Ma hope o hoʻokahi makahiki piha o NoFap ua aʻo wau i kekahi mau mea e pili ana iaʻu iho a me kēia kaiāulu holoʻokoʻa. No laila ua hoʻoholo wau e kau iki i koʻu mau manaʻo a pane i nā nīnau a kekahi poʻe.
Q: Ua hāʻawi maoli ʻo NoFap iā ʻoe i nā superpowers?
A: ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole i kōkua ʻo NoFap iaʻu e lilo i hoa aloha maikaʻi loa a ʻoi aku ke kāne maikaʻi. Ua ʻoi aku ka ikaika o koʻu kiʻekiʻe o ka pilina me kaʻu wahine ʻo 1.5 mau makahiki mai koʻu hoʻomaka ʻana a hoʻopaʻa ʻia me NoFap. ʻIke wau iaʻu iho makemake a makemake wau iā ia e like me ke kanaka a ʻaʻole hoʻi e like me kahi kiʻi ʻano like ʻole i hoʻohālikelike ʻia e nā kiʻi kiʻi kino. Ke lilo ʻoe i ʻike ʻole ai i ka Porn, hoʻomaka ʻoe e hoʻomaopopo i ke ʻano maoli o ka hoʻopiha ʻana i kāu ʻike i nā wahine a me ka wahine.
Q: No ke aha NoFap e hoʻomaka me?
A: Ua hoʻomaka wau iā NoFap no ka mea ua hilahila wau i ka hilahila i kaʻu kuhi. Ua noʻonoʻo wau aia ke ola ma ka noʻonoʻo ʻana e "hana kēlā me kēia mea, maʻamau ia." I ka ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole ia he mea e pono ai i kahi kāne kāne olakino e hana. Hoʻopiha kahi kāne olakino olakino pono i kāna pono e pili a makemake ʻia e ka pilina kanaka ma nā pilina kūpono a ʻike ʻoe ʻike lākou iā lākou e hoʻi hou iā ʻoe.
Q: He aha ka ʻōlelo aʻoi i hāʻawi iā ʻoe i kekahi mea hou no NoFap a i ʻole e noʻonoʻo nei e hoʻomaka?
A: I ka wā i hoʻomaka ai wau iā NoFap i hoʻokahi makahiki i hala aku nei he kaiāulu ia o 10,000 ʻaʻole nui a i kēia manawa aneane 5 mau manawa o kēlā nui. E hoʻohana i ke kaiāulu a kamaʻilio e pili ana i kou manaʻo, no ke aha ʻoe Fap, a he aha kāu e hiki ai ke hana e kōkua ai e uhaʻi i kāu mea hōʻalo. ʻO kekahi o kaʻu mau kumu hoʻoikaika nui e hoʻomau i kaʻu hele ʻana, keu hoʻi i ka wā i hoʻowalewale nui ʻia wau, ʻo ia ka hilahila aʻu i ʻike ai e ʻike wau i ka wā e hoʻonohonoho hou ai i kaʻu pānaʻi hōʻailona aʻu i hana nui ai e kūkulu. ʻO ka ʻōlelo i pili pū me aʻu i loko o kēia ʻike holoʻokoʻa, "Mai hāʻawi i kāu mea e makemake ai, no ka mea āu e makemake ai MA KEIA MANAWA"
Q: He aha aʻe?
A: ʻAe, noʻu ke papa aʻe e hoʻomau i ka hele ʻana i kekahi lā i ka manawa a ʻike a hiki i ka makahiki hoʻokahi, ʻo ka hoʻowalewale e make ai. ʻAe, ʻoi aku ka maʻalahi ma mua o ka manawa, akā ʻo ka makemake e hoʻi i kou ʻano kahiko, ʻaʻole paha e haʻalele. Manaʻo wau e hoʻomaʻamaʻa i nā hana a me ke aʻo ʻana i loaʻa mai iaʻu mai kēia ʻike i lilo ai i makamaka maikaʻi, ka makua kāne, a, malia i kekahi lā, kāne.
Mahalo iā ʻoukou i kēlā me kēia i kākoʻo mai iaʻu i kēia makahiki i hala iho nei, i kēia kaiāulu no ka hoʻomaopopo ʻana ʻaʻole wau wale nō i loko o kaʻu mea hōʻalo, a me nā mea heluhelu kūpono paha o kēia mea i ʻike i ke kōkua liʻiliʻi loa i nā mea aʻu i aʻo ai.
Inā he nīnau a he manaʻo paha kāu e hoʻokaʻawale ai iā lākou ma lalo nei a i ʻole pilikino e leka iaʻu inā ʻoi aku ka ʻoluʻolu o ia ala. Loaʻa maikaʻi maikaʻi loa Fapstronauts a noho ikaika!
LINK - ʻO kaʻu mauʻike 1 Makahiki ma hope aku
Kākau hoʻomaka - ʻO ka Hoʻomaka o kaʻu huakaʻi NoFap
ʻIke wau i kēia subreddit ma mua i kēia lā a hoʻonāukiuki iaʻu. Ua heluhelu wau ma o ka FAQ a nānā i kekahi o nā wikiō a maopopo koke. E noʻonoʻo ana wau e kau i kēia ma kahi hoʻolei, akā ua maopopo iaʻu ka manawa hope loa e lilo i ka mea maoli ...
Ua hoʻomaka wau e like me ka hapanui o nā kāne a ʻike wau i ka porn ma o nā ala huna i koʻu wā ʻōpio, akā ʻaʻole wau i maopopo maoli i ke kumu. ʻAʻole ia a hiki i koʻu ʻike ʻana i ka masturbation a ma hope koke iho o nā kiʻi ʻoniʻoni. ʻO ka loaʻa ʻana o kaʻu kamepiula ponoʻī a me ka loaʻa ʻole ʻana o ka hiki ʻole i ka pūnaewele wale nō ka mea i hoʻonui ai i kaʻu ʻōpala ulu. Ua noʻonoʻo wau ia e like me nā ʻōpio ʻōpio a he mea maʻamau iaʻu e hana i kēlā me kēia lā i kekahi manawa i nā lā he nui i ka lā like.
Ua hele wau i loko o kahi pilina lōʻihi i lōʻihi ma luna o 5 mau makahiki a ua male a ʻoiai ʻaʻole ia i hoʻopau i kaʻu mea hōʻalo. Ua manaʻo wale wau ʻo kaʻu "pono" e masturbate no ka mea ʻaʻole wau i loko o kahi pilina moekolohe paʻa, akā ua ʻike wau aia mau ka ʻiʻini a me nā mea hoʻowalewale ʻoiai ke aloha aloha. Hoʻolālā wale wau ma ke ʻano he "maʻamau" a "mea kōkua," akā hilahila mau wau i kaʻu mau makemake kumu. Ua manaʻo wau e oʻo wale wau i waho ona a inā paha inā loaʻa iaʻu ka pilina kūpono ʻaʻole wau e ʻike hou i nā koi.
He 25 koʻu mau makahiki i kēia manawa ua hui wau me kahi kaikamahine maikaʻi aʻu e aloha nui ai. Pili mākou no ʻaneʻane 5 mau mahina i kēia manawa a manaʻo nui wau e pili ana i ka wā e hiki mai ana ma ke ʻano he kāne. ʻAʻole mākou i pili i ka moekolohe akā ke noʻonoʻo nui nei mākou no ia a he wahine puʻupaʻa ia, akā ke pili nei mākou i nā ala ʻē aʻe (heluhelu: oral / mutual masturbation) ʻIke wau i hoʻokō ʻia e kā mākou pili, akā inā ʻaʻole ʻo ia e pili iaʻu e loaʻa iaʻu iho e hāʻule i ka like o ka hoʻoikaika a loaʻa iaʻu iho e heʻe i nā ʻano kahiko. Ua haʻi wau iā ia e pili ana i koʻu mau pilikia, akā hoʻoliʻiliʻi wau i ka mea maoli a ʻaʻole ia i kahaha, akā naʻe ua palaka wau.
Ma hope o ka ʻike ʻana i kēia kaiāulu i kēia lā ua hoʻoholo wau e kāohi iaʻu iho a lanakila i kaʻu mau makemake kumu. ʻIke wau e hāʻule paha wau ma kahi o ka laina, akā ke kuleana nei wau i ka mea aʻu i loaʻa maoli ai ..
tl; dr: Been masturbating no nā makahiki 15 hope loa, hope loa i hoʻoholo ai e haʻalele.
;