He manaʻo weliweli loa ia e kikokiko nei i kēia hōʻike 90 lā. Ke hoʻāʻo nei wau iā NoFap ma kahi o 2 mau makahiki ʻaʻole me ka kūleʻa nui ʻole. ʻO wau ʻo PMOing mai koʻu 15 (i kēia manawa 23). Ua loli kekahi mau loli nui i koʻu ola i ka hopena o ka hoʻokele e hana i ka hana ʻole.
Ma kahi o 5 mau mahina i hala iho nei ua haki me kuʻu ipo wahine o 2 mau makahiki. Ua ʻōlelo ʻo ia ʻaʻole wau ka poʻe kūpono no kekahi me kekahi ʻaʻole wau ke ʻano o ke kāne āna e makemake ai. Ke hana nei wau ma ke ʻano he haʻi kālā ma kahi panakō kūloko ʻoiai ua puka au me ke kekelē ʻoihana i ka makahiki i hala a ua hala he 6 mau mahina e loaʻa ai kēlā hana. ʻO kēia ka mea i nui ai ke koʻikoʻi i kā mākou pilina. I hoʻokahi mahina ma hope o ko mākou kaʻawale ua nalowale kaʻu hana ma ka panakō a nalowale wau i ka mea e hana hou ai.
Ua hoʻoholo wau e hoʻohana i kēia mau ho'āʻo he ala e hoʻonui ai iaʻu iho a ma hope e hana i nā mea aʻu i kamaʻilio pinepine ai e pili. Ua hana au iā NoFap a loaʻa kahi lālā hauʻoli.
I ka manawa aʻu i hoʻomaka ai e hele i ke keʻena haʻuki uaʻike au ua maʻalahi ka hana no NoFap. Ma mua o ka hoʻiʻana i PMO i koʻu wā e kaumaha ai, hoʻonāukiuki aiʻole huhū paha, hele wau i ka hale kaʻa. Ua hoʻoholo wau e hoʻomaka e hoʻonui i kahi pōkole a ke hoʻonaʻauao nei au no ka hapa marathon ma ka mahina aʻe.
Nā mea aʻu iʻike ai mai ka hoʻomakaʻana i ka NoFap:
- Hilinaʻi ʻAʻole wau e manaʻo wale me nā wahine, manaʻo wau i ka hilinaʻi i koʻu ʻano he kanaka. Ua hoʻomaka wau e mālama liʻiliʻi e pili ana i ka manaʻo o ka poʻe iaʻu.
- Hoʻonāukiuki. Inā ʻoe e haʻi iaʻu 5 mau mahina i hala aku nei e hele mau wau i ka hale hoʻoikaika kino a hoʻomaʻamaʻa no ka hapalua marathon inā ʻaʻole wau i manaʻoʻiʻo iā ʻoe. Ua hōʻike maoli kēia huakaʻi iaʻu i hiki iaʻu ke hana i kekahi mea aʻu i kau ai i koʻu manaʻo.
- He kalaiwa no ke ola maikaʻi. Mai ka hoʻomaka ʻana o kēia huakaʻi ʻaʻole i loli ka nui o koʻu mau makemake no ke ola akā manaʻo wau e hiki iaʻu ke hoʻokō iā lākou. Ua hoʻomaka wau i ka lole maikaʻi ʻana, e mālama ana e kūʻai i hale i ka makahiki e hiki mai ana, e hoʻopuni ana iaʻu me nā poʻe maikaʻi.
No ka manawa mua i koʻu ola, ke hauʻoli nei wau i kahi e noho nei au. ʻO 2 mau mahina aku nei ua hoʻomaka wau i kahi hana hou ma IBM me ka hoʻohanaʻana i koʻu kēkelē a me ka pāpālua o ka kālā e like me aʻu ma mua. He mau pahuhopu nui kaʻu e hana nei. Ua maikaʻi wau i ka noho maleʻana a me kaʻoliʻoli wale i nā poʻe a puni wau.
Aku; DR - NoFap i alo iaʻu i koʻu mau pilikia ma kahi o ka peʻe ʻana i PMO. Hana ʻoe i nā mea āu i manaʻo ʻole ai. Ke loaʻa iā ʻoe ka kiko kahi e pau ai ka pono o PMO, ʻaʻole ʻoe e nānā i hope.
LINK - Nā hōʻike o ka lāʻo 90 (a ma'ō aku paha)
by Kaumaha
;