʻo ia, ʻaʻole wau e noʻonoʻo i ke aloha no ka mea ʻaʻole wau e aloha iā ia a makemake ʻole. pāʻani me kona mau manaʻo no ka moekolohe wale nō ... a he ʻokoʻa nui kēlā me ka mea aʻu e hana ai ma mua. Eia kekahi, ke manaʻo nei wau e nānā pinepine ana ka poʻe iaʻu. I nehinei e inu kope ana wau me kahi bro a ua hopu ʻo ia i kekahi mau kaikamahine e nānā mai iā mākou. ʻO Hell, i koʻu hoʻi ʻana i ka home, e hele ana ma mua o kahi hale inu pia, ua nānā mau wau me kahi wahine e noho ana no kekahi mau kekona a hiki i kona huli ʻana. He mea kupaianaha ia a laila hoʻi, ʻaʻole i hana ʻia iaʻu ma mua.
Pehea kou manaʻo ke noʻonoʻo ʻoe i kou ola ma mua o NoFap? Me ka ʻoniʻoni, kaumaha wau. Ua hiki iaʻu ke hana i nā mea he nui i koʻu wā ma ke koleke, hiki iaʻu ke hoʻokō wikiwiki i kekahi mau hana pilikino aʻu i kēlā manawa, akā ʻaʻole wau i hana, a maopopo iā ʻoukou āpau ke kumu. I kēia manawa ua loli wau. Ke hana hou nei wau i nā haʻuki (maikaʻi, holo ʻelua manawa o ka pule, ma ka liʻiliʻi), ke heluhelu hou nei wau i nā puke, ke kākau nei, ke lawe nei i nā ua anuanu, ke aʻo nei wau e kuke, ʻakaʻaka wau. ka manawa, a puka pinepine wau i waho o koʻu wahi hōʻoluʻolu (hana i nā hōʻike kīwī a i ʻole nā lekiō no kaʻu kula e lanakila ai ka makaʻu i nā malihini). A e kamaʻilio ana e pili ana i kahi hōʻoluʻolu, ua noi wau no kahi 4 mau haumāna e kūkaʻi ana ma Kanada. ʻO wau, kahi kāne i noho ʻole ma mua o 100 km mai ka home o kona mau mākua a ʻike mau i kona ʻohana i kēlā me kēia 1 a i ʻole 2 mau pule, e noho nei 5 000 km mai ka home? A laila hou, me ka ʻole o NoFap ʻaʻole hiki.
TLDR: Mahalo iā NoFap, ua kākau wau i kahi huaʻōlelo lōʻihi he 200 000, ua komo i loko o ke kula journalism ʻoi loa o koʻu ʻāina a manaʻo nui wau i ka hauʻoli, a ʻike ka poʻe i kēlā. Ua aʻo nui wau e pili ana iaʻu iho a lana koʻu manaʻo e pili ana i koʻu wā e hiki mai ana. Ua hoʻololi ʻo NoFap i koʻu ola ma mua o ka hiki ʻana i hoʻokahi mahina. ʻOiai ke loaʻa iaʻu he mau hebedoma 1-2 a i ʻole emi, ke hoʻololi nei i koʻu ola. No laila, mai hāʻawi pio: ʻoiai inā pōkole kāu mau kaha, ke lawe ʻoe i nā habbits maikaʻi a hoʻi i kou mau wāwae inā hoʻi hou ʻoe, ʻike ʻoe i ka ʻokoʻa. A makemake nō hoʻi ʻoe e ʻike e pili ana iā NoFap ma mua.
;