Ka Nānā: 24, M, ke kulanui, aia i kēia manawa ma ke kula kiʻekiʻe. Ke Kino Kuleanawai (ʻAʻole he pūkiko, diuretics, mau mea hoʻolālā testosterone a me nā mea'ē aku)
Ua hoʻomaka wau i ke kuʻiʻana mai koʻu manawa i ka 12 i ka MTV puna hopena a me ka mālie aʻoiaʻiʻo ua neʻe aku i ka hardcore hard quality. Uaʻike wau he porn koʻu hōʻailona hōʻailona me nā lāʻau lapaʻau. Inā aʻu i hopohopo, hopohopo, hoʻonele, hopohopo, hopohopo, aiʻole hōʻeha,ʻo ka hana mua loa kaʻu e lawe ai. 9 mau wiki i loko o PMO, manaʻo koʻu naʻau e like me ka wāwahiʻana me nā wāhine a pau aʻu i hoʻoneʻe ai. Ua aloha au i nā wāhine aʻu i nānā ai i ka porn.
Ma hope o ka nānāʻana i ka polokalamu kamepiula, aia mau lākou i laila noʻu. Ua hāʻawi koke mai kēia mau kaikamāhine iaʻu i ka pili pili pono a hikiʻole iā lākou ke hoʻokolokolo mai iaʻu, keʻakaʻaka mai iaʻu, e kamaʻilio ma hope o koʻu kua, e'ōlelo hōʻino i kā lākou mau pokii e pili ana i ka hopena o kaʻu manawa e ho'āʻo ai i ka male,
Ma hope o ka nānāʻana i ka kamepiula,ʻaʻole aʻu e hopohopo, hopohopo i ka hōʻoleʻana, aʻaʻole i koi iaʻu e hoʻohui. ʻO koʻu hōʻailona koʻikoʻi nui ma waho o ke kaumaha,ʻo ia kaʻu e manaʻo nei e nele wau i kekahi mea i koʻu ola. ʻO ka masturbation a me nā ponokala kiʻi kahi hana hoʻolālā e mālama ai iaʻu i nā hola. E hele wau ma nā lōʻihi lōʻihi e hāʻawi mai iaʻu i kahi kiʻekiʻe kiʻekiʻe loa. ʻO ke kūkalaʻana ma o nā wikiō porn hou loa a me ke kohoʻana i nā pū kuni nui i hāʻawi mai iaʻu i ka nui loa o nā manawa e hoʻolaha.
Ua like wau me he aliʻi lā me nā kauā wahine nani e hana i kaʻu kauoha. Inā loaʻaʻole kēia mau mea hoʻopunipuni, pono ka lolo e hoʻoponopono i kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole wau e loaʻa hou ka 30 mea male i ka lā.
I kekahiʻaoʻao,ʻaʻole he mea kānalua i ka hopena o ka hopena o ka PMO. ʻAʻole wau e hopohopo hou aʻe nei i nā hōʻeha hopohopo paha a iʻole nā mea pani weliweli i loaʻa iaʻu. He kiʻekiʻe ka hoʻolālā, e maʻalahi kaʻike e like me ka pōhaku poli maʻemaʻe ma ka Honua. ʻAʻohe manaʻo o ka haʻuki i loko oʻu, ua mālie au a ua noʻonoʻo nui wau i kaʻu mau hana. Ua maikaʻi koʻu ola? ʻAʻole kokoke. ʻO nā manawa e kaumaha ai iaʻu, mau manawa e hauʻoli ai au, akāʻo kēia ka muliwai o ke ola. He maikaʻi ke kūʻana i nā hihia a pau ma mua o ka uhiʻana iā ia ma hope o ka papa kamepiula o ke kino a me nā hana moekolohe.
LINK - Nā lā 63 a me ka heluʻana. ʻO nā manaʻo mai kahi mea e hana nei i kēia huakaʻi huakaʻi no NoFap.
by ʻO Zeusas
Ua kau wau ma aneʻi i 2 mau makahiki i hala a poina i ka moʻokāki no laila ua hana wau i mea hou.
https://www.yourbrainonporn.com/age-24-cognitive-effects-astounding-no-more-anxiety-attacks-concentration-pure (koʻu pelekikena mua i hoʻokumu iā YBOP!)
Makemake wau e hoʻomaka ma ka ʻōlelo ʻana he ʻoiaʻiʻo nā pōmaikaʻi āpau i kau ʻia e ka poʻe ma kaʻu hihia. ʻO wau he SERIUS fapper a hiki i ka 24 (ke kamaʻilio nei wau i luna o 10-15x i ka lā, mahalo i ka pūnaewele wikiwiki a noho hoʻokahi i kahi keʻena). Ke pale nei ka noho ʻole ʻana mai ka porn a me ka paʻi ʻana i nā hopena maikaʻi i papa inoa pinepine ʻia e ka poʻe, e like me ka hoʻonui ʻana i ka willpower, ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻili, ʻoi aku ka maikaʻi o ka pheromone, ke ʻano magnet ... ʻo RAW wale nō ka mana moekolohe mai kāu pores e hāʻawi iā ʻoe i kahi aura ALPHA. Nui wau i ka hilinaʻi i ka ʻike o ka subconscious, a ke manaʻoʻiʻo maoli wau i ka wā e kū ʻole ai ʻoe i ka nānā ʻana i ka porn, kou lolo, kou kino a me kou ʻuhane ke hoʻololi i ka nele o ka harem virtual a hoʻonui i kou magnetism. E lohe ʻoe i kahi timbre sexier i kou leo, e ʻoi aku kou kūlana, e hoʻonui ʻia kou makemake, a lilo ʻoe i COOLER. He paʻakikī e wehewehe inā ʻaʻole ʻoe e ʻike. Inā ʻoe he fapper nui loa e like me aʻu (e hele wau i ka binges binges, ma ka liʻiliʻi 10-15x i ka lā .... He aha kāu e makemake ai iaʻu, ua noho wau i kahi keʻena e aʻu wale nō), a laila ʻoi aku ka nui o ke alo o kēia noFAP hana.
Eia naʻe, e aoʻiaʻoe,ʻo kāu mau moeʻuhane a me kāu mau pahuhopu a me kāu mau hana e kō ai paha e like me kā lākou. I loko oʻelua makahiki i hala iho nei, ua pili aku au i nā wāhine nani (ke aloha hou aku i ka hoʻonaʻauaoʻana a me ka hana hana), uaʻaeʻia i ka kula lapaʻau (ʻo ka meaʻike iāʻoe e aʻo hou aku me ka hoʻopiliʻoleʻia e porn i kēlā me kēia wiki 20) (i kēlā manawa e nānā ana i nā porn e hiki ke hoʻokuʻuʻia i loko o kahi papahana hana'ē aʻe), a ke'ōlelo nei au i kēia ma ka haʻahaʻa a pau, hiki paha iaʻu ke nānā aku (hoʻomāhuahua i ka ikaika i kaʻai, ka manawa hou e hoʻolohe i nā podcasts e like me ka'ōlelo hoʻoilina e pili ana i ka pono a me ka hanaʻana,ʻoi aʻe ka hoʻonaʻauaoʻana).
Kupanaha ke ola kan? E akahele, no kēlā me kēia pae aia hou kekahi diabolō. ʻAʻole ke ola ka fairytale, a mamao loa ia mai kahi maikaʻi ʻole. ʻAʻole hele nā mea āpau no ka holo. Ua ʻoki au i nā pilina ʻona he nui mai nā hoaaloha maikaʻi loa ma muli o ka lili a me ka huhū. He ʻehaʻeha ke makemake ʻole kāu mau hoaaloha pili loa mai ka wā kahiko e ʻike iā ʻoe ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o lākou. Hōʻoluʻolu ia ke huki kou kūleʻa i ka lili a ʻaʻole ka ikehu maikaʻi mai kāu pili pili loa. E hele ʻoe i loko o nā ʻeha o ke ola me ka ʻole o ke koʻokoʻo o kāu mau ala kahiko. Aia kekahi mau manawa e omo i kou makemake ʻaʻole ʻoe i hoʻomaka i kēia huakaʻi. E hoʻomanaʻo wale nō, ke haki a puni ʻo HELL iā ʻoe, ʻo ʻoe wale nō ke hoʻololi a lilo i ʻoi aku ka maikaʻi no ka pae aʻe i mua.
Eia nō naʻe, HORRIBLE kaʻu mau hōʻailona haʻalele mua e ʻōlelo iki. Ua hoʻomaka wau e kiʻi i nā wahi ʻōhule i loko o nā mau pule mua mai ke koʻikoʻi a ʻike wau i kahi dermatologist, nāna i hōʻoia iaʻu me ka alopecia. Pono wau e kiʻi i nā kīkoki cortisol ʻeha a puni nā wahi āpau akā ua ulu lākou i loko o ʻelua mau mahina. Hānai ʻia no koʻu ola kaiaulu i kēlā manawa. Hoʻomaopopo wau iā ia e nīnau ana iaʻu inā ua hele wau i loko o kekahi ʻano ʻeha o ka naʻau, e like me ka make i loko o kahi ʻohana. ʻAʻohe oʻu puʻuwai e haʻi aku iā ia no ka nui ʻole o ka porn hoʻonā kiʻekiʻe. He aha hou aʻe kaʻu i ʻike ai? ʻO ka hou maloʻo, nā pō hiamoe ʻole, nā manaʻo o ka ʻōlohelohe (ʻaʻohe kaikamahine puʻupuʻu porn ʻoi loa e lele me, oh ʻaʻole!)
No kēlā me kēia pae he diabolō ʻē aʻe ka motto. E manaʻoʻiʻo iā ia ʻaʻole paha, e lilo ana i mea hoʻonani a lilo i pilikia. Ma mua he weliweli, aloha wau i ka nānā. I kēia manawa, hoʻonāukiuki maoli ia. Hoʻomaka ka poʻe e hoʻopiʻi iā ʻoe a hoʻomaka ʻoe e haʻohaʻo ʻo wai kou mau hoa aloha. E hoʻonui ʻia ka aura moekolohe iā ʻoe, a ʻaʻole ka nānā āpau āu e ʻike ai a maikaʻi paha. ʻOiai maikaʻi ka nānā ʻana mai nā poʻe ʻē aʻe, nui a hewahewa nā kolo i kēia ao. ʻAʻole e hōʻike ʻia ALOT o nā ʻenemi mai ka poʻe ʻoluʻolu i kā lākou hana pono ʻole.
Ma nā mea āpau, ʻaʻole wau makemake e kani e like me aʻu i loko o kahi pōpilikia kūlohelohe a i ʻole hele mai wau ma ke ʻano he haʻi haʻi ʻōlelo pupule. Ke haʻi aku nei au i ka ʻōlelo aʻoaʻo maikaʻi. E haki ka huakaʻi iā ʻoe. E hoʻolilo ia iā ʻoe i mea e ulu ai mai loko mai o kāu pūpū fapping a hōʻike iā ʻoe i kahi ʻoiaʻiʻo, inā mākaukau paha ʻoe ʻaʻole paha. Pono ʻoe e aʻo pehea e hoʻokele ai i kahi wahi ʻoi aku ka paʻakikī no ka mea ua wehe ʻoe i kou noʻonoʻo i kahi ʻano hou o ke ola a ka porn i maʻalahi maʻalahi ʻia no ka lōʻihi. ʻAno maoli wau i ke ala ʻana mai ka matrix. A e like me Neo, e ulu a ikaika ʻoe akā e ʻapo ʻoe i nā ukana hou a me nā kuleana e hiki mai ana me kāu mana nui. Piliwai wau i kekahi manawa ua makemake ʻo ia e lawe i ka pila ʻē aʻe, no ka mea ʻike mākou āpau ʻaʻole i hemolele kona ola, ʻoiai inā he akua ia i ka Matrix ... akā inā i lawe ʻo ia i ka pila ʻē aʻe, ʻaʻohe kiʻi ʻoniʻoni maikaʻi loa. akau? ;).
ʻAʻole wau e wahaheʻe iā ʻoe, i kekahi manawa makemake wau e hoʻi wau i ka porn matrix ke paʻakikī ka hele. ʻOi aku ka maʻalahi o ke ola ke ʻoe kahi ʻenuhe. ʻAʻohe ou hiki lele. Hiki wale ʻoe ke anuanu i ka lau a maikaʻi. Akā inā koho ʻoe i ka morph i loko o ka butterfly, lele ʻoe a hele i nā wahi āu i hiki ʻole ai ma ke ʻano ʻenuhe. Ma ka ʻaoʻao pale, e pā ikaika ka ola iā ʻoe. Aia kekahi mau pōʻino ke lele aku ʻoe a mākaʻikaʻi a laila ke noho wale ʻoe i loko o kou lumi a heʻe wale. Me ke kiʻekiʻena kiʻekiʻe hiki ke hele mai ka haʻahaʻa o ka haʻahaʻa ma kēia huakaʻi kupaianaha. Akā laila hou, holomua NEVER i luna a i luna a i luna. E pio a me nā awāwa e hoʻāʻo i kāu mettle a hoʻoikaika iā ʻoe i nā ala āu i manaʻo ʻole ai. E lilo ʻoe i ke superhero o kāu kiʻi ʻoniʻoni o ke ola, a ʻaʻohe pilikia maʻalahi nā superheros. ʻO ia ke kumu he superheros lākou!
Pono wau e hana me nā pilikia he nui i loko o kēia huakaʻi e hoʻokō ai i kaʻu mau moemoeā a hoʻokō i kaʻu mau pahuhopu. A ʻaʻole wau e hoʻololi no ka honua. Aloha au iā ʻoukou āpau. E maikaʻi i kekahi poʻe ʻē aʻe. E lilo i kāu mau moemoeā i mea maoli a hoʻokele e like me ia. Inā hemo nā lua āpau a puni ʻoe, e mahalo, no ka mea ke hoʻomākaukau nei ʻoe no ka mea e hiki mai ana i kāu evolution.
;